Cá hồi nướng sốt cam mật ong – Món ăn hài hòa hương vị đặc biệt Khác với ngày xưa, khi điều kiện cuộc sống của con người còn nhiều hạn chế, các loại thực phẩm chế biến món ăn không được phong phú như ngày nay, con người vì thế mà khẩu vị cũng không đòi hỏi quá nhiều, chỉ cần “ăn no mặc đủ”. Ngày nay khi cuộc sống phát triển hơn, con người dần có điều kiện để chăm lo cho cuộc sống cá nhân, nhất là đời sống tinh thần thì triết lý sống đã dần trở thành “ăn sang mặc chảnh”. Những món ăn không chỉ cần ngon miệng, hương vị hài hòa mà cách trình bày, trang trí cũng phải hấp dẫn, sang trọng. Hôm nay Mật ong thiên nhiên số 1 sẽ đem đến cho bạn một món ăn hội tụ tất cả những yếu tố trên mà điều quan trọng là bạn có thể tự tay chế biến ngay tại nhà mà không cần tới nhà hàng 5 sao – công thức cá hồi nướng sốt cam mật ong. Nguồn dinh dưỡng dồi dào từ món ăn cá hồi nướng sốt cam mật ong Cá hồi là một loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng. Theo các nghiên cứu khoa học, trong cá hồi có chứa axit béo Omega – 3 mang lại hiệu quả giúp giảm viêm, hạ huyết áp và giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư cũng như cải thiện chức năng của các tế bào nối các mạch chủ. Mỗi người chúng ta cần ăn ít nhất 2 phần cá hồi mỗi tuần để cung cấp đủ nhu cầu axit béo omega – 3 cho cơ thể. Ngoài các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, cá hồi cũng là một trong những loại thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng, rất tốt cho các chị em đang trong thời kì giảm cân hay những người mong muốn duy trì một vóc dáng như ý. Giống như rất nhiều các loại thực phẩm giàu protein khác, cá hồi cũng giúp điều chỉnh các hormone kiểm soát sự thèm ăn, giúp tốc độ trao đổi chất diễn ra nhanh hơn sau khi ăn. Nguyên liệu làm món cá hồi nướng sốt cam mật ong Cá hồi phi lê: 4 miếng khoảng 400gram Nước cam vắt: 2 bát con Mật ong nguyên chất: 1/3 bát con Bơ: ½ bát con Nước tương loại bạn thích: ½ bát con Tỏi: 8 nhánh băm nhuyễn; 4 lát gừng tươi Hành lá xắt nhỏ dùng để trang trí (nếu bạn không ăn được hành thì có thể bỏ qua) Cơm nóng và nấm xào Cách làm món cá hồi nướng sốt mật ong: Bước 1: Cho cá hồi đã sơ chế sạch sẽ vào một chiếc bát, sau đó ướp cùng với nước cam, mật ong, nước tương, tỏi và gừng đảo nhẹ nhàng cho các gia vị bao quanh miếng cá rồi ướp trong khoảng thời gian 6 tiếng đồng hồ (nếu có thể ướp qua đêm thì càng tốt) Bước 2: Khởi động bếp lò ở nhiệt độ 175 độ C, bếp nóng thì cho chảo lên, đặt trên chảo một tấm giấy bạc rồi phết bơ lên trên 1 lớp mỏng Bước 3: Lấy cá hồi đã được ướp ra rồi đặt vào chảo, cho phần bơ còn lại lên mặt trên của cá hồi rồi bắt đầu nướng. Bước 4: Tiến hành nướng cá trong khoảng 30 phút, nếu muốn cá chín đều khi thấy cá đã chín bạn khéo léo lật qua miếng cá hồi lại, nướng thêm khoảng 5 phút. Sau đó cho phần nước sốt dùng để ướp cá vào chảo đảo đều cho hỗn hợp có độ sệt và cá đậm đà hơn. Bước 5: Sau khi cá chín, bạn lấy cá ra khỏi chảo, xếp lên đĩa rồi rưới phần nước sốt lên, trang trí cùng hành lá và thưởng thức cùng cơm trắng và nấm xào khi còn nóng. Món ăn chỉ đọc qua cách làm đã thấy ngon rồi phải không cả nhà, vậy thì còn chần chừ gì mà không bắt tay vào thực hiện ngay thôi nào. Chắc chắn mọi người sẽ phải thán phục vì khả năng nấu nướng của bạn đấy! Địa chỉ cung cấp mật ong uy tín chất lượng https://matongthiennhienso1.vn/ =AZVhb-M153qJVgqrMgs-KA9xoIKov8xBwvv1rmcDPMW3TyukUG0xgl5kfs61YHH_SU6tI8d23YcTrgYU6IW9thETy03rZZbWK1Y8pBrtbfbPOG7BNhKE0_Wj3Yszu5lVH2T-WY_84pCGq28thSNvSUQTbpC6_ZtRYp4Jfyb2AZmViRO9B4ZtIbZfGKi4xaXuJ1g&__tn__=EH-R'] =AZVhb-M153qJVgqrMgs-KA9xoIKov8xBwvv1rmcDPMW3TyukUG0xgl5kfs61YHH_SU6tI8d23YcTrgYU6IW9thETy03rZZbWK1Y8pBrtbfbPOG7BNhKE0_Wj3Yszu5lVH2T-WY_84pCGq28thSNvSUQTbpC6_ZtRYp4Jfyb2AZmViRO9B4ZtIbZfGKi4xaXuJ1g&__tn__=EH-R'] 1 người đã xem Thích Bình luận
Homefarm đang có chương trình KM cá hồi Na uy tươi, các mẹ tranh thủ mua về cho các con ăn. Nếu chế biến các món nướng, bỏ lò thì mua đc cá hồi phi lê đoạn gần đuôi giá khá mềm, ăn vẫn ngon như thường
