Cần giúp: Các Món Ăn Cho Sản Phụ Sau Sinh

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi Brightmoon, 3/9/2008.

  1. Giang_design

    Giang_design Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    23/5/2013
    Bài viết:
    100
    Đã được thích:
    12
    Điểm thành tích:
    18
    Sau sinh không phải kiêng cữ nhiều đâu ạ, ăn đủ chất thì mới có sữa chứ.
     
    Đang tải...


  2. haphuongnd

    haphuongnd http://atec.vn

    Tham gia:
    8/12/2010
    Bài viết:
    185
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    Topic hay, học được thêm nhiều món ngon lợi sữa của các mẹ, cuối năm nay em vỡ chum, cũng phải nấu những món này ăn mới được
     
  3. voimamut2011

    voimamut2011 VoimamutShop- Mẹ Phi Tùng

    Tham gia:
    5/5/2012
    Bài viết:
    11,232
    Đã được thích:
    2,372
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    Em sinh cũng ko kiêng j, ăn đủ chất, chỉ kiêng ko ăn đồ lạnh và đồ quá tanh thôi. Nên ăn nhiều rau ngót cho co dạ con các mẹ nhé.
     
  4. thao11041988

    thao11041988 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    18/4/2012
    Bài viết:
    2,372
    Đã được thích:
    456
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    mình mẹ chồng kieng cho 1 thắng ăn thịt và canh rau ngót .
    kiêng được thì tốt nhưng bị táo bón thật khổ sở
     
  5. vythao06

    vythao06 Đồ dùng giađình,đồ cho bé

    Tham gia:
    16/7/2009
    Bài viết:
    1,266
    Đã được thích:
    93
    Điểm thành tích:
    48
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    mình cũng ăn nhiều món nhưng chưa dám ăn đồ tanh nhiều.
     
  6. metomcat

    metomcat đồ sơ sinh giá rẻ

    Tham gia:
    20/2/2012
    Bài viết:
    21,895
    Đã được thích:
    2,319
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    t đẻ thường thì ăn thêm thịt bò, mà chính vẫn ăn rau ngót và thịt lạc rang, chán quá
     
  7. chích bông 08

    chích bông 08 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    11/1/2010
    Bài viết:
    299
    Đã được thích:
    33
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    Cm ơi, kiêng đồ chua và lạnh đến tháng thứ mấy nhỉ?
     
  8. vi_vi2011

    vi_vi2011 Bôngytế cắt miếng p/vụ bé

    Tham gia:
    19/3/2013
    Bài viết:
    24,284
    Đã được thích:
    5,445
    Điểm thành tích:
    3,113
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    mình thấy giờ sản phụ sau sinh chẳng kiêng kem gì nh cả.ăn uống đủ chất cho con cứng cáp
     
  9. tuanmai0080

    tuanmai0080 Japan Oder

    Tham gia:
    12/9/2012
    Bài viết:
    7,173
    Đã được thích:
    1,273
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    hic hic! e nghĩ vẫn phải kiêng khá nhiều thứ đây
    tốt nhất là cứ kiêng cho chắc, k thì sau này cái mồm làm khổ cái thân thì chít :D
     
  10. divenoixa

    divenoixa Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    1,015
    Đã được thích:
    111
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    đúng rồi sau sinh các mẹ tốt nhất là ăn có thêm nghệ nhé ví dụ như rang thịt với nghệ ý ạ sau sinh mà ăn nghệ thì tốt lắm ạ,em đã mua sẵn cho mình cân nghệ vàng rồi nhờ mẹ đẻ làm cả tinh bột nghệ luôn để bôi
     
    Happy life thích bài này.
  11. Happy life

    Happy life Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    1,484
    Đã được thích:
    147
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    Sau sinh em về vs 2 bà nội ngoại, các bà cho ăn thế nào thì phải nghe theo thôi
     
  12. camket

    camket

    Tham gia:
    17/4/2013
    Bài viết:
    14,958
    Đã được thích:
    2,289
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    Mình cũng toàn ăn rau ngót thôi, mà dai nữa chứ, chán đến tận cổ. Bạn có thể ăn canh khoai tây cũng được đấy
     
  13. matongrungsonla

    matongrungsonla 0912 601 315

    Tham gia:
    4/12/2012
    Bài viết:
    8,819
    Đã được thích:
    1,053
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    Mẹ này sưu tập được bài viết hữu ích quá!
     
