Cá Hồi Sốt Sữa Dừa Mật Ong

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi mật ong thiên nhiên số 1, 9/12/2020.

  1. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Thiết bị vệ sinh nhập khẩu Hàn Quốc

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    18,253
    Đã được thích:
    933
    Điểm thành tích:
    823
    Cá hồi sốt sữa dừa mật ong – Món ăn béo ngậy hương thơm
    [​IMG]Nguyên liệu làm cá hồi sốt sữa dừa mật ong:
    [​IMG]Cá hồi: 2 khứa
    [​IMG]Bí: 1 khúc nhỏ
    [​IMG]Khoai lang: 1 củ
    [​IMG]Bông cải xanh: nửa cái
    [​IMG]Cà rốt: nửa củ
    [​IMG]Coconut milk (loại sữa dừa dùng để uống không phải nước cốt dừa): 2 muỗng canh
    [​IMG]Mật ong nguyên chất: 1 muỗng cà phê
    [​IMG]Muối: 1/8 muỗng cà phê
    [​IMG]Ngò rí
    [​IMG]Bột bắp: ¼ muỗng cà phê
    [​IMG]Các bước làm cá hồi sốt sữa dừa mật ong:
    [​IMG]Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu: Bí gọt vỏ rồi cắt thành các miếng vừa ăn, tương tự với khoai lang và bông cải xanh cung như cà rốt. Ngò rí rửa sạch rồi băm nhuyễn.
    [​IMG]Bước 2: Cho khoai lang và bí vào hấp cách thủy (có thể dùng nồi hấp hoặc dùng nồi bình thường đều được), sau khi hấp hai nguyên liệu này được khoảng 15 phút thì cho bông cải xanh vào hấp cùng thêm khoảng 5 phút nữa. Chú ý thời gian bởi nếu quá lâu bông cải sẽ mất màu xanh và bị vàng
    [​IMG]Bước 3: Chuẩn bị một chiếc chảo chống dính, cho lên bếp làm nóng, thêm một chút dầu, dầu già thì cho cá hồi vào chiên, mỗi mặt chỉ chiên 4 phút, không chiên lâu cá chín quá sẽ bị khô, sau đó gắp ra cho vào đĩa.
    [​IMG]Bước 4: Cho coconut milk, mật ong nguyên chất, muối và bột bắp vào chảo rồi khuấy đều trong 30 giây rồi mới cho tiếp ngò rì vào tắt bếp, đổ phần nước sốt này lên á, xếp các loại rau củ đã hấp ra đĩa cùng. Vậy là món ăn đã hoàn thành.
    Chúc các bạn thực hiện thành công.
    [​IMG]Địa chỉ cung cấp mật ong uy tín chất lượng tham khảo:
    https://matongthiennhienso1.vn/ca-hoi-sot-sua-dua/
    [​IMG]
    =AZUMNdrs8xn2wZW6BRXY9ZaZ5LR9ti3XO4RyJtXER7TO4GLKK-6nHQoYVM5SFzBv37x_AiCM5P214tCav4cemg2IfZgvShpBNF4rJyI-JyHmqNVNOLqmoqUH1zcH-xrwuWDjFxGr9vJ8Yuv4ZlTucIss&__tn__=EH-R']
    =AZUMNdrs8xn2wZW6BRXY9ZaZ5LR9ti3XO4RyJtXER7TO4GLKK-6nHQoYVM5SFzBv37x_AiCM5P214tCav4cemg2IfZgvShpBNF4rJyI-JyHmqNVNOLqmoqUH1zcH-xrwuWDjFxGr9vJ8Yuv4ZlTucIss&__tn__=EH-R']


    Thích

    Bình luận
    Bình
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi mật ong thiên nhiên số 1
    Đang tải...


Chia sẻ trang này