Bỏ Túi Công Thức Giảm Cân An Toàn Từ Salad Bơ Thơm Ngon

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi LeCanFruits, 9/6/2017.

  1. LeCanFruits

    LeCanFruits Thành viên chính thức

    Tham gia:
    16/5/2017
    Bài viết:
    181
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    18
    Hầu hết tác dụng của quả bơ mang lại trong việc chăm sóc sắc đẹp là vô cùng tuyệt vời. Không chỉ dưỡng da mà bơ còn hỗ trợ giảm cân, giữ gìn vóc dáng thon gọn. Hôm nay chúng tôi xin " bật mí" đến các bạn món Salad từ bơ thơm ngon giúp giảm cân an toàn, tự nhiên, hiệu quả ngay tại nhà. Các bạn có thể thử ngay công thức ngày ngay hôm nay.

    Salad bơ, dưa chuột, cà chua

    Nguyên liệu:
    • 1 bát cà chua cắt thành miếng nhỏ.
    • 1 quả dưa chuột gọt vỏ, bỏ hạt nếu thích và sau đó thái thành miếng vuông nhỏ.
    • 1 quả bơ, bỏ vỏ và thái thành miếng vuông nhỏ.
    • 100g phô mai cắt nhỏ.
    • 2 muỗng canh hành tím thái nhỏ.
    • Một nắm rau mùi.
    • 2 muỗng canh dầu olive (30ml).
    • 1 muỗng canh rượu vang đỏ.
    • Một ít hạt tiêu đen xay nhỏ.
    Cách thực hiện:

    Lấy một chiếc âu to, cho cà chua và dưa chuột vào. Quả bơ bóc bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt thành những miếng vuông trên mỗi nữa quả rồi dùng thìa nạo thịt bơ ra âu. Cho tiếp phô mai vào và sau đó cho hành tím, rau mùi. Trộn tất cả chúng với dầu olive, rượu vang đỏ, hạt tiêu.


    [​IMG]

    Bạn có thể thưởng thức luôn hoặc cho vào tủ lạnh một lúc cho lạnh cũng rất ngon.

    Khi trộn nên trộn nhẹ nhàng để phần thịt bơ và phô mai không bị nát nhé.

    Với công thức là, này hi vọng sẽ hỗ trợ các bạn trong quá trình giảm cân thành công. Hẹn gặp lại.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi LeCanFruits
    Đang tải...


Chia sẻ trang này