Kinh nghiệm: Các chị ơi giúp em cách giảm bắp tay vớiii

Tình hình là em theo gien mẹ em nên vai ngang phè phè ) người em không béo lắm nhưng bắp tay to nên trông người đồ sộ lắm Các chị có cách nào giúp em với

 

muốn tay săn chắc phải đi tập gym thôi

 

biết sao bây giờ...quan trọng nhất là vẫn fai chịu khó khâu cái miệng vào b ạ T.T

 

Kết hợp tập gym với bôi kem tan mỡ bạn ơi :d tớ đang dùng và có bán kem tan mỡ này của Balan hiệu quả lắm b ạ

 

Kem này nha b :x nhà tớ đang bán giá 400k hihi

 

có các bài tập nhỏ bắp tay đó bạn. search gg và chăm chỉ tập luyện nhé.
ngoài ra thì chú ý cách ăn mặc để trông gọn người hơn. t thì ng quả lê. trên như ốm đói dưới chân cột đình. T.T