I. Những cách làm trắng răng tự nhiên: 1. Dùng baking soda Bạn chỉ cần dùng một lượng baking soda bằng nửa hạt đỗ, trộn cùng kem đánh răng và chải răng bằng hỗn hợp này ít nhất một lần trong ngày. Bạn nên ưu tiên chải răng bằng hỗn hợp vào ban đêm để loại bỏ sạch những mảng bám trong ngày, baking soda sẽ giúp làm trắng răng bạn hơn một cách rõ rệt. súc miệng thật sạch để tránh hỗn hợp còn lại trong răng 2. Nước cốt chanh Dùng 1 một thìa nước cốt chanh tươi hòa cùng 1 thìa muối nhỏ. Dùng bàn chải đánh răng nhúng hỗn hợp này cọ lên răng, những mảng ố sẽ nhanh chóng biến mất. 3. giấm táo Dùng giấm táo chải răng – cách này không chỉ làm trắng mà còn làm sạch răng. 4. natri cacbonat Dùng hỗn hợp natri cacbonat và nước để loại bỏ vết ố vàng trên răng 5. dâu tây Cắn ngập quả dâu tây và để nguyên trong vòng 5 phút. Chất tẩy nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch những vết ố trên răng. Hoặc bạn cũng có thể nghiền dâu tây và hòa chung với kem đánh răng để chải hàm răng ố vàng của bạn. 6. dầu oliu Dùng miếng vải cotton nhứng vào dầu oliu và chải nhẹ lên răng. 7. vỏ cam Hãy lấy mặt trong của vỏ cam và chà trực tiếp lên răng, sau đó bạn rửa sạch cặn bã trên răng bằng nước sạch. 8.chuối Dùng mặt trong của quả chuối chà lên răng ( chuối càng chín càng tốt nhé)
Ðề: các phương pháp làm đẹp tự nhiên II. Các loại mặt nạ tốt nhất dành cho da nhờn. 1. Mặt nạ cà chua Sau đó, bạn dùng nước này thoa lên da khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp nước ép cà chua với bột nghệ. Mặt nạ này sẽ có tác dụng làm sạch da đồng thời nuôi dưỡng da, giảm thiểu lão hóa rất hiệu quả đó nhé! 2.Mặt nạ khoai tây Với khoai tây, trước hết bạn hãy luộc chín nó. Sau đó, bạn nghiền nhuyễn ra trộn với sữa tươi. Đắp mặt nạ này lên da, thư giãn khoảng 20 phút sẽ giúp da bạn bớt dầu hơn nhé. Hoặc đơn giản hơn, bạn có thể ép khoai tây tươi lấy nước, thoa nước ép này lên da khoảng 15 phút và rửa lại với nước ấm. 3.Mặt nạ dâu tây, sữa chua Bạn hãy lấy 4-6 trái dâu tây, xay nhuyễn ra sau đó trộn với 1 – 2 thìa sữa chua. Sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt và thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước lạnh. 4.Mặt nạ bơ trứng Bạn lấy lòng trắng trứng gà đánh bông lên, sau đó trộn với nửa trái bơ đã được tán nhuyễn. Thoa hỗn hợp này lên da, giữ mặt nạ khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Mặt nạ này không những cải thiện da nhờn mà còn giúp cho da bạn trắng mịn hơn đó 5. Mặt nạ bơ sữa chua bạn lấy bơ tán nhuyễn vs sữa chua. thoa hỗn hợp lên da, giữ mặt nạ 15-20'. 6. mặt nạ dưa leo và trứng Tương tự như trên bạn cũng tách lấy lòng trắng trứng rồi đánh bông lên. Sau đó ép dưa leo lấy nước. Thoa hỗn hợp này lên da khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm. 7.Mặt nạ chanh và trứng Trộn lòng trắng trứng với 2 thìa nước cốt chanh rồi thoa lên da chừng 15 phút nhé. Tác dụng tẩy của chanh sẽ giúp da sạch nhờn, vết bẩn, đồng thời lòng trắng trứng có tác dụng nuôi dưỡng da khá tuyệt vời. 8.Mặt nạ bưởi, sữa chua và bột mì. Nguyên liệu bạn cần là 2 muỗng nước ép bưởi + ½ hũ sữa chua + 1 thìa bột mì. Bạn hãy trộn đều tất cả và đắp lên da khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Bưởi có tác dụng tẩy chất bẩn, sữa chua có tác dụng kháng viêm, sạch da cùng với sự mịn màng do bột mì sẽ mang