Món mặn: 1. Trứng đúc thịt 2. Tôm hấp 3. Cá điêu hồng hấp xì dầu 4. Thịt gà kho gừng 5. Thịt bò kho gừng 6. Cá trắm đen kho tộ 7. Thịt kho tầu (càng mỡ càng ngon) Món rau trộn: 1. Rau cải tím trộn giấm 2. Xa lát Dưa chuột + cà chua 3. Bắp cải muối 4. Kim chi 5. Dưa trộn 6. Cà bát ướp dấm đường Món rau: 1. Rau cải làn luộc 2. Bắp cải xào 3. Củ thập cẩm: su hào+cà rốt+su su+ bí đỏ+ ngô + súp lơ xanh (mỗi thứ một ít thôi) 4. Canh dưa nấu thịt bò, canh ngao nấu rau cải xanh 5. Cải cúc luộc 6. Rá xào thịt bò Món khô 1. Lạc rang (đường, muối, dầu ăn) 2. Lạc + vừng: giã 3. Mắm tép trưng thịt 4. Ruốc cá
Mình thì trước đi làm xa hay mang, cánh gà chiên xù, vịt om sấu, tôm chiên sả, salad dưa chuột, trứng đúc ngao, bò xào thiên lý hoặc cần tỏi....
Mình cũng phải đem cơm trưa đi ăn, thanks 2 mẹ nhé, bổ sung vào thực đơn trưa của mình thêm phong phú, mình trước chỉ toàn thịt kho với rau xào cho nhanh
