Tình hình là dạo này em tăng cân nhanh quá , bụng to da man luôn . Em muốn giảm cân , các mẹ tư vấn giúp e với nhé . Em ko có time tập thể dục mà cũng chả tập được Cảm ơn các mẹ nhiều nhiều
Không có cách gì khác để có một thân hình đẹp ngoài việc tập luyện và có một chế độ ăn uống cũng như chăm sóc cơ thể phù hợp. Bạn đang lo lắng cho cơ thể đang trên đà béo phì của mình vậy trước tiên bạn hãy xác định xem nguyên nhân gây ra chứng tăng cân và "bụng to dã man" là bắt đầu từ đâu? Do bạn ăn uống thừa chất dinh dưỡng thiếu khoa học, do bạn vừa sinh em bé xong hay bạn bị stress...? Hãy trả lời cho chúng tôi về chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn và thời gian biểu trong ngày chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn về phương pháp giảm cân nhé. Điều trước tiên bạn cũng không nên lo lắng quá! Vẻ đẹp của mỗi người thực sự tỏa sáng phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố không chỉ riêng ngoại hình đâu bạn! Chúc bạn luôn vui và mạnh khoẻ!
