Cần giúp: Các Mẹ Đã Làm Thế Nào Để Bé Chịu Ăn Rau Và Trái Cây ?

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi hangcoi1982, 4/10/2016.

  1. hangcoi1982

    hangcoi1982 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    24/1/2013
    Bài viết:
    131
    Đã được thích:
    23
    Điểm thành tích:
    18
    Bé nhà mình được hơn 3 tuổi rất lười ăn rau và trái cây. Tìm đủ cách mà cứ cho ăn là lại nhè ra. Hoa quả thì chỉ ăn chuối và uống nước cam, quýt nhưng cũng không tự nguyện toàn phải ép ăn không lại táo bón. Các mẹ thông thái có cách nào để con mình chịu ăn rau và trái cây thì giúp mình với nhé.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi hangcoi1982
    Đang tải...


  2. thutrang13042005

    thutrang13042005 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    14/7/2013
    Bài viết:
    752
    Đã được thích:
    43
    Điểm thành tích:
    28
    Em hóng với hjc.
    Bé nhà em mới đc có 10th thui, n mà chỉ thích ăn thịt
    Cháo thịt thì ăn n mà cháo rau thì toàn nhè hoặc ngậm chặt mồm lại hjc.
     
  3. chuanamda

    chuanamda Thành viên mới

    Tham gia:
    16/1/2015
    Bài viết:
    32
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    các mẹ cho bé ăn thử rong biển xem. Có thể nấu canh ăn sẽ giòn giòn như thạch rau câu, hoặc cho ăn loại sấy khô ăn liền ý, tốt cho hệ tiêu hóa của bé lắm, hết táo bón
     
  4. mesunht

    mesunht Thành viên chính thức

    Tham gia:
    5/10/2015
    Bài viết:
    158
    Đã được thích:
    40
    Điểm thành tích:
    28
    say ra nấu cháo cho con xem thế nào mẹ nó à? Có khi bé chưa gặp được loại rau mà bé thích ấy
     
  5. thanhthanh2015

    thanhthanh2015

    Tham gia:
    11/9/2014
    Bài viết:
    13,334
    Đã được thích:
    2,489
    Điểm thành tích:
    863
    bạn cho bé ép cho bé uống nước
     
  6. rongbiennhapkhau

    rongbiennhapkhau Thành viên tập sự

    Tham gia:
    10/11/2016
    Bài viết:
    6
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Các mẹ thử cho bé ăn rong biển đi ạ. Mình có thể dùng loại nấu canh cho bé, ăn giòn như thạch rau câu ý. Nếu bé quá kén ăn không chịu ăn canh thì mẹ dùng loại sấy khô ăn liền xem ạ. Cuộn vào cơm thành từng miếng nhỏ, có loại trộn với cơm và còn có cả loại snack rong biển nữa, ăn như bim bim ấy mà bổ sung chất và chất xơ, tránh táo bón.
     
  7. linh0711

    linh0711 Thành viên mới

    Tham gia:
    8/11/2016
    Bài viết:
    35
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    8
    các mẹ thử cách ép hoa quả với rau củ xem :D
    có nhiều công thức rất hay trên mạng ý ạh, khéo đến mức các con ko nhận ra đc mùi rau đâu và rất dễ uống ;)
     
  8. Daikin Hung Yen

    Daikin Hung Yen Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    26/8/2016
    Bài viết:
    103
    Đã được thích:
    29
    Điểm thành tích:
    28
    Mình dùng mọi loại rau rồi mà bé nhà mình vẫn không chịu ăn à :( chán lắm
     
  9. May_house

    May_house Thành viên chính thức

    Tham gia:
    14/9/2016
    Bài viết:
    124
    Đã được thích:
    41
    Điểm thành tích:
    28
    Làm thế nào khi trẻ không chịu ăn rau xanh trái cây bổ sung vitamin làm các mẹ không biết nên bổ sung dưỡng chất từ tự nhiên cho trẻ bằng cách nào. Có nhiều cách để bổ sung vitamin dưỡng chất cho trẻ nên nếu bé yêu của bạn không chịu ăn hoa quả rau xanh thì vẫn còn có nhiều cách khác nhau giúp trẻ mà không cần phải ép
     
  10. mecun3377

    mecun3377 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    7/11/2016
    Bài viết:
    160
    Đã được thích:
    21
    Điểm thành tích:
    18
    Bé nhà mình cũng lười ăn rau lắm, đang đau đầu về vụ này.
     
