Tình hình là e vớt đc 1 nàng Rắn vàng tháng 1/2014, cũng gần đc 5 tháng rồi các mẹ ạ. Cứ tưởng đầu lòng thị mẹt thì ngoan hiền,không ngờ nàng ấy đỏng đảnh cũng hành em lên xuống lắm cơ. Em có 1 ít kinh nghiệm chia sẻ vs các mẹ cũng đang mang thai hoặc chuẩn bị mang thai như em,cũng như lót dép ngồi hóng các mẹ nhiều kinh nghiệm vào chia sẻ cho chúng em học hỏi với ạ :Cuoi:Cuoi:Cuoi - Tháng thứ nhất,Bon nhà em đã cho em nghén dã man.Em nghén theo kiểu,chẳng sợ bất cứ mùi gì,ăn cơm cũng bình thường,nhưng chỉ cần ăn xong 10' sau là nôn ra hết.Lúc đói còn kinh khủng hơn,k kịp ăn là nôn ra cả mật xanh mật vàng đắng ngét ra ấy.Có đợt e uống nước lọc cũng nôn,sợ vàng mắt.Sau tháng đầu nghe mọi ng khuyên,e cũng biết cách chia đều các bữa,mỗi ngày ăn 5 bữa.3 bữa chính vẫn ăn cơm bình thường,nhưng ăn từ từ và nhai kĩ,cảm thấy no là dừng,kể cả chỉ 1 bát,k nên ăn quá no.Em ăn nhiều rau,bữa phụ ( thường là 4-5h chiều hoặc 9h tối) thì em ăn trứng gà luộc,hôm thì ăn hoa quả.Các mẹ cố gắng ăn nhiều rau khoai lang và bưởi,nó giúp cân bằng hệ tiêu hóa,k bị táo mà còn đỡ đầy bụng dẫn đến buồn nôn. Khi buồn nôn e có thói quen ăn ít quả chua như mận,cóc,xoài xanh...ăn 1 ít thôi nhưng cũng thấy đỡ buồn nôn.Nói chung e thấy mình ĐỠ buồn nôn hẳn,cả ngày chỉ nôn đúng 1 lần,còn hết thì chắc k hết đc - Tháng thứ hai,Bon nhà em đổi kiểu,k bắt mẹ nôn,mà gần như mẹ thức trắng đêm @@!! Không biết có mẹ nào mang bầu mất ngủ không,chứ em thì từ ngày bầu nhóc Bon đến bh khó ngủ hẳn,ít khi buồn ngủ mà chỉ nhắm mắt 1 lúc lâu mới ngủ đc thôi.Nhưng có những đêm e thức trắng,nhắm mẳt vào cũng k ngủ nổi,lăn hết bên này sang bên nọ,cứ thế cho tới sáng =.=' ! Sau này ck em thương vk trong 1 lần làm việc ở công ty vô tình đọc được 1 cách chữa mất ngủ cực hiểu quả trong 1 tạp chí về thuốc. Thế là về ck em áp dụng ngay,và thành công rực rỡ các mẹ ạ . Cách làm của ck em rất đơn giản, mua 1 củ hành tây,tối đến thái vài lát hành tây đặt vào cái đĩa để gần giường ngủ,sao cho chỉ có mùi thoang thoảng thôi là vợ bầu ngủ ngon.Hôm thử làm e cũng bán tính bán nghi,mà hôm đó tối muộn em còn ăn xôi no nứt bụng,tưởng đầy bụng k ngủ đc thế mà có vài lát hành thôi mà ngủ ngon,k bị thức trắng đêm nữa,mừng rơn ấy ạ ! - Tháng thứ 3 + 4 đi siêu âm là bác sĩ đã bảo bé giống mẹ rồi,hihi.Tháng này e hay bị đau lưng,nhất là chỗ khung xương chậu tiếp vs hông ấy ạ,mẹ e bảo chắc là bị quậy hông. Lúc đầu e chỉ nhức thôi,sau dần đau ê ẩm,có những đêm