yoga : giúp cột sống mềm dẻo , khớp tứ chi linh hoạt , nâng cao sức đề kháng , đẩy lùi bệnh mãn tính , giảm stress... GroupRide : giảm mỡ nhanh nhất , cải thiện tim mạch , cơ thể săn chắc ... boxing : toàn cơ thể đc vận động, trí óc và sức mạnh cơ bắp , dẻo dai , nhanh nhẹn , phản xạ tốt ... shape up : tạo nét cơ bắp , cải thiện thể lực , săn chắc Pilates : sức bền , độ dẻo , năng lượng được đốt cháy Body toning : Đốt cháy năng lượng , khớp tim , tập trung vào 3 nhóm cơ trên cơ thể thon gọn nhanh chóng ... bạn nào muốn tập thử các môn học này ko ? liên hệ mình để nhận voucher tập thử nhé ... 090 6462 051 ( mình ở TPHCM )
Ðề: các môn học giúp giảm cân nhanh hiz, e đang hý hửng với các môn học thì đọc dòng cuối, phát hiện ra mẹ nó ở tít TP HCM, hiz
Ðề: các môn học giúp giảm cân nhanh Tiếc nhỉ nhưng không chỉ có những môn nêu trên trung tâm có hơn 15 lớp học năng động ... phù hợp mọi lứa tuổi .Tập yoga xong đi xông hơi sẽ rất thoải mái
