Thông tin: Các Bệnh Gan Thường Gặp Và Cách Bảo Vệ Để Có Lá Gan Khỏe Mạnh

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi vonhuan, 20/4/2021.

  1. vonhuan

    vonhuan Thành viên tập sự

    Tham gia:
    17/4/2021
    Bài viết:
    1
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Gan là một cơ quan lớn và cực kỳ quan trọng trong cơ thể con người. Có một lá gan hoạt động tốt cũng đồng nghĩa với việc góp phần đảm bảo cho bạn có một cơ thể khỏe mạnh. Nhưng thực trạng hiện nay là các bệnh về gan đang càng ngày càng gia tăng đến mức báo động. Vậy những bệnh gan nào đang phổ biến, và làm sao để bảo vệ gan chống lại được những nguy cơ gây bệnh?

    1. Gan có nhiệm vụ gì trong cơ thể?

    Mỗi ngày, gan có hơn 500 nhiệm vụ phải thực hiện và cho tới bây giờ chúng ta vẫn chưa khám phá được hết chức năng của nó. Với vai trò chuyển hóa, nó giúp chuyển hóa những chất cơ bản có vai trò quan trọng trong cơ thể như Lipid, Glucid, Protid. Gan cũng sản xuất mật để tiêu hóa thức ăn và hấp thụ dinh dưỡng. Một chức năng lớn của gan là lọc máu để thải những độc tố có hại ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó có còn dự trữ các vitamin tan trong dầu, sắt, và máu và protein.

    2. Các bệnh thường gặp về gan

    a. Viêm gan:


    Tình trạng viêm gan kéo dài có thể dẫn đến ung thư gan. Có 2 nguyên nhân chủ yếu gây viêm gan là do rượu bia và virus.

    Viêm gan do rượu là một bệnh lý của gan mà nguyên nhân là do uống quá nhiều rượu bia. Bệnh thường xảy ra đối với người nghiện rượu, thường uống lượng rượu lớn, liên tục và kéo dài trong nhiều năm. Gan có khả năng phân giải một lượng cồn trong bia rượu nhất định, và trong quá trình phân giải sẽ tạo ra một số độc tố có khả năng phá hoại tế bào gan, dẫn đến viêm gan.

    Virus là nguyên nhân gây viêm gan phổ biến nhất hiện nay. Có 5 loại virus gây viêm gan là A, B, C, D, E trong đó viêm gan B và viêm gan C có thể tiến triển thành bệnh mãn tính và dẫn đến ung thư gan. Viêm gan A và E thường lây sang đường tiêu hóa. Viên gan B, C và D lây qua đường máu, tình dục và lây từ mẹ sang con

    b. Gan nhiễm mỡ


    Gan nhiễm mỡ là tình trạng bệnh lý mà mỡ bị tích tụ quá nhiều trong gan. Đối với bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ thì mỡ sẽ chiếm từ 5-10% trọng lượng gan. Một số nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ như: béo phì, mỡ trong máu, tiểu đường, di truyền…

    c. Áp xe gan


    Là tình trạng tổn thương gan, tại đó gan bị sưng mủ và hình thành các lỗ nhỏ. Nguyên nhân dẫn đến áp xe gan thường là do vi trùng, ameba, và nấm. Các tình trạng viêm như viêm ruột thừa, viêm túi thừa, viêm túi mật cũng thường gây ra áp xe gan. Khi bị áp xe gan sẽ xuất hiện những biểu hiện sau: sốt cao, đau tức vùng gan, gan bị sưng gây cảm giác căng đau, đau sườn…

    d. Xơ gan

    Xơ gan là tình trạng các tế bào gan bị tổn thương và hư hại trở nên xơ cứng và mất đi chức năng vốn có. Để thay thế cho các tế bào gan đã xơ cứng, gan sẽ sản xuất ra những tế bào mới và sẽ nhô lên giống như một khối u. Nếu có quá nhiều khối tế bào bị xơ sẽ ngăn chặn dòng máu lưu thông gây suy giảm chức năng gan nghiêm trọng. Xơ gan là giai đoạn cuối cùng của các bệnh lý gan mãn tính.

    e. Ung thư gan

    Ung thư gan là khi các tế bào gây hại trong gan phát triển và lan rộng một cách không kiểm soát. Khi phát ung thư, gan không còn thực hiện đúng chức năng của nó và gây ra vấn đề nghiêm trọng cho cơ thể.

