Bước sang tuổi 30, làn da trở nên nhạy cảm và nhanh lão hóa chính vì vậy chị em cũng nên thay đổi thói quen chăm sóc da của mình. Tại một số quốc gia có công nghệ làm đẹp phát triển trên thế giới như Anh, Pháp, Mỹ… cuốn sách Stop Aging, Start Living (Chặn đứng lão hóa, bắt đầu sống) của tác giả Jeannette Graf được rất nhiều phụ nữ yêu mến. Trong cuốn sách này, chuyên gia làm đẹp Jeannette Graf đã chỉ ra cho phụ nữ thấy những thay đổi có thể cảm nhận được trên làn da khi bước vào tuổi 30 như khô hơn, nếp nhăn sâu và rõ hơn, vết thương khó lành hơn và da sậm màu lâu hơn trước khi tiếp xúc với ánh nắng. Những thay đổi này ai cũng gặp phải kể cả những người có sức khỏe tốt và chăm sóc da kĩ lưỡng. Chính vì vậy chị em không nên chủ quan duy trì cách làm đẹp vẫn dùng nhiều năm nay. Để có làn da đẹp, chị em nên lưu ý thay đổi những thói quen được chuyên gia Jeannette Graf lưu ý dưới đây: 1.Sữa rửa mặt dịu nhẹ Bước sang tuổi 30, làn da trở nên thô ráp hơn và lượng dầu thừa trên da cũng ít đi. Chính vì vậy bạn nên thay một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ không hạt dành cho buổi sáng và kem rửa mặt có nồng độ pH tự nhiên để giữ độ ẩm cho da. Chị em cũng nên áp dụng cách tương tự cho sữa tắm, sữa rửa tay cũng như sản phẩm tẩy trang. Không nhất thiết phải là sản phẩm đắt nhất nhưng bạn nên ưu tiên cho mỹ phẩm có nguồn gốc tự nhiên. 2. Tẩy da chết bằng mỹ phẩm hóa học Thông thường chúng ta tẩy da chết bằng phương pháp vật lí đó là thoa một lớp kem tẩy da chết có nồng độ chất tẩy nhẹ và kì mạnh để lấy ra lớp tế bào chết bằng lực đẩy. Tuy nhiên cách này rất có hại, khiến nếp nhăn xuất hiện trên da ngày một nhiều. Vài năm trở lại đây các bác sĩ da liễu đã tìm ra những sản phẩm tẩy da chết có chứa chất Retinoid. Retinoid là một chất tẩy khá mạnh làm mềm lớp tế bào chết, giệt vi khuẩn cho làn da sáng mịn hơn. Với loại mỹ phẩm tẩy da chết có chứa Retinoid chị em có thể sử dụng như sữa rửa mặt thông thường mà không cần kì cọ hay chà xát mạnh. Tuy nhiên nên dùng kem dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy tế bào chết để cung cấp nước cho da. 3. Tẩy tế bào chết thường xuyên Nếu ở tuổi 20 bạn chỉ cần tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần thì sang tuổi 30 bạn nên làm sạch sâu cho da hai lần một tuần. Làn da tuổi 30 thường xuyên phải tiếp xúc với khói, bụi, ánh nắng và mỹ phẩm hơn nữa lỗ chân lông ngày một lớn hơn khiến chất cặn bã bám chặt trên da là nguyên nhân chính gây ra lão hóa. Có thể bảo vệ da bằng cách áp dụng kem tẩy da chết chuyên dụng một lần và sản phẩm tẩy da chết tự làm như sữa chua và đường nâu hay dầu dừa và đường nâu một lần. 4. Dưỡng da bằng vitamin C Vitamin C là một chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe làn da của bạn khi bước sang tuổi 30. Nó thúc đẩy cơ thể sản xuất collagen và chống lại những dấu hiệu lão hóa bằng cách chặn đứng việc giảm thiệt hại gốc tự do. Bạn có thể dùng thuốc bổ sung nhưng tốt hơn hết nên cung cấp vitamin C tự nhiên cho cơ thể bằng cách ăn nhiều quả như dâu tây, cam quýt, ớt chuông và kiwi, đó là một số thực phẩm có hàm lượng vitamin C cao nhất. 5. Dùng kem dưỡng chống lão hóa Thay vì dùng một loại kem dưỡng chuyên dụng phù hợp với làn da như kem dưỡng làm đều màu, chống mụn hay làm trắng chị em nên thêm tác dụng chống lão hóa cho làn da của mình. Nhiều chuyên gia cho rằng nên dùng kem dưỡng chống lão hóa khi bước vào tuổi 25. Tuy nhiên 30 tuổi vẫn chưa phải là quá muộn, bạn vẫn có thể cải tạo những nếp nhăn, những vùng da sạm màu bằng một loại mỹ phẩm tốt. 6. Huyết thanh và kem chống nắng Càng nhiều tuổi, kem chống nắng càng cần thiết để bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, chị em có thể dùng huyết thanh có chỉ số chống nắng cao. Huyết thanh có khả năng nuôi dưỡng và tăng độ mềm mướt, tươi trẻ cho làn da. 7. Cung cấp nước cho da Nước không thể thiếu nếu muốn có một làn da đẹp nhất là ở độ tuổi da bắt đầu kém sức sống. Có rất nhiều cách để cung cấp nước cho da như xịt khoáng, đắp mặt nạ bổ sung độ ẩm, dùng mặt nạ ngủ… và cách dễ dàng nhất là uống đủ nước. Làn da đủ độ ẩm sẽ căng tràn sức sống và không thô ráp, nhăn nheo.