lại cho bạn làn da đẹp bất ngờ đó. 9.Mặt nạ táo và mật ong Bạn chỉ cần nghiền nhuyễn táo sau đó trộn với 1 – thìa mật ong. Thoa hỗn hợp này lên da, giữ mặt nạ khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước. Chà, có rất nhiều cách để bạn cải thiện làn da nhờn đó nha. Việc bạn cần làm bây giờ chỉ là chọn cho mình một cách làm phù hợp nhất, để có được làn da tươi sáng, mịn màng và giảm nhờn rõ rệt đó nha. 10. sữa chua, men bia Trộn sữa chua với men bia, rồi thoa lên vùng da bị nhờn. Giữ như thế ít nhất nửa giờ, cho đến khi hỗn hợp hoàn toàn khô đi thì rửa lại mặt bằng nước lạnh. 11. Mặt nạ dưa leo, sữa chua Xay nhuyễn quả dưa leo và trộn với sữa chua. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng xung quanh mắt, và giữ như thế khoảng mười lăm phút. Khi hỗn hợp khô đi, rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Hãy thực hiện như thế ít nhất hai lần mỗi tháng. 12. Mặt nạ bột nghệ trộn hỗn hợp Bột nghệ tinh khiết, Mật ong, Sữa tươi hoặc sữa bột, Tinh dầu hạnh nhân , Bột yến mạch, Nước hoa hồng, Nước ép chanh sau đó đắp lên mặt 15' sau đó rửa bằng nước sạch, cũng có thể để qua đêm chúc các mẹ thành công nhé!
Ðề: các phương pháp làm đẹp tự nhiên III. Các loại mặt nạ dùng cho da bị mụn 1. Mặt nạ lòng trắng trứng, bột yến mạch Trộn lòng trắng trứng với bột yến mạch và đắp hỗn hợp này lên mặt. Giữ như thế cho đến khi mặt bạn có cảm giác căng ra. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Tốt nhất là bạn nên sử dụng mặt nạ vào buổi tối. Vẫn còn nhiều loại mặt nạ khác làm từ bột yến mạch mà bạn có thể thử. 2. vỏ lựu, chanh tươi Trộn bột vỏ quả lựu sấy khô với nước chanh tươi. Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ trong vòng 15 đến 20 phút, rồi rửa sạch. Đây là phương pháp điều trị các loại mụn và các chứng viêm nhiễm da rất hiệu quả. 3.Mặt nạ mật ong, bột quế Trộn ít nhất bốn thìa xúp mật ong với hai thìa xúp bột quế. Xức hỗn hợp lên các nốt mụn và để như thế qua đêm. Rửa sạch mặt vào sáng hôm sau. Thực hiện liên tục trong hai tuần để chữa khỏi mụn. 4.Mặt nạ bùn, mật ong, tỏi và nước ép cà rốt hỗn hợp gồm bùn, mật ong, tỏi và nước ép cà rốt. Thoa hỗn hợp lên chỗ da bị mụn. Giữ như thế cho đến khi nó khô đi hoàn toàn, rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. 5.Mặt nạ bột đàn hương Chỉ cần trộn bột đàn hương với nước hoa hồng rồi đắp lên mặt. Phương pháp này không chỉ giúp bạn thoát khỏi mụn mà nó còn giúp kiểm soát sự tiết bã nhờn, đồng thời giúp da mịn màng hơn. 6. Mặt nạ lê Hãy xay nhuyễn phần thịt của quả lê rồi đắp lên mặt và cổ. Giữ như thế một thời gian, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh. 7. mặt nạ dâu tây Xay nhuyễn 2 trái dâu tây, cho thêm 1 muỗng mật ong và 1 muỗng canh bột mì. Trộn đều hỗn hợp sau đó bôi lên mặt. Để khoảng 20 phút rồi rửa mặt thật sạch. - Xay nhuyễn 2 - 5 quả dâu tây, trộn chung với sữa tươi, bôi lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa mặt thật sạch. 8. Mặt nạ dưa chuột, lòng trắng trứng Lấy nửa quả dưa leo đã cắt bỏ phần hạt, xay nhuyễn rồi vắt lấy nước. Trọn dung dịch nước cốt dưa leo với lòng trắng tứng gà sau đó bôi lên mặt trong khoảng 20 phút và rửa lại bằng nước lạnh. - Hoặc bạn thái dưa leo thành lát mỏng, sau đó đắp trực tiếp lên da mặt, để khoảng 20 phút. Rửa lại mặt thật sạch. chúc các mẹ thành công!