    Ung thư gan gồm 2 loại là: ung thư gan nguyên phát (Ung thư phát ra từ gan) và ung thư gan thứ phát (là ung thư từ cơ quan khác lan đến gan).

    Tại Việt Nam, ung thư gan đứng đầu trong các loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới và thứ 5 ở nữ giới với số mắc năm 2018 là 25.335 ca. Tỷ lệ mắc ở nam giới nước ta là 39/100.000 dân, trong khi nữ giới là 9,5/100.000 dân. Tỷ lệ mắc bệnh là 23,2 trên 100.000 người ở cả hai giới.

    3. Bệnh gan có nguy hiểm không, có lây không?

    Gan là bộ máy giải độc của cơ thể. Khi gan bị bệnh và không làm tốt vai trò của mình sẽ sinh ra hàng loạt các bệnh lý khác cho cơ thể. Do đó, hầu như các bệnh về gan đều rất nguy hiểm, nếu biến chứng và dẫn đến ung thư còn có thể cướp đi sinh mạng của chúng ta. Bệnh viêm gan nguyên nhân do virus có thể lây cho người khác thông qua các đường như: máu, tình dục, mẹ sang con..

    4. Biểu hiện của bệnh gan

    Khi bị bệnh về gan thì thường có những biểu hiện như sau:
    a. Bị vàng da và mắt
    b. Màu nước tiểu đậm
    c. Buồn nôn
    d. Mệt mỏi
    e. Cảm giác ăn không ngon miệng
    f. Bị bầm tím và chảy máu da
    g. Đau bụng vùng dưới sườn phải

    5. Cách ngừa bệnh và bảo vệ gan

    a. Tiêm ngừa vaccine


    Tiêm vaccine là cách phòng ngừa bệnh gan hiệu quả, giúp cơ thể được bảo vệ khỏi virus gây bệnh. Hiện nay đã có vaccine phòng bệnh viêm gan A và viêm gan B.

    Đối với Trẻ sơ sinh, nên tiêm cho trẻ 1 mũi ngừa viêm gan B ngay sau sinh, tốt nhất là trong vòng 24 giờ. Đối với người lớn cần xét nghiệm xem bản thân đã nhiễm virus B hay có kháng thể chưa. Việc quyết định tiêm sẽ tùy thuộc vào kết quả xét nghiệm và chỉ định của bác sĩ.

    Với vaccin viêm gan A, trẻ em cần được tiêm mũi đầu tiên trong khoảng 1 - 15 tuổi và tiêm mũi thứ 2 sau mũi đầu tiên 6- 18 tháng. Ở người lớn tiêm 2 mũi và mũi tiếp theo cách mũi đầu 6 - 12 tháng.

    b. Không ún nhiều rượu bia, thuốc lá

    Để giảm khả năng mắc bệnh hãy hạn chế uống rượu bia. Giới hạn mà bạn không nên vượt quá mỗi ngày như sau: đối với rượu mạnh không quá 50ml, đối với rượu vang không quá 167ml, đối với đồ uống có cồn thông thường không quá 600ml.

    c. Chế độ ăn uống lành mạnh

    Chế độ ăn lành mạnh là một chế độ ăn được đặc trưng bởi thành phần các loại thực phẩm lành mạnh, đây là một chế độ ăn uống giúp duy trì hoặc cải thiện sức khỏe tổng quát. chế độ ăn uống lành mạnh không phức tạp và cầu kỳ, và chứa hầu hết các loại trái cây và rau quả, bao gồm ít hoặc không có thức ăn chế biến sẵn và đồ uống có đường. Các yêu cầu cho một chế độ ăn uống lành mạnh có thể được đáp ứng từ một loạt các thực phẩm nguồn gốc thực vật và một vài loại động vật. Thực phẩm lành mạnh là thực phẩm có hàm lượng cao các loại vitamin, khoáng chất và hoạt chất tự nhiên, những dưỡng chất quan trọng, dù chỉ cần hấp thu một lượng nhỏ nhưng cũng không thể thiếu và ăn uống lành mạnh là việc đảm bảo ăn nhiều loại thức ăn từ bốn nhóm thực phẩm chính để cân bằng dưỡng chất và duy trì sức khỏe.