Ðề: Bí quyết vàng cho làn da tuổi 30 Chị cứ tập thể dục nhẹ nhàng ,masa mặt và dùng sp chống lão hóa là da tuoi trẻ hơn nhiu đấy c. Chúc cho pn chúng ta luôn trẻ đẹp nào
Ðề: Bí quyết vàng cho làn da tuổi 30 hichic mình cũng tuổi băm rùi mà, không thích dùng kem dưỡng da....
Ðề: Bí quyết vàng cho làn da tuổi 30 Bôi mỡ trăn hằng ngày trước khi đi ngủ và mỗi lần bôi khoảng 1 tiếng thì cam đoan da đẹp lung linh các mẹ à, sp tự nhiên sài mới yên tâm dc, chứ mua kem hóa chất về sài thì tốt chứ sau này da lão hóa nhanh lắm
Ðề: Bí quyết vàng cho làn da tuổi 30 Đánh dấu học hỏi các mẹ...........................................
Ðề: Bí quyết vàng cho làn da tuổi 30 Mỡ trăn có td làm mềm da thôi ạ,thuong là bôi khi bị bỏng . Còn mỹ phẩm cũng có nhiều loại,quảng cáo thì hay nhưng quan trọng nhất là thành phần hoạt chất trong kem đó .có đủ nhiều và tp có an toàn jup da tái tạo và sữa chữa hay ko. Tốt nhất các mẹ cứ len tự tìm hiểu 1 số thành phần trong mỹ phẩm sẽ tự biết mình lên chọn ntn
Ðề: Bí quyết vàng cho làn da tuổi 30 em cũng phải vào đây hóng hớt để học hỏi kinh nghiệm của các mẹ hihi
Ðề: Bí quyết vàng cho làn da tuổi 30 Em ít sử dụng mỹ phẩm lắm, chủ yếu chăm sóc bằng cách làm sạch da mặt, bôi kem dưỡng ẩm nữa thôi, còn 1 vài loại mỹ phẩm như xóa nếp nhăn hay tẩy tế bào chết thì chả dùng bh.
Ðề: Bí quyết vàng cho làn da tuổi 30 Thế thì đến tuổi ngoài 30 mà bạn thuộc da khô thì xuống dốc ko phanh lắm bạn. Da dầu thì sẽ đỡ hơn vì bản chất dầu chậm lão hód hơn da khô 5-7 tuổi
Ðề: Bí quyết vàng cho làn da tuổi 30 Còn mình thường thoa kem dưỡng vào tay rồi vỗ khắp mặt hy vọng nếp nhăn không thể xuất hiện. hii
Ðề: Bí quyết vàng cho làn da tuổi 30 Tuổi trẻ thì ngăn ngừa tuổi lão hóa thì tìm kiếm mới cải thiện được chứ tuổi trẻ cứ tàn phá thì tuổi 30 có níu kéo cũng chỉ dc 2 phần.Nên mẹ nào có con giá thì chăm ngay từ nhỏ thôi,hihi.Tuổi nào cũng làm theo cách sau là da và dáng đều đạt được điểm 8 nè các mẹ.Sáng dậy nên vuống cốc nước ấm to, không ngủ sau 11h, không nên ăn cho bụng thấy no, luôn yêu chiều và có ý thức làm đẹp một chút và vận động bất kì lúc nào có thể!Chúc chị em phụ nữ chúng mình luôn trẻ hơn tuổi^^
tẩy da chết thường xuyên cũng ko đúng đâu các chị nhé, một tuần 1-2 lần thôi. bữa trc e mua tặng mẹ e chai khoáng thần mistmi này tuy giá có hơi cao nhưng đúng là xứng đáng các chị ạ. mẹ em thích lắm bà kêu xịt sau 1 giờ mà cứ ngỡ trẻ ra tận 6 tuổi vậy. làn da căng mịn, mềm mại. e thấy đúng là làn da mẹ e có thay đổi thật, e cũng đang mua để sử dụng nè...khoáng thần này giúp dưỡng dưỡng ẩm, tác động thẩm thấu sâu vào da gấp 4,21 lần so với sp thông thường mà, các chị nên mua và sử dụng để bào vệ và kéo dài tuổi xuân cho làn da ạ
Da mỗi độ tuổi sẽ có sự lão hóa khác nhau, tuổi thay da sinh học cũng khác nhau, nên đừng chòe đủ tuổi mới chăm da. Từ 18 tuổi nên bổ sung dưỡng chất cho da rồi, em năm nay 25 dùng serum collagen giúp cho da được bổ sung collagen kịp thời, chứ đợi đến năm 30 tuổi thì đã có nếp nhăn rồi
mình cũng đang sử dụng khoáng thần mistmi này đây tuy giá hơi gọi là đắt nhưng hiệu quả nên ko thấy tiếc lắm, phụ nữ chúng mình tốt nhất là nên chăm sóc cho da ngay khi qua ngưỡng 25 mn nhỉ
