Nhiều người luôn thắc mắc rằng tại sao mình ăn ít mà vẫn bị tăng cân hoặc sao ăn ít nhưng mỡ thừa vẫn chưa giảm được. Mọi người thường đùa với nhau rằng: “Hít không khí thôi vẫn mập”. Thực ra nếu muốn giảm cân trước tiên bạn phải biết cách kiểm soát việc ăn uống của mình, tiêu hao hết lượng calo bạn nạp vào cơ thể trong một ngày là điều nên quan tâm bởi nếu dư calo sẽ làm bạn tăng cân rất nhanh. Xem thêm: https://dalahouse.com/blog-dalahouse/dala-blog/thuc-hu-chuyen-uong-can-tay-giup-giam-can.html Thay vì mỗi ngày bạn thường xuyên buồn miệng nhâm nhi đồ ăn vặt, cà phê, trà sữa, nước ngọt,... thì ngay từ hôm nay hãy tập thói quen uống bột cần tây, chỉ cần pha loãng với nước với liều lượng yêu thích là được. Nước cần tây là thức uống calo thấp mà lại nhiều xơ sẽ giúp bạn no bụng và ít ăn hơn. Dạ dày hoạt động ổn định, tiêu hóa tốt sẽ giúp bạn tránh nguy cơ tích mỡ cao ở vùng bụng; nếu bạn nào hệ tiêu hóa hoạt động không ổn định thì đừng lo, bột cần tây hỗ trợ khắc phục được tình trạng này giúp bạn ổn định lại tiêu hóa.