  14. Mẹ Hĩm

    Mẹ Hĩm Guest

    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    2 mẹ nhà em tiếp thu được tư tưởng mới+kinh nghiệm của các chị em nhà em nên nói ko phải kiêng nhiều. Hầu như ăn được hết cho ko bị thiếu dinh dưỡng. Chắc chỉ kiêng những thứ gì mà bình thường ta vẫn kiêng thôi: đồ ăn tái, sống...Đẻ mổ thì kiêng những thứ dễ lồi sẹo, đẻ thường thì vẫn vô tư :D
    Ah với ko nên ăn đồ để tủ lạnh, ăn lại, bữa nào nấu ăn bữa đấy :)
     
  15. kikilove

    kikilove Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    14/12/2011
    Bài viết:
    5,064
    Đã được thích:
    781
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    Tơ cũng sinh mổ: trong tháng suốt ngày canh giò hầm khoai lang, khoai tây, hoa chuối non ngán đến tận cổ. Mẹ nó đổi món với đậu phụ nấu rau ngót, thịt kho nghệ, canh khổ qua, canh rau đi cho đỡ ngán. Tớ cũng kiêng cữ nhiều lắm, giờ bé 10 tháng rùi. Lần sau sinh chắc tớ kiêng vừa vừa phải thôi, mẹ cái gì cũng ko cho làm stress quá trời. Chúc hai mẹ con khỏe nhé
     
  16. incoi2410

    incoi2410 Cám màng gạo, tinh bột nghệ nguyên chất

    Tham gia:
    5/1/2012
    Bài viết:
    8,688
    Đã được thích:
    1,801
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    Mình tháng 1 này vỡ chum, vào đọc cho nhớ để sau bảo mẹ và chồng mua cho ăn.
    Chứ tâp 1 suốt ngày ăn thịt rang với cháo móng giò mỏi hết cả mồm.
     
  17. memai87

    memai87 HẢI SẢN TƯƠI SỐNG

    Tham gia:
    3/8/2012
    Bài viết:
    71,982
    Đã được thích:
    17,855
    Điểm thành tích:
    12,263
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    Hóng với, em gái tớ sắp sinh rùi, chỉ cho nó xem thôi
     
  18. ỉn yêu

    ỉn yêu Guest

    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    hixhix m thì ngày trước sinh đc bà ngoại chăm .bà ngoại m nấu ăn ngon lắm nên nằm cữ 3 th xong béo ục ịch
     
  19. mebehant

    mebehant

    Tham gia:
    1/8/2011
    Bài viết:
    11,510
    Đã được thích:
    3,974
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    Hay quá,đúng topic mình cần vì mình cũng sắp sinh tập 2 rồi, hồi tập 1 sau sinh nhất là trong tháng í ăn mấy món nghèo nàn tớ phát ngán lên được í. thank chủ top và các mẹ đã chia sẻ nhé.
     
  20. phuongthao_tp2002

    phuongthao_tp2002 Banned

    Tham gia:
    4/9/2013
    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: Các món ăn cho sản phụ sau sinh

    Mình thấy thông dụng nhất là món chân giò hầm, có thể hầm với đu đủ hoặc hạt sen đều ngon và lợi sữa, có người thì thường ăn gà ta nữa, với các mẹ sinh mổ thì có thể ăn thịt kho nghệ sẽ giúp vết mổ mau lành hơn
     

Chia sẻ trang này