Khác: Bầu Các Mẹ Bổ Sung Gì Chỉ Em Với

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi Kiều Thanh, 29/10/2018.

  1. Kiều Thanh

    Kiều Thanh Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    10/10/2010
    Bài viết:
    366
    Đã được thích:
    64
    Điểm thành tích:
    28
    Chào các mẹ, em bầu hơn 3 tháng rồi mà vẫn nghén vật vã chán ơi là chán đây. Đợt rồi mới đi khám bác sĩ bảo thiếu sắt, phải bổ sung thêm thuốc bổ, vitamin bầu hoặc các loại hạt ăn thêm vào.

    Huhu k biết làm sao khi em cứ nghén thế này, đến uống nước trắng còn nôn ra chứ ăn uống gì được. Mà em cũng chưa mua thuốc bổ gì cả, k biết nên mua loại nào. Em lo quá các mẹ ạ, sợ con sinh ra suy dinh dưỡng, thiếu chất chắc em hối hận chết mất.
    Các mẹ thông thái có cách nào giúp em với hoặc bổ sung gì dễ ăn dễ uống cho em xin kinh nghiệm với.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Kiều Thanh
    Đang tải...


  2. Thịt bò sạch

    Thịt bò sạch Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    15/5/2018
    Bài viết:
    1,102
    Đã được thích:
    147
    Điểm thành tích:
    103
    em hay bổ sung thịt bò úc, cá hồi, thịt gà á chị, như vậy đủ chất giảm tình trạng ốm ngén nữa
     
  3. thuykitty2005

    thuykitty2005 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    25/9/2010
    Bài viết:
    4,395
    Đã được thích:
    821
    Điểm thành tích:
    823
    Chịu khó ăn thịt bò và ăn các loại hạt vào. Nếu đã thiếu thì bạn nên bổ sung sắt, dạng nước khó uống thì uống dạng viên.
    Mình sắp về đích rồi mà vẫn thấy mệt mỏi, k kiểm tra máu nên k biết có thiếu gì k. Nhưng mình bác sĩ bảo phải uống sắt và canxi vì ở tháng cuối em bé cần nhiều.
     
  4. Khánh Vy 1510

    Khánh Vy 1510 Thành viên mới

    Tham gia:
    31/10/2018
    Bài viết:
    25
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    3
    Vậy mom chịu khó uống thuốc bổ vào, mình trước uống elevit thây cũng ổn, giờ bổ sung thêm canxi khám thì k thiếu gì sức khỏe tốt. Chịu khó ăn được là tốt nhất.
     
  5. Kiều Thanh

    Kiều Thanh Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    10/10/2010
    Bài viết:
    366
    Đã được thích:
    64
    Điểm thành tích:
    28
    Vâng khám về nhà ck em ép ngày nào cũng phải ăn nào thì thịt bò, nào thì tôm, rồi hầm gà cho ăn để tẩm bổ. Em cũng mua viên bổ sung sắt rồi mà thấy khó uống quá.
    Giờ chỉ biết nhắc mình phải cố gắng vì con thôi.
     
  6. Metieuty

    Metieuty Áo lót cho bé bú Beloved Baby

    Tham gia:
    20/5/2012
    Bài viết:
    7,945
    Đã được thích:
    577
    Điểm thành tích:
    823
    lúc mang thai ăn được alf tốt cho bé, chứ k ăn được thì thiệt con lắm
     
  7. Ha An 0210

    Ha An 0210 0966 30 20 46 THANH LÝ BALÔ, cặp HS, túi đựng đồ

    Tham gia:
    28/6/2014
    Bài viết:
    9,937
    Đã được thích:
    1,864
    Điểm thành tích:
    913
    mình cũng sang tháng thứ 4 rồi mà vẫn chưa hết nghén, thỉnh thoảng vẫn có cảm giác buồn nôn. nhưng m cũng ăn được,, uống thêm VTM tổng hợp Procare với hôm nay bắt đầu uống sữa bầu nè
     
  8. candy kiss

    candy kiss Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    12/3/2018
    Bài viết:
    88
    Đã được thích:
    12
    Điểm thành tích:
    8
    mình thì bị sợ các loại hạt, chả ăn được, nhưng mình ăn nhiều hoa quả và uống sữa đầy đủ
     
  9. mecuagapi

    mecuagapi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    19/11/2017
    Bài viết:
    255
    Đã được thích:
    12
    Điểm thành tích:
    18
    Em xin phép ké xíu với ạ
    Mn đang có bầu. Em thanh lý 3 hộp elevitmom của Mỹ được nhập khẩu chính hãng về VN ạ. Giá bán là 330k, e thanh lý 220k/ lọ 30v ạ. dùng trong 1 tháng.

