Hà Nội: Các Bước Để Chăm Sóc Da Đẹp Mỗi Ngày

Để có một làn da đẹp, bạn cần có kế hoạch chăm sóc da mỗi ngày

Một làn da mịn màng, sáng khỏe là mơ ước của hầu hết mọi phụ nữ. Với làn da trắng sáng rạng ngời, bạn tự tin diện những bộ đồ mình yêu thích. Bạn sẽ không còn ngại diện những bộ đồ gợi cảm, làm lộ vùng da xấu xí của cơ thể mình

Giống như việc có một thân hình đẹp, bạn cần kiên trì lên kế hoạch mỗi ngày để chăm sóc da. Da đẹp là một làn da sáng khỏe từ bên trong, không phải do tác động của những lần spa...

Vậy phải làm sao để lên kế hoạch chăm sóc da hiệu quả hàng ngày?

Làm sạch da: Luôn giữ cho làn da sạch sẽ, là một trong những bước cực kỳ quan trọng đối với làn da. Hãy rửa mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày để loại bỏ những tạp chất gây xấu xí cho làn da

Dành thời gian mát xa cho da mặt chỉ cần 5- 10 p, sẽ giúp tuần hoàn máu, khiến máu lưu thông dễ dàng, làm da mặt bạn trở nên hồng hào

Chọn kem dưỡng ẩm từ thiên nhiên: Kem dưỡng ẫm giúp da bạn cân bằng ẩm, đặc biệt khi mùa đông hanh khô đang cận kề. Tuy nhiên hãy cẩn trọng với kem dưỡng ẩm. Trước khi quyết định dùng kem dưỡng, bạn cần thử trước với làn da. Nếu da bạn không bị ứng thì có thể dùng được

Đắp mặt nạ ít nhất 2 lần/ tuần: Những loại hoa quả xung quanh bạn, có thể tạo mặt nạ cực tốt để dưỡng da

​

Cà phê và dầu oliu: Hợp chất chống oxy hóa cần thiết để tái tạo và duy trì sức sống mới cho làn da, được chứng minh có khá nhiều trong hỗn hợp cà phê và dầu oliu

​

Hãy trộn 3 thìa cà phê, 1 thìa mật ong, 1 thìa oliu thành hỗn hợp thật nhuyễn. Đắp hỗn hợp trên trong 30p rồi rửa lại thật sạch với nước ấm. Kiên trì sử dụng hỗn hợp này trong 3 tháng, bạn sẽ thấy rõ sự cải thiện của làn da


Sữa và dưa chuột: Dưa chuột có thể làm sạch, và giúp da trở nên mềm mịn hơn. Kết hợp với công dụng tuyệt vời từ sữa chuua, bạn sẽ nhanh chóng có làn da mịn màng như da em bé

Trộn hỗn hợp nước ép dưa chuột với sữa tươi và lòng trắng trứng. Đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa lại thật sạch bằng nước ấm.

Chúc các chị em thành công

 

Thực Phẩm Giàu Kẽm

Dầu Cá( cá hồi/ cá thu)

Thực Phẩm Có Chứa Biotin( Chuối, gạo lức, trứng)

Trái Cây( Cam/ Quýt)

Là những thực phẩm quen thuộc rất hay sử dụng trong đời sống hàng ngày, rất tốt cho sức khỏe làn da và tóc, các bạn hãy vào tham khảo nhé:

https://www.facebook.com/pg/HoanXuanThangDieuTriRungTocTocBacSomSinhLyYeu/posts/?ref=page_internal