Ðề: các phương pháp làm đẹp tự nhiên IV. Các loại mặt nạ tốt cho da khô 1. Mặt nạ nghệ Bột nghệ nguyên chất, Mật ong , Sữa tươi hoặc sữa bột- Dầu hạnh nhân , Sữa đông , Bột yến mạch, Nước hoa hồng trộn thành hỗn hợp sệt đắp mặt ít nhất 15' để qua đêm thì càng tốt. 2. mặt nạ bơ mật ong nửa quả bơ, 1/4 chén mật ong.Dầm nát nửa quả bơ trong một cái bát và trộn cùng với mật ong. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để chúng thẩm thấu trong vòng 10 phút. Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn bông mềm. 3. Mặt nạ đu đủ, dâu tây Nguyên liệu: - 2 quả dâu tươi dầm - 1/2 trái đu đủ dầm - 1 thìa cà phê mật ong - 1 thìa cà phê bột yến mạch Cách làm: Trộn tất cả nguyên liệu trong một bát nhỏ cho thật đều. Thêm bột yến mạch khi hỗn hợp trên đã thật nhuyễn. Thoa mặt nạ lên mặt và để thẩm thấu trong vòng 10-15 phút. Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm. 4.Mặt nạ chuối, mật ong và bột yến mạch Nguyên liệu: - 1/2 quả chuối - 1/2 chén bột yến mạch - 1 thìa canh mật ong - Nước lọc Cách làm: Dầm nát quả chuối bằng dĩa rồi trộn lẫn với bột yến mạch. Trộn đều hỗn hợp trên với mật ong rồi thêm nước vào sao cho chúng sền sệt và mịn. Thoa lên gương mặt và để chúng thẩm thấu trên gương mặt 15 phút. Cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm. 5.Mặt nạ mayonnaise và tinh dầu Nguyên liệu: - 2 thìa canh sốt mayonnaise - 1 thìa canh tinh dầu tùy chọn Cách làm: Trộn lẫn hai loại nguyên liệu kể trên với nhau cho hòa đều. Thoa hỗn hợp lên da mặt, da cổ, cánh tay hay đầu gối, bất kể đâu tồn tại làn da khô. Dành 20 phút để chúng thẩm thấu hết trên các vùng da rồi rửa sạch bằng nước ấm. 6.Mặt nạ dừa Nguyên liệu: - 2 thìa canh tinh dầu dừa - 1 nửa quả chuối Cách làm Dầm nát quả chuối rồi trộn lẫn với tinh dầu dừa cho thật đều bằng dĩa hoặc thìa trong một bát nhỏ. Thoa đều lên gương mặt sạch rồi để chúng thẩm thấu trong 20 phút. Rửa sạch mặt bằng nước ấm, lau khô và thoa thêm kem dưỡng. 7.Mặt nạ sữa chua và vitamin E Nguyên liệu: - 2 thìa canh sữa chua béo không đường - 1 thìa canh mật ong - 2 thìa canh bột yến mạch - 1 viên con nhộng vitamin E Cách làm: Nấu chín bột yến mạch và để nguội. Trộn đều sữa chua, mật ong, bột yến mạch với phần vitamin E chứa trong viên con nhộng. Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp mặt nạ trên khi da mặt vẫn đang ẩm. Để mặt nạ thẩm thấu trên da 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm và lau khô mặt. chúc các mẹ thành công!