  11. rongbiennhapkhau

    rongbiennhapkhau Thành viên tập sự

    Tham gia:
    10/11/2016
    Bài viết:
    6
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    bạn thử cho bé ăn rong biển xem sao, nó khác rau nên chắc chịu ăn đó ạ
     
  12. thanhhhoa2605

    thanhhhoa2605

    Tham gia:
    19/4/2012
    Bài viết:
    11,674
    Đã được thích:
    1,826
    Điểm thành tích:
    863
    ban thu cho be chon xem be thich loại nao
     
  13. trangnguyenbk56

    trangnguyenbk56 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    12/1/2013
    Bài viết:
    6,954
    Đã được thích:
    1,381
    Điểm thành tích:
    913
    rong biển nào thế bn
     
  14. NinaLeee

    NinaLeee Thành viên tập sự

    Tham gia:
    16/11/2016
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    bé nhà em cũng ko chịu ăn rau
     
  15. vuvanhanh84

    vuvanhanh84 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    24/9/2016
    Bài viết:
    86
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    8
    Cha mẹ nhắc nhở con phải ăn nhiều rau, nhưng bản thân lại không làm gương cho con. Hãy để trẻ thấy bạn (và mọi người khác trong gia đình) ăn nhiều loại thức ăn dinh dưỡng khác nhau trong đó có nhiều loại rau. Tốt nhất là vừa ăn vừa nói: đây là loại rau gì? Thành phần dinh dưỡng ra sao? Ai thích ăn nhất?...
     
  16. vuvanhanh84

    vuvanhanh84 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    24/9/2016
    Bài viết:
    86
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    8
    Đưa con đến các chợ nông sản hay tạp hóa và để chúng tự lựa chọn các loại rau. Hãy để bé tự tay rửa rau, bóc vỏ, thái lát và cùng mẹ chế biến các món từ rau. Việc tiếp xúc này sẽ khiến bé say mê và hứng thú với rau củ hơn.
     
  17. cẩm nang trẻ lười ăn

    cẩm nang trẻ lười ăn Thành viên tích cực

    Tham gia:
    21/11/2016
    Bài viết:
    390
    Đã được thích:
    123
    Điểm thành tích:
    43
  18. sonhien

    sonhien Thành viên tập sự

    Tham gia:
    23/11/2016
    Bài viết:
    5
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
  19. Rakami

    Rakami Thành viên chính thức

    Tham gia:
    18/5/2015
    Bài viết:
    149
    Đã được thích:
    32
    Điểm thành tích:
    28
    Tình trạng chung của mấy bé tuổi này rồi hay sao ấy, con mình đợt trươc cũng có thời gian chán an
     
  20. HƯNG NGỌC 58

    HƯNG NGỌC 58 Khăn sữa, khăn tắm, khăn mặt, khăn lau giá rẻ

    Tham gia:
    29/12/2015
    Bài viết:
    2,387
    Đã được thích:
    687
    Điểm thành tích:
    823
    Bé nhà mình trc có lần bị táo, ngồi mãi ko ị được, đau đít rồi khóc. Hic, sau lần đấy thì sợ luôn, cứ lúc nào mà ko chịu ăn thì mình lại kể lại chuyện cũ cho bé. Ko ăn rau là đau đít, ngứa đít, rồi chảy máu đấy... hic, thế là ngậm ngùi ăn mn ạ
     

Chia sẻ trang này