Chào các mẹ trên diễn đàn! Đợt này bụng em nhiều mỡ quá, mới tham khảo và làm theo cách này nên lên diễn đàn rủ các mẹ tham gia cùng để đọ kết quả cho vui ạ. Công thức đánh tan mỡ bụng bằng trà gừng mật ong * Nguyên liệu: - Gừng: 1 củ nhỏ khoảng bằng 2 ngón tay cái - Mật ong - Chanh - 1 cốc nước nhỏ khoảng 250ml * Cách làm: - Gừng đập dập, băm nhỏ, đun với nước khoảng 10P - Pha nước gừng với 1 thìa mật ong, nửa quả chanh (em uống 1 quả chanh) * Chia ra uống 2 lần trong ngày trước bữa ăn, nên uống trà ấm là tốt nhất. Nên ăn hết cả xác gừng để có hiệu quả tốt nhất. Nếu các mẹ bị dạ dày thì nên uống sau bữa ăn nhé Em uống được gần 1 tuần rồi, thấy trà cũng ngon lắm, mùa đông uống cũng thích nữa, uống xong thấy bụng nóng nóng, chắc là đang đốt mỡ rồi )). * BẠN CÓ BIẾT Gừng là một chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, giảm mỡ bụng nhanh và giảm lượng cholesterol trong cơ thể của bạn. Chế biến gừng dưới dạng trà hoặc sử dụng nó như là một sự bổ sung trong các hình thức của một gia vị ẩm thực các món ăn khác nhau có thể hạn chế sự tích lũy chất béo trong cơ thể của bạn và mang lại hiệu quả giảm béo bụng bằng gừng tốt nhất cho bạn. Ngoài ra, gừng còn làm giảm mức Triglyceride và Cholesterol và do đó giúp trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch. Nâng cao mức độ lipoprotein mật độ cao và làm giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim bằng cách cải thiện lưu thông máu. Các mẹ vào tham khảo nhé, chị em mình cùng lập hội uống trà gừng giảm mỡ bụng nhé.
