Kinh nghiệm: Các Mẹ Ơi - Sau Sinh Thường Bao Lâu Thì Nịt Bụng Được?

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi cunlonmama, 18/5/2024.

  1. cunlonmama

    cunlonmama Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    15/1/2020
    Bài viết:
    1,209
    Đã được thích:
    21
    Điểm thành tích:
    38
    Không thể phủ nhận cơ thể người phụ nữ sau sinh có rất nhiều thay đổi cả bên trong lẫn bên ngoài. Dễ nhận thấy nhất là những thay đổi về ngoại hình. Điều khiến không ít phụ nữ sau sinh phiền lòng chính là chiếc bụng chảy xệ kết cấu lỏng lẻo. Một trong số những cách được nhiều người áp dụng để cải thiện tình trạng này là gen nịt bụng. Vậy sau sinh thường bao lâu thì gen bụng được?

    [​IMG]
    >> Xem thêm: Cách giảm cân sau sinh hiệu quả!

    Lợi ích của gen nịt bụng sau sinh như thế nào?

    Gen nịt bụng hay đai bịt bụng là một dụng cụ chuyên biệt có tính co giãn tốt. Công dụng hàng đầu của nó là giúp người dùng lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc. Một số lợi ích của gen nịt bụng với mẹ sau sinh là:

    Nâng cao tự tin: Dùng nịt bụng sau sinh sẽ hỗ trợ mẹ có được vòng eo thon gọn. Từ đó mẹ sẽ thêm tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày.

    Hồi phục cơ: Gen nịt bụng sẽ hỗ trợ các cơ và da sau sinh ở đúng vị trí; hạn chế chảy xệ; thúc đẩy nhanh việc hồi phục cơ.

    Hạn chế rạn da: Gen nịt bụng sẽ ngăn cản sự chuyển động của vùng da khu vực giữa ngực và lưng; từ đó hạn chế các vết rạn và da mất dàn hồi.

    Mặc trang phục vừa vặn: Sử dụng gen nịt bụng sẽ giúp mẹ sau sinh tự tin hơn khi diện những bộ đồ yêu thích.

    Hỗ trợ lưng: Sử dụng gen nịt bụng sau sinh sẽ hỗ trợ vùng lưng của mẹ luôn giữ ở tư thế tốt nhất; hạn chế tình trạng như cong vẹo cột sống, viêm dây thần kinh…

    >> Xem thêm: 18 thực đơn tốt cho mẹ sau sinh mổ hiệu quả!

    Tác hại của gen nịt bụng sau sinh như thế nào?

    Bên cạnh những lợi ích kể trên thì mẹ sau sinh dùng gen nịt bụng sai cách có thể gây ra một số ảnh hưởng xấu tới cơ thể:

    Ảnh hưởng hệ tiêu hoá: Nịt bụng quá chặt dẫn tới thức ăn trong dạ dày phải chịu lực tác động lên ngực quá lớn. Từ đó kéo theo hệ quả là chứng trào ngược dạ dày thực quản

    Cản trở lưu thông máu: Mẹ đeo nịt bụng sẽ xuất hiện một số vấn đề như tức bụng, khó thở, cản trở tuần hoàn máu. Điều này khiến sự hồi phục cơ thể mẹ bị chậm lại.

    Ứ đọng sản dịch, khó co dạ con: Nếu cơ thể chưa ra hết sản dịch mà đã mẹ đã nịt bụng sẽ dẫn tới sản dịch bị ứ đọng; đọng máu trong khoang xương chậu; dạ con khó co lại. Sức khoẻ của mẹ sẽ bị ảnh hưởng.

    Dị ứng, nổi mẩn đỏ: Vùng da thường xuyên tiếp xúc với nịt bụng có thể sẽ bị dị ứng, nổi mẩn đỏ. Đồng thời mẹ ra nhiều mồ hôi tích tụ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây bệnh.

    >> Xem thêm: Uống sữa ông thọ có nhiều sữa không?

    Phụ nữ sau sinh thường xong bao lâu thì nịt bụng được?

    Đây là một thắc mắc chung của nhiều chị em hiện nay. Các bác sĩ sản khoa cho biết, việc đeo gen nịt quá sớm sau sinh là điều mẹ không nên làm. Mẹ bỉm tuyệt đối không đeo gen nịt bụng ngay vừa mới sinh xong. Ít nhất phải chờ tới khi cơ thể ra hết hoàn toàn sản dịch; sức khoẻ đã phục hồi ở mức nhất định. Thời điểm phù hợp nhất để mẹ đeo gen nịt bụng sau sinh là 4 – 6 tháng. Điều này sẽ đảm bảo an toàn; ít khó chịu; không gây ra ảnh hưởng tới quá trình phục hồi của mẹ.

    Ngoài ra để đảm bảo an toàn tối đa, mẹ hãy chú ý một số điểm dưới đây:

    Chọn size gen nịt bụng phù hợp với vóc dáng cơ thể, kích cỡ vòng 2.

    Tránh không đeo gen nịt bụng trong nhiều giờ liên tục. Đặc biệt dùng nịt bụng khi ngủ là điều mẹ không nên làm. Mẹ hãy bẳt đầu đeo gen nịt bụng với 1 giờ/ ngày. Khi cơ thể đã dần quen và thích nghi có thể tăng thời gian lên.

    Chọn các loại gen nịt bụng tới từ thương hiệu uy tín; có chất liệu thoáng mát; kết cấu được thiết kế một cách khoa học.

    Thường xuyên vệ sinh gen nịt bụng để đảm bảo sự sạch sẽ; tránh nhiễm khuẩn.


    Trên đây là một số thông tin giúp mẹ giải đáp sinh thường xong bao lâu thì nịt bụng được? Ngoài ra, để giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng cân đối, săn chắc mà vẫn an toàn cho sức khoẻ; mẹ có thể tham khảo và lựa chọn cho bản thân một spa giảm béo, spa chăm sóc sau sinh uy tín để vừa chăm sóc sức khỏe vừa lấy lại vóc dáng và tinh thần tốt cho mẹ sau sinh. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại đây mẹ được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn. Ngoài ra, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh chóng những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả.

    Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe nhanh chóng nhé!
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi cunlonmama
    Đang tải...


Chia sẻ trang này