Bí Quyết Giảm Mỡ Bụng Sau Sinh

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi phainulamdepvn, 9/6/2020.

  1. phainulamdepvn

    phainulamdepvn Thành viên chính thức

    Tham gia:
    13/1/2016
    Bài viết:
    191
    Đã được thích:
    12
    Điểm thành tích:
    18
    BS Thảo Khanh với bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà nhanh nhất được chia sẻ bởi những bác sĩ ,thầy thuốc bậc nhất tại Việt Nam được đài truyền hình quốc gia VTV chia sẻ.




    CHia sẻ một vài phương pháp cho những mẹ trẻ áp dụng nhé.
    1. Massage có rượu gừng. ...
    2. Chườm bụng có nước ấm. ...
    3. làm cho săn chắc bụng có muối rang. ...
    4. Tập cơ bụng đều đặn. ...
    5. Cho con bú cũng là cách giảm cân hiệu quả ...
    6. Ngủ đủ giấc và đúng giờ ...
    7. Đừng quên thoa kem tan mỡ, làm cho săn chắc bụng sau sinh.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi phainulamdepvn
    Đang tải...


  2. lethuy123

    lethuy123 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/12/2012
    Bài viết:
    4,619
    Đã được thích:
    887
    Điểm thành tích:
    773
    trước mình sau sinh không có thời gian chăm sóc bản thân, giờ con lớn hơn chút có chút thời gian thì thấy bụng mình to không sao mà giảm được, nghĩ đến thân hình mà nản lắm luôn ah
     

Chia sẻ trang này