Ðề: các phương pháp làm đẹp tự nhiên V. Các phương pháp làm trắng da tự nhiên. 1. Làm trắng da với mướp Quả mướp có tác dụng hoạt huyết, giải độc, mát da,và làm trắng da. Vì thế đắp mặt nạ mướp một tuần 1-2 lần giúp cung cấp độ ẩm và làm trắng da tự nhiên. Bạn có thể dùng mướp gọt vỏ, nghiền nát và đắp lên mặt. Nếu cảm thấy hỗn hợp quá nhiều nước, có thể thêm chút bột lúa mạch để tăng độ kết dính. Đắp mặt trong vòng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm. 2. Làm trắng da với củ dền Dùng bông thấm dịch ép củ dền lên mặt rồi thoa đều. Đợi khô sau 2 phút tiếp tục thấm nước lần 2, sau đó nằm thư giãn trong 15 phút. Rửa lại với nước ấm. Cách làm trắng này áp dụng mỗi ngày hai lần sẽ thấy có sự thay đổi rõ rệt, làn da trở nên mịn màng, sáng bóng hơn. 3. Làm trắng da với cà chua Ép lấy 1 chén nước cà chua, trộn đều với một chén sữa tươi. Dùng bông gòn thấm đẫm hỗn hợp và đắp lên mặt trong vòng 15 phút. Đây là cách làm trắng da rất nhanh. Sữa có nhiều dưỡng chất cộng thêm các vitamin từ cà chua sẽ nuôi dưỡng da. Thực hiện 2-3 lần/ tuần sẽ cho bạn một làn da sáng mịn. 4. Làm trắng da với đậu phụ ấy khoảng 50g đậu phụ thêm 15g bột mỳ và 5g mật ông trộn đều hỗn hợp và đắp lên mặt. Sau 20 phút rửa lại mặt bằng nước ấm. Làm liên tục trong 1 tuần để cảm nhận rõ sự biến đổi về sắc tố trên làn da mặt của bạn nhé. Mặt nạ đậu phụ không chỉ làm sáng da mà còn thu nhỏ lỗ chân lông giúp da bạn căng mịn, đầy sức sống. 5. Làm trắng da với vỏ cam Bạn có thể lấy những chiếc vỏ cam và sấy đủ khô, xay chúng trong hỗn hợp bột gạo, sữa tươi. sau đó đắp lên mặt đến khi hỗn hợp khô. 6. Làm trắng da với bột nghệ Một gam bột gạo, thêm một ít bột nghệ, vài giọt nước chanh và vài giọt sữa vào đó. Bạn cũng tạo thành một hỗn hợp sền sệt và ứng dụng đắp nó trên da. 7. Làm tráng da với dưa leo Nếu bạn vừa đi ra ngoài về mà không che chắn gì cả thì hãy sử dụng một ít dưa leo để đắp mặt ngay. Các axit amin và vitamin chứa trong suốt dưa leo góp phần làm trắng và xoa dịu làn da đấy! 8. Làm trắng da với dầu oliu Dầu oliu từ lâu đã được ca ngợi về công dụng làm đẹp da mượt tóc. Bạn thường trộn dầu oliu vào các loại mặt nạ để tăng tính hiệu quả mà ít biết rằng, chỉ riên oliu cũng có tác dụng làm sáng và mịn da rất tốt. Đun cách thủy dầu oliu ở nhiệt độ 37 độ, sau đó sử dụng bông thoa dầu lên mặt trong suốt vòng 10 phút và rửa lại với nước ấm. 9. Làm trắng da với chanh Lấy một muỗng cà phê nước chanh trộn 1 thìa sữa chua và muỗng 1 mật ong, thoa nhẹ nhàng ở các vùng da chai sần như đầu gối, khuỷu tay và gót chân khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Duy trì được thói quen này bạn sẽ có được làn da mềm và sáng bóng. 10. Làm trắng da với dâu tây Dâu tây chứa hàm lượng đường cao khoảng 6% -10%, chứa nhiều các axit hoa quả, vitamin và khoáng chất để tăng cường độ đàn hồi da, làm trắng và dưỡng ẩm hiệu quả. Mặt nạ dâu tây giàu dinh dưỡng và thích hợp cho bất kỳ loại da nào. Sử dụng dâu tây lâu dài giúp da sáng, mịn và ít sắc tôt. Tuy nhiên, dâu tây phù hợp nhất với làn da dầu, với vai trò làm sạch dầu hiệu quả. Dâu tây cũng chứa nhiều vitamin A và kali rất có lợi cho sức khỏe của tóc. Uống một ly nước ép dâu tây trước khi đi ngủ giúp thư giãn thần kinh và đạt kết quả tốt trong điều trị chứng mất ngủ. có gì thiếu sót mn bổ sung nhé!