nằm mà đau nhừ cả sống lưng,quay người thôi là đau ứa nước mắt ra ý huhuhu.Ck em lại thương vk,tìm đủ cách trên mạng cũng như hỏi người thân . Thế là vợ ck nhà em lại thực hành,đau lưng cũng có thể do e đi làm ngồi suốt,ít hoạt động nên thành ra bh nếu tiện đi bộ đc thì em đi bộ,mỗi lúc 1 tí,đi chợ,đi lên gác,đi sang hàng xóm.Nói chung lúc nào mỏi thì e đứng lên đi lại 1 lúc cũng đỡ.Sáng ra khi ngủ dậy và tối trc khi đi ngủ e đều uống 1 cốc nước ấm hòa 1 ít mật ong,rồi ck e giúp e xoa bóp chân vài phút mới đứng dậy.Đi ngủ thì kê cao đầu,lót 1 chiếc gối nhỏ ở gót chân cho máu dễ lưu thông.E cũng nghe các mẹ các chị bảo nếu đau hông quá có thể đi châm cứu bấm huyệt ở cơ sở dành riêng cho các mẹ bầu,nhưng em thấy h hông và lưng em không đau buốt nữa mà chỉ thi thoảng mỏi thôi nên cũng k cần thiết lắm . Sang tháng thứ 4 trở đi e mới bắt đầu uống canxi kết hợp với phương pháp trên thì thấy OK rồi - Tháng thứ 5,có 1 lần em bị ho.Ho theo kiểu như bị 1 cái gì đấy mặc ở cổ họng,ngứa ngứa chứ không pải bị rát họng như kiểu ho cảm cúm đâu.Nhiều đêm e ho không ngủ đc,có lần ho thắt ruột và nôn hết các thứ ra ngoài,đau bụng dữ dội luôn ấy.Sau mẹ em biết được bèn chắt lấy 1 lọ nhỏ chanh đào ngâm đường phèn (lọ to nhà em ngâm cũng pải mấy năm rồi) rồi dăn em khi nào ho thì nhấp 1 ngụm,ngày ăn 1 quả chanh đào ngâm.Em hay ho đêm,cứ ngứa cổ lúc nào thì em lấy lọ chanh đào ra nhấp vài ngụm,vị cũng chua chua ngọt ngọt dễ uống hihi.Tối đi ngủ thì lấy khăn mùi soa quấn cổ,cứ như thế 5 ngày sau em hết ho,thi thoảng ngứa họng lại lấy chanh đào ra nhấm.Các mẹ có thể thử ạ ~ Được cái từ ngày em chửa cũng k ốm đau gì nên k hề dùng thuốc thang,ngày e cứ đổ đầy nước vào 4 chai lavie để uống ( pải làm thế thì mới nhớ uổng đủ 2l nước các mẹ ạ ),nghe lời 1 mẹ trên này mua sáp dưỡng ẩm của Johnson Baby,loại có nắp xanh ấy, mỗi tối bôi quanh vùng bụng và vùng ngực,vùng đùi nên trộm vía cũng k bị rạn mấy,chứ dùng kem chống rạn e thấy nhờn lắm,mà vì nhờn nên bố Bon k chịu hôn Bon mỗi tối nữa,nên e k dùng Hy vọng chút ít kinh nghiệm nhỏ bé của em giúp đỡ được các mẹ,và mong các mẹ có kinh nghiệm chia sẻ cho chúng em nhiều hơn. Chúc các mẹ và các bé mạnh khỏe, hạnh phúc
Ðề: Các mẹ vào chia sẻ các vấn đề thai và kinh nghiệm khắc phục cho chúng em học hỏi với ạ k có mẹ nào vào giúp em vs ạ
Ðề: Các mẹ vào chia sẻ các vấn đề thai và kinh nghiệm khắc phục cho chúng em học hỏi với ạ Mẹ nó đang chia sẻ, có hỏi gi đâu nhỉ?
