Kinh nghiệm: Bị Viêm Da Cơ Địa Nên Ăn Gì?

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi Gió Hạ, 31/5/2021.

  1. Gió Hạ

    Gió Hạ Thành viên chính thức

    Tham gia:
    9/5/2020
    Bài viết:
    128
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Muốn điều trị bệnh viêm da cơ địa đạt hiệu quả cao và nhanh chóng, người bệnh cần phải xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học. Bị viêm da cơ địa nên ăn gì hợp lý sẽ góp phần giúp cho quá trình điều trị diễn ra tốt nhất.

    Bị viêm da cơ địa nên ăn gì, không nên ăn gì?

    Nên ăn


    Xây dựng thực phẩm, thực đơn cho người viêm da cơ địa hợp lý là điều hết sức quan trọng. Khi bị viêm da cơ địa, người bệnh nên lưu ý bổ sung:

    - Thực phẩm giàu chất xơ: Cà rốt, bông cải xanh, bơ, chuối, cam, rau chân vịt, bí đỏ, các loại đậu,...

    - Thực phẩm giàu vitamin A, E: Khoai lang, rau có lá xanh thẫm, bí ngô, dưa đỏ, ớt chuông, hạnh nhân, bơ, cà chua,...

    - Thực phẩm giàu biotin: Tìm thấy trong gan, súp lơ, cá hồi, chuối, bột đậu nành, cá trích, cá mòi, cá ngừ,...

    - Thực phẩm giàu protein: Trứng, hạnh nhân, ức gà, sữa,...

    Không nên ăn

    - Sữa và các thực phẩm từ sữa: Sữa có thể gây ra tình trạng kích ứng, ngứa dai dẳng, kéo dài.

    - Một số loại đậu, hạt: Hạt óc chó, hạt điều,...

    - Thực phẩm có tính acid: Một số loại thực phẩm ngâm chua, ngâm muối,...

    - Một số loại thịt, hải sản: Thịt bò, heo, các loại cá, tôm, cua,...đều gây kích ứng da.


    Xem ngay>>

    1. Khám viêm da cơ địa ở đâu uy tín chất lượng số 1 hiện nay >> tại>> https://yhoccotruyenandong.vn/kham-viem-da-co-dia-o-dau/


    2. Mách nhỏ các bài thuốc chữa viêm da cơ địa [2021] >> tại>> https://yhoccotruyenandong.vn/thuoc-chua-viem-da-co-dia/

    Những thực đơn phù hợp cho người bị viêm da cơ địa

    Người bệnh viêm da cơ địa nên lưu ý xây dựng thực đơn có tính mát, giúp thanh nhiệt. Dưới đây là 3 món ăn cần đưa vào thực đơn cho người bệnh viêm da cơ địa.

    CHÈ ĐẬU XANH VÀ BO BO

    Đậu xanh có tác dụng làm mát gan, điều hòa cơ thể. Chính vì vậy, đây là món ăn dễ làm, giúp bệnh nhanh khỏi.

    Chuẩn bị: 60g đậu xanh, 30g Bo bo, 1 ít lá dứa, đường cát trắng.

    Cách thực hiện

    Đậu xanh rửa sạch, ngâm trong nước 6 - 7 tiếng cho mềm.

    Cho lá dứa vào nồi đun sôi với nước trong 5 phút cho đến khi có mùi thơm thì cho thêm đường vào đun.

    Tiếp đến cho đậu vào nồi đang nấu và nêm nếm thêm ½ muỗng cà phê muối cho đậm đà.

    Đun trong khoảng 40 - 50 phút thì ăn khi còn nóng.

    CHÈ RAU SAM

    Rau sam có tính mát rất tốt cho da, gạo là nguyên liệu tuyệt vời giúp cung cấp tinh bột.

    Chuẩn bị: 100g nếp, 60g rau sam tươi, đường đen.

    Cách thực hiện

    Cho gạo vào nồi đất đun trong khoảng 20 phút thì cho rau sam vào nấu cùng, vặn lửa nhỏ đến khi gạo nhừ thì cho đường đen vào nấu tiếp 10 phút rồi tắt bếp.

    CÁC LOẠI RAU LUỘC

    Rau xanh chứa nhiều vitamin C, vitamin A rất tốt cho da, giúp da kháng lại những vi khuẩn có hại.

    Chuẩn bị: 1 củ cà rốt, 1 trái bầu nhỏ, 1 trái mướp nhỏ, 1 trái bí xanh nhỏ.

    Cách thực hiện

    Gọt tất cả các loại rau củ thành miếng vừa ăn, sau đó đun sôi nước và cho vào luộc chín.

    Người bệnh nên bổ sung các loại rau củ này hằng ngày để giúp thanh nhiệt, giải độc.

    Xem thêm>> Top 14+ cách chữa viêm da cơ địa tại nhà hiệu quả nhất 2021>> tại>> https://yhoccotruyenandong.vn/cach-chua-viem-da-co-dia-tai-nha/

    Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn xây dựng được thực đơn cho người viêm da cơ địa hiệu quả. Chế độ ăn uống và sinh hoạt luôn đóng vai trò quan trọng trong hiệu quả điều trị bệnh, vì vậy, người bệnh cần phải lưu ý.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Gió Hạ
    Đang tải...


  2. thanhnhancenland

    thanhnhancenland Thành viên mới

    Tham gia:
    24/5/2021
    Bài viết:
    27
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Cảm ơn bác đã chia sẻ
     
  3. trinhduocvien

    trinhduocvien Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    4/4/2013
    Bài viết:
    1,366
    Đã được thích:
    163
    Điểm thành tích:
    103
    Đây là triệu chứng Viêm da(chàm) là do Phong kết hợp nhiệt gây bệnh, cách chữa là Khu phong, tả nhiệt,giải thử,.. Phải Kết hợp Thuốc uống, thuốc viên, thuốc bôi, thuốc tắm, sấy,...- Chữa quyết liệt thì mới mong khỏi bệnh. BẠn vào nhà thuốc Ông tôi lấy bài thuốc dân gian “CỬU BÌ THANG” - đặc trị viêm da, mụn nhọt, mề đay, mẩn ngứa,..,để cố sáp(chữa triệu chứng) và chữa nguyên nhân gây bệnh. vì Ông tôi có kinh nghiệm các bệnh do Phong chàm - Thành phần bài thuốc gồm 9 vị thuốc gồm: Cây Keo thúi, Cây xà Bà, Cây Quýt Gai(tả nhiệt ngũ tạng), Dây Vằng sẻ, Ké đầu ngựa, hoàn ngọc đỏ,.... là bài thuốc dân gian hay nhất mà tôi từng được biết.
    http://rongkinh.vn/cuu-bi-thang-chua-viem-da-benh-cham-eczenma-me-day-man-ngua-viem-da-dau/
     
  4. tongiabaolong

    tongiabaolong Thành viên mới

    Tham gia:
    20/4/2018
    Bài viết:
    23
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
  5. MinaNguyen610

    MinaNguyen610 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    16/4/2021
    Bài viết:
    55
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    Ồ hay nha
     
  6. Thu1hailongvan

    Thu1hailongvan Đại lý phân phối và lắp đặt máy lạnh giá rẻ nhất

    Tham gia:
    12/4/2021
    Bài viết:
    13
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    bài chia sẻ hay quá, vậy nếu bị tổ đĩa cũng đc xem là viêm da cơ địa k ạ?
     

Chia sẻ trang này