Ðề: các phương pháp làm đẹp tự nhiên VI. Các phương pháp đơn giản nhất giúp tóc bạn mọc nhanh và dày hơn 1.Trứng + sữa chua + mayonnaise Đánh bông 1 quả trứng, tiếp tục đổ vào 1/4 hộp sữa chua và 1/4 chén nhỏ mayonnaise rồi trộn sao cho mịn. Dùng hỗn hợp này xoa đều và massage nhẹ nhàng lên tóc. Quấn tóc bằng mũ nylon để tránh nhỏ giọt trong khoảng 1 giờ. Gội lại bằng nước lạnh và dầu gội. Thực hiện: 1 lần/tuần mái tóc bạn được bổ sung chất béo giúp tóc nhanh mọc. 2. Nước ép hành với mật ong Cách làmhơi khó chịu một chút nhé) Ép khoảng 2 chén nhỏ nước cốt hành tây. Trộn đều cùng 2 thìa cafe mật ong. Bạn có thể thoa hỗn hợp này lên tóc hoặc chỉ dùng cho những phần tóc mỏng. Ủ tóc qua đêm bằng khăn bông hoặc mũ nhựa và gội đầu vào sáng hôm sau với nước lạnh cùng dầu gội. Bạn cũng có thể thêm 1-2 giọt tinh dầu thơm nếu muốn tóc có hương thơm dễ chịu hơn. Thực hiện: 1-3 lần/tuần danh cho những cô nàng có mái tóc mỏng và phục hồi tóc rụng. Loại hỗn hợp này gần giống như thuoc moc toc vậy nên bạn hãy cố gắng sử dụng nhé 3.Dầu dừa + nước chanh Cách làm: Pha nước cốt chanh và dầu dừa theo tỉ lệ 1:2. Dùng hỗn hợp đó xoa bóp lên da đầu và để qua đêm. Gội lại bằng nước sạch để kết thúc. Thực hiện: 1 lần/tuần giúp bạn có màu tóc tươi sáng hơn và còn là cách trị gàu hiệu quả. 4.Vitamin E + tinh dầu Cách làm: Trộn đều 1 chén nhỏ vitamin E (bạn có thể mua viên nang vitamin E và bóp lấy dung dịch bên trong), 1/4 chén tinh dầu jojoba, 15 giọt tinh dầu bạc hà và 5 giọt tinh dầu hương thảo. Cho tất cả vào 1 chai nhỏ, đóng nắp và lắc đều dùng dần. Dùng hỗn hợp này thoa vào da đầu rồi massage nhẹ nhàng trước khi đi ngủ. Để qua đêm và gội đầu lại vào sáng hôm sau. 5. cafe Trộn 2 thìa bột cafe vào dầu gội của bạn và gội như bình thường. Hoặc cho 2 thìa cafe bột cafe hòa cùng 1 lít nước, cho vào bình xịt, lắc đều rồi xịt lên tóc trước khi gội đầu từ 10-15 phút. -Thực hiện: không quá 1 lần/ngày. 6. Giảm căng thẳng và thư giãn Tình trạng căng thẳng quá mức và việc sử dụng một vài loại thuốc có thể khiến tóc chậm mọc. Tuy nhiên, không thể ngừng dùng thuốc khi cần thiết chỉ vì lo tóc chậm mọc hơn. Còn nếu bạn đang căng thằng và stress quá mức, hãy cố gắng giảm thiểu tình trạng đó càng sớm càng tốt bằng cách nghỉ ngơi, thư giãn. Việc đó không chỉ tốt cho mái tóc mà còn tốt cho sức khỏe của bạn. Căng thẳng là nguyên nhân hàng đầu gây ra rụng tóc, vì vậy để có mái tóc phát triển nhanh thì trước tiên bạn phải đảm bảo tóc khỏe mạnh và không bị