Bệnh Tiểu Đường Và Xu Hướng Mắc Bệnh Trẻ Hóa

Bệnh tiểu đường ( bệnh đái tháo đường) là một căn bệnh mãn tính ngày càng có xu hướng trẻ hóa và diễn biến khó lường.Khi bạn cảm thấy mệt mỏi, sút cân, khát nước,vết thương lâu lành ,… thì đó có thể là dấu hiệu bệnh tiểu đường.Với những biến chứng phức tạp nếu như không được phát hiện sớm, vì vậy khi có các dấu hiệu trên bạn nên đến cơ sở y tế để khám sức khỏe biết và phòng ngừa , điều tri kịp thời.


Bệnh tiểu đường ,biến chứng và cách phòng tránh
Bệnh tiểu đường là gì?
Xem thêm:

• Vaccine và lịch tiêm chủng

Bệnh đái tháo đường là một tình trạng bệnh lý rối loạn chuyển hóa không đồng nhất, có đặc điểm tăng lượng đường huyết trong cơ thể. Nguyên nhân thường là do nồng độ insulin trong cơ thể không ổn định ( có thể thiếu thậm chí thừa) làm tăng glucose máu. Tăng glucose máu gây tổn thương nhiều hệ thống trong cơ thể đặc biệt là mạch máu và thần kinh.

Triệu chứng một số loại bệnh tiểu đường hay gặp hiện nay
Tiểu đường (Đái tháo đường) thường được chia thành 3 loại thường gặp bao gồm đái tháo đường tuýp 1, đái tháo đường tuýp 2 và đái tháo đường thai kỳ.

Triệu chứng của đái tháo đường typ1
Đái tháo đường typ 1 còn gọi là tiểu đường phụ thuộc insulin.Nguyên nhân là do tế bào beta của tuyến tụy bị phá hủy gây giảm tiết insulin hoặc không tiết ra insulin dẫn đến việc thiếu hụt nghiêm trọng insulin trong máu, dẫn đến lượng đường trong máu không được điều hòa gây nhiều nguy hiểm cho sức khỏe. Thông thường, đái tháo đường tuýp 1 hiếm gặp hơn tuýp 2 và thường xảy ra ở người trẻ.

Triệu chứng lâm sàng thường được gọi là hội chứng 4 nhiều:

• Ăn nhiều;
• Uống nhiều;
• Tiểu nhiều;
• Sụt cân nhiều.

Triệu chứng của đái tháo đường typ 2
Đái tháo đường typ 2 là loại thường gặp nhất. Cơ thể vẫn tạo ra insulin nhưng không sử dụng hiệu quả. Bệnh thường tiến triển âm thầm và được phát hiện muộn.

Triệu chứng của đái tháo đường tuýp 2
triệu chứng giống tuýp 1 nhưng thường ít được phát hiện hơn, có thể được chẩn đoán vài năm sau khi xuất hiện triệu chứng.

Nhiễm nấm men: Bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 có sức đề kháng yếu nên dễ nhiễm nấm hơn. Nấm ở bất kỳ nếp gấp ẩm của da, ở giữa ngón tay, ngón chân, vùng dưới ngực, thậm chí xung quanh hoặc trong cơ quan sinh dục.

Thời gian lành vết thương lâu: Lưu lượng máu của toàn cơ thể sẽ bị ảnh hưởng do lượng đường trong máu cao, hệ thần kinh sẽ bị tổn thương, khiến các vết thương khó lành hơn. Ngoài ra các biểu hiện tê hoặc đau ở chân cũng là dấu hiệu của thần kinh bị tổn thương.

Đái tháo đường thai kỳ
Đái tháo đường thai kỳ xuất hiện từ tuần thai thứ 24 trở đi do tình trạng kháng insulin. Bệnh ít có triệu chứng rõ rệt. Một số thai phụ có thể khát nước nhiều hoặc đi tiểu thường xuyên.

Đối tượng dễ mắc bệnh tiểu đường và cách điều trị
Những người có nguy cơ cao

• Người ≥ 45 tuổi
• Thừa cân, béo phì
• Ít vận động
• Gia đình có người bị tiểu đường
• Tiền sử rối loạn điều hòa glucose
• Đái tháo đường thai kỳ hoặc sinh con > 4,1 kg
• Tăng huyết áp, bệnh tim mạch, rối loạn lipid máu

Yếu tố nguy cơ khác: hút thuốc, stress, mang thai, lối sống thiếu vận động.

Điều trị
Người bệnh cần theo dõi chế độ ăn để giữ đường huyết ổn định.

Typ 1: Bắt buộc dùng insulin suốt đời.

Typ 2: Thay đổi lối sống, kết hợp thuốc uống hoặc thuốc tiêm khi cần (như metformin hoặc insulin).

Các cách phòng ngừa bệnh tiểu đường
Những thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh tiểu đường

Thói quen sinh hoạt :
Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị.

Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng.

Tăng cường vận động thể lực phù hợp.

Chế độ dinh dưỡng:
Chế độ ăn ít chất béo bão hòa và cholesterol và lượng carbohydrate trung bình, tốt nhất là từ các nguồn ngũ cốc nguyên hạt có hàm lượng chất xơ cao hơn.
Nguồn: nlk88