    Em bán mà chắc k hợp vía nên bị bom nhiều. 2 hộp còn chưa quay đầu về ạ :( Mn qtam ims, zalo cho e ạ: 0915.870.969. E ở Hai Bà Trưng - Hà Nội

    Em cảm ơn các mm đã đọc tin
     
  10. anhtuyetdt85

    anhtuyetdt85 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    24/6/2019
    Bài viết:
    640
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    18
    Bầu thì nên uống thêm sắt và canxi bạn ạ. Mình uống sắt chela ferr forte và canxi chela calcium d3 thấy hấp thụ tốt bạn ạ
     
  11. Đèn Phúc Lộc

    Đèn Phúc Lộc Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    9/3/2017
    Bài viết:
    1,712
    Đã được thích:
    180
    Điểm thành tích:
    103
  12. minh ngoc hang

    minh ngoc hang Thành viên tích cực

    Tham gia:
    5/5/2017
    Bài viết:
    627
    Đã được thích:
    79
    Điểm thành tích:
    28
    Mình cũng nghén kinh khủng và hay ốm vặt. Mình k uống sữa bầu mà chọn sữa non uống, trộm vía đỡ hẳn nghén và ốm vặt luôn. Trộm vía.
     
  13. Nguyenduong1234

    Nguyenduong1234 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    19/7/2019
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Miss Tu Nu thích bài này.
  14. tomkhovungtau

    tomkhovungtau Thành viên tập sự

    Tham gia:
    27/10/2019
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Phải chú ý đến sức khỏe nhé, ăn uông phải lựa những đồ thích hợp , ăn điều độ nhé , nhất là về đồ khô , mình có nói chi tiết về tôm khô và vấn đề sức khỏe khi mim mang thai ăn nhé , mọi người vào đây xem nhé : http://tomkhovungtau.xyz
     
  15. chilloutsmoke

    chilloutsmoke Thành viên tập sự

    Tham gia:
    28/10/2019
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Hmm, các mẹ bầu ngoài việc bổ sung tốt chất dinh dưỡng cho thai nhi cũng cần giải trí để tốt cho trí não của bé sau này á. Em lúc trước có bầu 1 phần vì stress trước áp lực sắp sửa làm mẹ, nhưng nhờ ông xã mua mấy con cá Betta ở website này: https://chilloutsmoke.xyz/. Ngày ngày chăm sóc chúng, nhìn ngắm chúng đỡ stress lắm luôn. Mấy mẹ nên thử nhé.
     
    Miss Tu Nu thích bài này.
  16. Miss Tu Nu

    Miss Tu Nu Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    14/11/2012
    Bài viết:
    374
    Đã được thích:
    46
    Điểm thành tích:
    28
    Chào các mom!
    em đang bầu bé thứ 2 được 8 tuần 5 ngày rồi. Tập 2 em nghén hơn tập 1 nhiều quá. Ăn uống vào là muốn nôn ói rồi, ngửi thấy mùi lạ là muốn nôn ọe rồi mà phải cố gắng giữ để cho con khỏe mạnh các mom à.
    Mà 3 ngày nay e bị viêm amidan mới khổ chứ. Đang bầu bí k dám uống thuốc gì. Có mom nào bị như e không, cho e xin ít kinh nghiệm với.
     
  17. trangmiu2011

    trangmiu2011 Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    8/10/2019
    Bài viết:
    112
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    18
    Nghén là do cơ địa mỗi người mom ơi ! Đúng là rất đáng sợ nhưng cũng phải chấp nhận để cố gắng vượt qua thôi . Còn lại có bầu ăn những gì có thể ăn mom nhé ! Chúc mom có một thai kỳ khỏe ạ .
     
    Miss Tu Nu thích bài này.
  18. tranghoang13

    tranghoang13 Thành viên mới

    Tham gia:
    7/4/2019
    Bài viết:
    20
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    mình uống sắt chela ferr forte, sang tháng thứ 4 bs thêm canxi chela calcium d3, kết hợp uống sữa bầu, ăn thịt bò, ...các thực phẩm bổ dưỡng
     
  19. Nguyenduong1234

    Nguyenduong1234 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    19/7/2019
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Hàm lượng sắt cho bà bầu cần được phổ cập rộng rãi đến phụ nữ có dự định mang thai và đang mang thai. Theo Viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam, tỉ lệ phụ nữ mang thai thiếu máu thiếu sắt thống kê được là hơn 30%. Vậy bổ sung bao nhiêu là đủ mẹ nhớ tìm hiểu kỹ nha.
     

Chia sẻ trang này