cac chi oi,vo em mang thai duoc 4t, tu thang 1-4 vo em hai lan bi chuot rut o chan.em ko biet la bi nhu vay co anh huong den thai hay khong??
Bobu oi hien tuong do la binh thuong thoi, khi mang thai ai cung bi vay ma, nhung thang cuoi ky thai con bi nhieu hon nua kia, do la hien tuong thieu canxi khi nguoi me mang thai, cach tot nhat de khac phuc la bo sung cho me them can xi vao khau phan an hoac uong sua co ham luong can xi cao, vidu nhu sua Anmum Chuc me chau khoe.
Bobu có vẻ là người chồng nhân dân quá nhỉ, nhưng là cho bong boc chứ có phải là bom boc đâu :roll: Bobu có thể cho bu nó ở nhà dùng thêm viên uống canxi mỗi ngày 1 viên để đỡ chuột rút (thật sự là rất đau đấy)
Chào bạn, Theo mình biết thì chuột rút không có hại nhưng thực sự là rất đau. Đúng như mấy bạn nói ở đây, nguyên nhân chuột rút có thể là do thiếu can xi, nhưng đó chỉ là một nguyên nhân thôi. Hiện tượng chuột rút còn có thể do những nguyên nhân này nữa -ứ đọng axit lactíc ở trong máu do vận động kém hoặc do ăn quá nhiều chất đạm vào bữa tối. - Do thời tiết quá nóng - Do chèn ép của thai làm nuôi dưỡng ở chân kém đi - Do uống nước chưa đủ Để phòng chuột rút do nguyên nhân này thì nên ăn nhẹ hơn vào bữa tối, uống nhiều nước trong ngày, xoa bóp cơ thể trược khi đi ngủ, tắm nước ấm hoặc ngâm chân trong nước ấm độ 5-10 phút trước khi đi ngủ. Ngoài ra nên tập đi bộ nhẹ nhàng trong ngày và đi giày dép rộng rãi, đế thấp. Uống canxi chỉ nên theo chỉ định của bác sĩ, nếu không có ý kiến của bác sĩ thì chỉ nên uống sữa có nhiều can xi hoặc ăn thêm sữa chua, pho mát là đủ. Khi vợ bạn bị chuột rút, cách chữa nhanh nhất là bạn bấm thật mạnh vào chính giữa bắp chân của vợ bạn cho đến khi hết đau.
đau quá đi chứ, lúc trước mình bị chuột rút đến mức đi khập khiễng đấy nhưng mà uống canxi vào là hết :!:
Anh BoBu ah, mua CareBorn (ban o hieu thuoc, nhung em thay co rat nhieu o VIen Dinh Duong, so 2 Yesxanh) cho chi Bu uong rat tot. Day la thuoc bac sy cho me BinhMinh uong khi mang bau hai chau day. Hai lan mang bau em chi bi chuot rut 2 lan thoi. Chuc em be va me khoe! MeBinh_Minh
[quote="MeLuti Khi vợ bạn bị chuột rút, cách chữa nhanh nhất là bạn bấm thật mạnh vào chính giữa bắp chân của vợ bạn cho đến khi hết đau.[/quote] Mỗi lần em bị chuột rút lúc đang ngủ, AX em thường dùng tay đẩy bàn chân của em hướng ngược lên trên, ngón chân càng gần ống quyển càng tốt. Chỉ 1 lát là hết đau ngay, nhưng sáng hôm sau thì hai bắp chân vẫn còn đau lắm.
Ui đúng rồi Mami ơi, hồi trước mỗi lần mình bị chuột rút chân là OX mình cũng đẩy bàn chân mình ngược lên và hết đau nhanh lắm. Nhưng các mẹ bị rút thế nào chứ riêng mình toàn bị chuột rút ngón chân thôi à Với lại khi ngồi thì Bobu ngồi duỗi thẳng, gác chân cao lên quá bụng mình thì máu cũng lưu thông tốt hơn và như vậy cũng bớt được tình trạng bị chuột rút. Oh, mà sao gọi là chuột rút nhỉ? Có con chuột nào đâu? :roll:
Vọp bẻ (Chuột rút) Là những co rút cơ ở vùng bụng dưới gây đau, xảy ra trong lúc hành kinh (một, hai ngày đầu), ảnh hưởng đến việc xuất huyết. Nhiều phụ nữ bị chứng này nặng lúc mới hành kinh, và rồi sẽ giảm dần lúc đã ngoài hai mươi hoặc sau khi mang thai lần đầu. Những trường hợp nặng có thể khiến phụ nữ biếng ăn, đau nhức, choáng váng ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Có điều người ta chưa biết rõ nguyên nhân của chứng này, có thể do mức prostaglandine cao, cổ tử cung mở ít và tình trạng cung cấp máu cho các cơ của tử cung hơi bị thiếu. Bác sĩ có thể cho sử dụng aspirin hay ibuprofen (tên thương mại Nuprin và Advil), kháng lại prostaglandine có hiệu quả, nó cũng có hiệu quả chống lại chứng vọp bẻ. Cần uống thuốc trước khi bị vọp bẻ nặng tiến triển. Trường hợp nghiêm trọng có khi cần dùng thuốc đặc biệt. Các phương pháp thư giãn cũng giúp ích cho vấn đề. Ngoài việc dùng thuốc giảm đau ra, có nhiều cách giúp giảm chứng vọp bẻ: - Bổ sung canxi và ma giê một vài ngày trước kỳ kinh. - Nằm nghỉ trên giường và thử tìm tư thế tiện lợi nhất (đầu gối kéo lên). - Tắm nước nóng hoặc đặt túi nước nóng lên bụng và phía dưới lưng. - Uống một hớp rượu mạnh; giúp thư giãn cơ bàng quang. - Tìm sự cực khoái trong giao hợp hoặc bằng cách thủ dâm; nó làm máu và chất dịch ở vùng xương chậu lưu thông. - Tập các phương pháp thư giãn để bớt căng thẳng cơ thể và tinh thần. - Việc dùng các loại trà thảo mộc cũng giúp làm giảm cơn đau lúc hành kinh (có bán sẵn ở cửa hàng thực phẩm). Chú ý: Phụ nữ dùng thuốc viên ngừa thai hầu như không bị vọp bẻ nặng. (nguồn: sức khỏe sinh sản)
