Thông tin: Bé Uống Nhiều Nước Quả Dễ Bị Tiêu Chảy

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi bakhanen, 13/9/2009.

  1. bakhanen

    bakhanen Thành viên tập sự

    Tham gia:
    22/8/2009
    Bài viết:
    5
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    Bé uống nhiều nước quả dễ bị tiêu chảy
    Nhiều bà mẹ có xu hướng "nhồi" nước quả cho con vì nghĩ rằng thứ đồ uống này dùng càng nhiều càng tốt. Thực ra với trẻ nhỏ, quá nhiều nước quả sẽ gây hại.

    Việc uống nước quả điều độ rất có lợi cho sức khỏe cũng như làn da của bé. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ cũng cần lưu ý rằng không nên cho trẻ uống quá nhiều vì sẽ rất dễ khiến cho bé bị tiêu chảy.
    Các nhà khoa học giải thích, nhiều loại nước quả có sorbitol, một dạng khó tiêu hóa của đường. Khi hàm lượng sorbitol vượt mức, cơ thể sẽ cố gắng làm loãng loại đường này bằng cách đào thải lượng nước có trong máu, gây nên chứng tiêu chảy.
    Những loại nước quả có hàm lượng chất sorbitol cao là nước mận, táo, lê, đào và cherry.
    Đối với người lớn, việc cơ thể hấp thụ sorbitol không dễ dàng, còn đối với cơ thể trẻ nhỏ thì điều này còn khó khăn hơn nhiều. Chính vì thế, các chuyên gia khuyên không nên cho trẻ uống quá nhiều nước quả.
    Thời điểm cho trẻ uống nước quả cũng rất quan trọng, chỉ nên bắt đầu khi bé đã ăn dặm. Còn trước thời điểm đó, bạn không nên cho bé uống bất cứ loại nước quả nào vì Sữa mẹ đã cung cấp đầy đủ thành phần dưỡng chất cho bé yêu.
    Khi bắt đầu cho trẻ uống nước quả, nên định lượng không quá 120 gram mỗi ngày. Uống nhiều hơn, trẻ dễ bị tiêu chảy và còn tăng nguy cơ cho răng về sau. Không nên dùng các loại chai hoặc cốc khiến trẻ có thể "ngâm nga" cả ngày.

    Hiện, trên thị trường có vô số loại nước quả đóng hộp. Dù tốt thế nào, chúng vẫn không thể bằng nước được xay, ép trực tiếp từ hoa quả tươi.

    Bên cạnh nước quả, bạn nên cho con ăn hoa quả tươi để có đủ chất xơ.
    Khổng Thu Hà (theo Babycenter)
    :drinkers:
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi bakhanen
    Đang tải...


  2. Haiauinc

    Haiauinc Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/10/2014
    Bài viết:
    2,538
    Đã được thích:
    56
    Điểm thành tích:
    98
    Mẹ nên chú ý cho bé uống nước quả chú ý nên cho bé uống quả gì pha đúng tỷ lệ nhiều mẹ cứ cho bé uống không hiểu biết thì dễ gây ngộ độc cho bé vì thế mẹ nên cho bé uống đúng cách.
     
  3. lelanh123

    lelanh123 Thành viên mới

    Tham gia:
    23/4/2015
    Bài viết:
    28
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    3
    Cho các bé ăn gì cũng vừa phải thôi. Ăn gì nhiều cũng không tốt đâu!
     
  4. nghedepzai

    nghedepzai Thành viên chính thức

    Tham gia:
    24/6/2014
    Bài viết:
    125
    Đã được thích:
    26
    Điểm thành tích:
    28
    chuẩn đấy ạ!
    Nghé nhà e 8th, uống nước cam, pha theo tỷ lệ 1 thìa nước cam/ 5 thìa nước lọc.
    Mỗi lần uống k quá 50ml.
    1 ngày uống 1 lần,
    Đã uống nc cam thì thôi bơ, chuối ==> mỗi ngày 1 loại quả
     
  5. ecoenvir

    ecoenvir Độc lập, Tự do, Hạnh phúc

    Tham gia:
    5/6/2012
    Bài viết:
    3,442
    Đã được thích:
    822
    Điểm thành tích:
    823
    Cái gì cũng có giới hạn của nó,sao lại cứ nghĩ tốt mà cho dùng nhiều nhỉ?
     
  6. bonbonbi

    bonbonbi Thành viên mới

    Tham gia:
    5/2/2015
    Bài viết:
    37
    Đã được thích:
    12
    Điểm thành tích:
    8
    Mình ít vắt nước cho con. Đa phần là cho bé ăn trức tiếp luôn. Trộm vía bé cũng thích hoa quả.
     

Chia sẻ trang này