Ngày an toàn là thời gian có tỷ lệ mang bầu thấp khi quan hệ tình dục. Hạn chế mang thai dựa theo ngày an toàn tự nhiên rất được quan tâm do an toàn cho sức khỏe, dễ vận dụng, không tốn kém hay ảnh hưởng đến khoái cảm của cuộc yêu. Vậy tính ngày an toàn của đàn bà như thế nào, cần để ý những gì? Hãy cùng với Toduongvat tìm hiểu qua bài viết tiếp sau đây nhé. Phương pháp tính ngày an toàn của con gái Tính theo lịch Trong tầm 6 tháng, chị em buộc phải ghi chép đều đặn số giờ ban đầu (tức ngày đầu có kinh) và kết thúc của mỗi chu kỳ tháng. Kế tiếp căn cứ vào số liệu ghi chép trên, định vị độ dài của chu kỳ ngắn nhất và chu kỳ dài nhất lần lượt là bao nhiêu ngày. (Độ dài chu kỳ kinh nguyệt là khoảng thời gian giữa hai ngày bắt đầu có kinh kế tiếp nhau. Cụ thể : Thời gian bắt đầu kỳ kinh nguyệt lần 1: 2/4/2021 Khoảng thời gian bắt đầu kỳ kinh nguyệt lần 2: 30/4/2021 Độ dài chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày. ) Cách tính ngày an toàn như sau: Ngày bắt đầu khoảng thời gian an toàn: Lấy chu kỳ ngắn nhất – 18. Ngày dứt khoảng thời gian không an toàn: Lấy chu kỳ dài nhất – 11. Ví dụ: Chu kỳ ngắn nhất: 28 ngày, chu kỳ dài nhất 33 ngày Ngày bắt đầu khoảng thời gian không an toàn: 28 – 18 = 10. Ngày dứt khoảng thời gian không an toàn: 33 – 11 = 22. Do đó, nếu như muốn hạn chế mang thai thì không nên quan hệ từ thời điểm ngày 10 đến ngày 22 của chu kỳ. Nhưng, bí quyết tính nào cũng có sự sai lệch nhất định. Do vậy để đảm bảo an toàn hơn, các cặp yêu nhau nên kéo dài trong suốt thời gian ngày bắt đầu và chấm dứt khoảng thời gian không an toàn thêm 3 ngày. Cho nên, theo ví dụ này, thực chất chớ nên quan hệ từ ngày 7 đến ngày 25. Tính theo ngày chuẩn cố định Tính theo phương pháp này thì sẽ có 3 giai đoạn: – Giai đoạn an toàn tương đối Giai đoạn này kéo dài trong suốt thời gian từ ngày 1 đến ngày 9 của chu kỳ. Lúc đó, trứng sẵn sàng rụng nhưng chưa chắc chắn thời điểm chính xác. Sở dĩ, giai đoạn này chỉ an toàn kha khá bởi vì trứng thậm chí có thể rụng sớm hơn dự tính, mà tinh dịch có thể sống trong cơ thể bạn nữ 2 – 3 ngày, nên vẫn có phần trăm thụ thai. – Mức độ không an toàn Từ thời điểm ngày 9 tới ngày 18 của chu kỳ là khoảng thời gian rụng trứng. Khi làm tình, khi quan hệ trong thời gian này, tỉ lệ mang thai không nhỏ. Vì vậy những cặp đôi cần hạn chế nếu chưa muốn có con. – Giai đoạn an toàn tuyệt đối Giai đoạn từ thời điểm ngày 18 tới ngày 28 của chu kỳ thì trứng đã rụng và phân hủy. Do đó đó là thời gian vàng để các cặp đôi làm tình mà hoàn toàn không sợ gây ra sự cố ngoài ý muốn. Ngừa thai bằng phương pháp tính ngày an toàn có an toàn không? Phương pháp ngừa thai này chỉ có hiệu quả khoảng 75% do nhiều nguyên nhân: Chu kỳ kinh nguyệt không đều, các rối loạn chu kỳ hành kinh như trễ kinh, rong kinh, làm tính chênh lệch ngày an toàn. Trứng đã rụng chưa phân hủy hết, Ngoài ra tinh dịch vẫn còn trong cơ thể bạn gái nên khả năng thụ thai vẫn có thể xẩy ra. Quan hệ sát ngày không an toàn, Nên nếu trứng rụng sớm hay muộn hơn thông thường thì vẫn có thể gặp tinh dịch. Không thoải mái về tinh thần kéo đến thời gian rụng trứng không chính xác. Chủ quan lúc quan hệ tình dục, ngoại trừ quan hệ vào ngày an tòan không vận dụng biện pháp hạn chế mang thai nào khác như xuất tinh bên ngoài âm đạo, dùng bao cao su, vòng tránh thai, thuốc tránh thai,… Ai đừng nên vận dụng cách tính ngày an toàn để ngừa thai? Những người có vòng kinh không được đều. Người mắc những chứng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt như rong kinh, đa nang buồng trứng,… Người có chu kỳ ngắn hơn 27 ngày hoặc thời gian giữa chu kỳ dài nhất và ngắn nhất chênh lệch trên 7 ngày. Người vừa sinh em bé, vì giờ đây hormone nội tiết tố không ổn định, tính ngày an toàn sẽ không chính xác. Ngoài ra, do kết quả của biện pháp giảm thiểu mang thai này chỉ đạt 75%, mà có bầu vào thời điểm này sẽ không tốt cho sức khỏe, nên chị em cần sử dụng biện pháp có hiệu quả hơn hoặc kết hợp nhiều phương pháp khác Người ở giai đoạn tiền mãn kinh hoặc có kinh lần đầu cũng chớ nên vận dụng vì thế sẽ thiếu chính xác. Hy vọng ràng qua nội dung Toduongvat đã chia sẻ bên trên, các nàng sẽ biết được cách tính ngày an toàn của phụ nữ và những chú ý khi vận dụng để đảm bảo “an toàn” cho cuộc yêu của chính mình.