rụng. Những bài tập thể dục dưới mọi hình thức như: yoga hay thể dục nhịp điệu đều giúp tăng tuần hoàn máu tới mọi bộ phận trên cơ thể và giúp con người khỏe mạnh hơn. Phương pháp thiền không những giảm bớt căng thẳng và mệt mỏi mà còn đem đến cho bạn lối suy nghĩ tích cực và tư duy nhanh nhẹn. 7. Chế độ ăn hợp lý Chế độ ăn uống cân bằng với thực phẩm giàu protein và các chất dinh dưỡng quan trọng như axit amin, vitamin B-7 (còn được gọi là Biotin), và các axit béo Omega-3 giúp thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc. Những thực phẩm giàu protein gồm có: cá, trứng, đậu, sữa chua, và đặc biệt là đậu nành. Ăn nhiều đậu nành không chỉ làm tóc khỏe hơn mà còn mọc nhanh hơn. Vì thế, hãy thêm món đậu phụ vào thực đơn và uống ít nhất một cốc sữa đậu nành mỗi ngày. Ngoài ra, một số dưỡng chất khác cũng có lợi cho sự phát triển của tóc như: beta-carotene, lưu huỳnh, kẽm, silic, magiê. Beta-carotene sẽ chuyển hóa thành vitamin A khi cơ thể cần đến, giúp phát triển xương, làm khỏe da, tóc và móng tay. Beta-carotene có nhiều trong các loại rau và hoa quả có màu xanh và vàng. Bạn cũng nên uống nhiều nước (khoảng 8-9 cốc nước) mỗi ngày và tránh ăn nhiều thức ăn vặt. Trái cây và rau xanh cũng là những loại siêu thực phẩm có lợi cho quá trình phát triển tóc nhanh và khỏe mạnh. chúc các mẹ thành công!
Ðề: các phương pháp làm đẹp tự nhiên LÀM ĐẸP VỚI GỪNG - Gừng tươi có khả năng giúp máu lưu thông, tắm nước gừng có thể làm da dẻ mịn màng. - gừng chống oxi hóa, chống lão hóa mạnh hơn cả vitamin E, do đó pha vào nước rửa mặt 1 chút nước gừng nóng 1 lần/ ngày trong 60 ngày có thể trị dứt mụn. Vơí những ai bị tàng nhang, đốm đen trên mặt cũng có tác dụng nhất định. - Trị gàu: sau khi gội đầu hãy xả tóc & massage với nước gừng nóng sẽ có tác dụng trị gàu hiệu quả. công thức pha chế: - dầu nền+ hương thảo+ gừng: massage giải độc tố, làm ấm, giảm co cơ. - dầu nền + gừng+ sả: massage sát khuẩn, giải độc, làm ấm toàn thân. - dầu nền + quế + gừng: massage làm ấm toàn thân, khủe mùi hôi, giảm đau cơ, trị cảm cúm, cảm lạnh. - 250ml dầu olive + 5ml gừng + 3ml oải hương : massage tốt giữ mùi hương lâu, dễ chịu. - chải răng: 2 thìa nước súc miệng, 1/4 thìa muối, 2 giọt gừng, 3 giọt bạc hà -Ngâm chân giảm stress: dùng nước ấm, 2 thìa gừng tươi sắc nhỏ, ngâm trong vòng 15-20' giúp lưu thông khí huyết, giảm đau nhức, mệt mỏi.Kết hợp massage để tăng hiệu quả. - Trị sẹo mụn: dùng lát mỏng gừng đắp lên sẹo mụn, kết quả thu dc sẽ rất ưng í.