    d. Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên


    Tập thể dục thể thao hàng ngày mang lại rất nhiều lợi ích cho người tập cả về mặt sức khỏe, thể hình lẫn tinh thần. Vận động đều đặn tăng sức đề kháng và khả năng hoạt động của các bộ phận của cơ thể trong đó có gan. Hãy luyện tập thường xuyên để có một lá gan khỏe mạnh hơn.

    e. Kiểm tra sức khỏe định kỳ

    Kiểm tra sức khỏe định kỳ là cách tốt nhất để bảo vệ cơ thể, giúp phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường để có kế hoạch điều trị kịp thời, tiết kiệm thời gian, chi phí và kéo dài cuộc sống có chất lượng.

    f. Cẩn thận với môi trường độc hại

    Các loại hóa chất độc hại có thể xuất hiện trong nhiều trường hợp. Người bệnh có thể vô tình tiếp xúc phải khi phun thuốc trừ sâu, dùng thuốc xịt muỗi, mối mọt, côn trùng, dùng sơn xịt và các loại hóa chất khác. Để phòng ngừa bệnh gan do hóa chất cần bảo vệ cơ thể bằng cách đeo găng tay, khẩu trang chuyên dụng, mặc áo dài tay, quần dài, trang phục bảo hộ. Khi sơn, xịt hóa chất trong phòng cần đảm bảo phòng luôn thông gió thoáng khí.

    Ngoài ra thì nhiều nghiên cứu cho thấy ô nhiễm không khí cũng gây hại cho gan bên cạnh hệ hô hấp. Bụi mịn có thể gây xơ nang và cuối cùng sẽ dẫn đến xơ gan. Tiếp xúc lâu dài với các hạt trong không khí có thể kích hoạt các tế bào miễn dịch trong gan gây viêm và khiến chúng ta có thể mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.

    g. Sử dụng các thảo dược bảo vệ gan

    Bổ sung các loại thảo dược hỗ trợ tăng cường khả năng bổ can thận, khử độc cho gan, giúp gan khỏe mạnh, hỗ trợ đẩy lùi bệnh gan. Thực phẩm chức năng Giải độc gan Liver Protect được hàng triệu người Việt tin dùng nhờ khả năng PHỤC HỒI BỘ MÁY THẢI ĐỘC nhanh chóng, giải độc gan cho những người uống nhiều bia rượu, uống nhiều thuốc tây, chức năng tiêu hóa kém, men gan cao, gan nhiễm mỡ, xơ gan, bị mề đay, mẩn ngứa, nóng trong. Liver Protect có chứa Silymarin, là một hợp chất chiết xuất từ cây kế sữa tên khoa học là Silybum marianum , là một thảo mộc có hoa có nguồn gốc từ Địa Trung Hải. Hoạt chất này là một flavonoid có đặc tính chống oxy hoá mạnh. Flavonoid là chất chuyển hoá trung gian có nhiều chức năng quan trọng đối với sức khoẻ và ngăn ngừa bệnh tật, bao gồm cả phòng chống ung thư. Liver Protect có các công dụng nổi bật sau:
    - Phục hồi và phòng chống các bệnh về gan
    - Tăng cường chức năng tiêu hóa
    - Thanh nhiệt giải độc cơ thể, cải thiện sức khỏe làn da
    - Ngăn ngừa sỏi thận, sỏi mật, xơ vữa động mạch, kiểm soát tiểu đường

    Được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến bậc nhất đạt quy chuẩn châu Âu, được đánh giá cao qua những cảm nhận khách hàng thực tế, Liver Protect đã trở thành "thần dược" bảo vệ gan của bạn.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi vonhuan
    Đang tải...


  2. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100%

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    15,228
    Đã được thích:
    795
    Điểm thành tích:
    773
    bảo vệ lá gan quan trọng lắm mọi người nhé
     

Chia sẻ trang này