Bữa Xế Cho Bé: Trứng Hấp Tôm Phô Mai Thơm Lừng, Bổ Dưỡng Giúp Bé Yêu Thích Mê

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi thuykitty2005, 22/8/2017.

  1. thuykitty2005

    thuykitty2005 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    25/9/2010
    Bài viết:
    4,395
    Đã được thích:
    821
    Điểm thành tích:
    823
    Món trứng hấp thơm lừng chứa đầy các thực phẩm bổ dưỡng, quyện với vị phô mai béo ngậy chắc chắn sẽ khiến những bé biếng ăn nhất cũng phải thèm.

    Chỉ với một chút biến tấu, món trứng hấp truyền thống sẽ trở thành một món ăn thơm ngon, mới lạ và vô cùng bổ dưỡng cho các bé. Trứng hấp cùng tôm, phô mai và rau củ sẽ cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho trẻ như protein, canxi, vitamin và chất xơ để bé yêu phát triển khỏe mạnh và thông minh. Nào cùng vào bếp làm bữa xế hấp dẫn này cho bé ngay thôi!

    NGUYÊN LIỆU:

    - Trứng: 3 quả

    - Tôm: 3 con

    - Nấm mỡ

    - Cà rốt

    - Bông cải xanh

    - Phô mai con bò cười

    - Gia vị: đường, bột ngọt, nước tương (xì dầu)

    CÁCH LÀM:

    - Bước 1: Cà rốt rửa sạch, nạo vỏ, thái sợ rồi băm nhỏ

    [​IMG]

    [​IMG]

    - Bước 2: Nấm mỡ bạn cũng rửa sạch và băm nhỏ nhé.

    [​IMG]

    - Bước 3: Dùng khoảng 2 nhánh bông cải xanh rửa sạch rồi thái nhỏ

    [​IMG]

    - Bước 4: Tôm bạn rửa sạch, bóc vỏ và loại bỏ phần đầu. Tiếp đó, bạn dùng dao thái nhỏ tôm.

    [​IMG]

    [​IMG]

    - Bước 5: Trứng tách vỏ để vào trong một chiếc tô sạch, bạn dùng loại tô có khả năng chịu nhiệt nhé.

    [​IMG]

    - Bước 6: Đổ hết những nguyên liệu đã chuẩn bị (cà rốt, nấm, bông cải xanh, tôm) vào tô trứng rồi thêm một miếng phô mai con bò cười vào.

    [​IMG]

    - Bước 7: Nêm gia vị gồm 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt và 1 muỗng cà phê xì dầu.

    [​IMG]

    - Bước 8: Dùng đũa trộn đều các nguyên liệu cùng với trứng.

    [​IMG]

    - Bước 9: Đặt tô trứng đã trộn đều vào nồi hấp cách thủy.

    [​IMG]

    - Bước 10: Dùng một chiếc đũa hoặc que nhỏ để thử độ chín của trứng. Xiên đũa vào sâu bề mặt trứng rồi rút ra, nếu thấy đũa ráo, không bám dính nghĩa là trứng đã chín.

    [​IMG]


    Mời bạn xem thành phẩm tại link: http://lamchame.vn/bua-xe-cho-be-tr...-lung-bo-duong-giup-be-yeu-thich-me-1675.html
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi thuykitty2005
    Đang tải...


Chia sẻ trang này