Ðề: các phương pháp làm đẹp tự nhiên cách làm trắng răng mình thấy chẳng cái nào hiệu quả cả hic hic do yếu tố men răng rùi
Ðề: các phương pháp làm đẹp tự nhiên m đã thử vs chanh, chuối thấy rất hiệu quả mà. Bạn cứ thử kiên trì vs chanh khoảng 2 tuần xem sao, nhưng nhớ pha loãng nhá không sẽ làm hại đến men răng.
Ðề: các phương pháp làm đẹp tự nhiên Thiếu phương pháp làm đẹp bằng cám gạo rồi, mình thấy các này khá là hiệu quả đấy ^^
Ðề: các phương pháp làm đẹp tự nhiên EM đánh dấu để về làm thử ạ. Cảm ơn chủ top chia sẻ kinh nghiệm nhé.
Ðề: các phương pháp làm đẹp tự nhiên LÀM ĐẸP VỚI CÁM GẠO 1. Làm mặt nạ cám gạo giúp làm trắng : Trộn đều 2 thìa cám gạo, 1 lòng trắng trứng ( với da dầu ) hoặc lòng đỏ ( với da khô ), 1 thìa mật ong. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm . Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần . 2. Làm mặt nạ cám gạo giúp trị da nhờn: 2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp ), 2 muỗng canh nước chanh và nước ấm đủ dùng làm bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần. 3. Làm mặt nạ cám gạo giúp trị mụn trứng cá : 2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch ( hoặc bột gạo nếp), 2 muỗng canh nước ép củ cải bào đủ để làm bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ . Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần . 4. Làm mặt nạ giúp thu nhỏ lỗ chân lông Một hộp sữa chua không đường + nửa bát con cám gạo + 2 thìa mật ong trộn đều. Cho hỗn hợp vào 1 chiếc hộp sạch, đậy kín bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng như mặt nạ hàng ngày. Hơn nữa, sau khi để lạnh, hỗn hợp này còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông. 5. Tẩy tế bào chết toàn thân: Cách 1 : Khi tắm, bạn lấy khoảng nửa bát con cám gạo, thêm một ít sữa tươi hoặc nước ấm vào rồi thoa lên khắp cơ thể, chà xát nhẹ nhàng ( để tránh làm xước cơ thể ) theo hình vòng tròn. Để khoảng 5 phút rồi tắm lại bằng nước ấm, bạn sẽ thấy da thật mịn màng và sạch sẽ. Nhiều bạn gái còn dùng cách này như một cách tắm trắng hiệu quả và kinh tế. Cách 2 : Đổ nước gạo vào bồn, rồi trực tiếp sử dụng nước này để tắm. Bạn cũng có thể dùng phần bột gạo đặc nhất lắng đọng đó đắp lên toàn thân và massage.Chờ cho lớp bột khô tự nhiên rồi gột sạch bằng nước bột gạo. Cuối cùng, dùng nước lạnh tắm sạch lại một lần nữa. 6. Dùng cám gạo để làm sữa rửa mặt: Đổ cám gạo vào một túi vải sạch có dây buộc, buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều . Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa chảy ra . Có thể lấy dung dịch đó rửa mặt trực tiếp, hoặc pha thêm 1 – 2 giọt tinh dầu olive, mật ong. Sau khi rửa sạch mặt bằng dung dịch trên, nên để thêm 15 phút rồi mới rửa sạch lại mặt bằng nước sạch. Để sử dụng cám gạo hiệu quả nhất, các bạn lưu ý nên chọn loại cám gạo nếp tinh nguyên chất. Cám phải mịn và có mùi thơm, khô ráo. Lưu ý bảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí. Nếu cám gạo ẩm, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì không được sử dụng tiếp. nguồn:http://collagenvh.com/ chúc các mẹ thành công
