Kinh nghiệm: Các Yếu Tố Tiềm Ẩn Chúng Ta Mắc Bệnh Gout

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi sumhevidat, 2/2/2018.

  1. sumhevidat

    sumhevidat Thành viên mới

    Tham gia:
    27/9/2016
    Bài viết:
    26
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Từ rất lâu, thịt động vật, bia rượu… đã được coi là những khía cạnh thuận lợi gây bệnh gút. Tuy thế, còn đông đảo căn nguyên khác cũng có nguy cơ làm những đợt gut cấp tính bộc phát có thể bạn không chuẩn đoán ra. Nghiên cứu ngay những yếu tố hình thành gây bệnh theo khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa ở trong chia sẻ dưới đây

    Gút thông thường làm sưng với đau buốt khớp dữ dội. Chỗ người bị bệnh thường chịu ảnh hưởng phổ biến nhất là bàn chân. Số đông người bị gout đều có nắm được vấn đề cần giảm thiểu một vài chế độ dinh dưỡng chứa nhiều purin như thịt động vật 4 chân, hải sản, rượu, bia… Tuy nhiên, theo tiến sĩ Kenneth G. Saag (Đại học Alabama ở Birmingham, Hoa Kỳ) thì một vài khía cạnh phi chế độ dinh dưỡng như thuốc men, điều kiện y tế... Cũng là yếu tố nên lưu tâm. Đây được xem là các chất kích hoạt làm đợt đau gut.

    >>> Triệu chứng của gút

    Những chi tiết chỉ đường cho bệnh gout thâm nhập bạn
    1. Aspirin

    Aspirin có thể làm tăng lượng axit uric trong máu. Sau 1 thời điểm, axit uric có thể lắng đọng tại các khớp (cụ thể là ngón chân cái) và hình thành những kết tinh hình kim, gây cơn gut cấp tính.

    Nếu bạn uống aspirin theo chỉ đinh có thể giảm thiểu tác nhân bị bệnh về tim thì đừng lo lắng vì bị gut mà ngừng sử dụng thuốc. Kế tiếp đó, bạn nên cố gắng tiêu diệt một vài chi tiết nguy cơ gây ra bệnh như là thực phẩm chứa nhiều nhân purin… giả dụ, nồng độ axit uric máu thì chúng ta phải sử dụng thuốc giảm acid uric theo yêu cầu của bác sĩ chuyên khoa.

    2. Thuốc tăng cường tiểu tiện

    Thuốc tăng cường tiểu tiện giúp hạ đường huyết bằng mẹo loại bỏ nước và muối dư thừa ra khỏi thân thể. Cạnh đó, thuộc lợi tiểu còn hạn chế sự đào thải axit uric của thận. Từ đó, axit uric có nguy cơ lắng đọng lại và gây cơn gut cấp.

    Bác sĩ đa khoa cho biết, ngoài vấn đề chuyển sang dùng một số thuốc trị bệnh cao huyết áp khác có thể có ích, tuy nhiên, trong một vài ví như lại có công hiệu tốt với thuốc lợi tiểu thì người mắc bệnh phải kết hợp sử dụng thuốc lợi đái với một vài thuốc tăng cường bài tiết acid uric ra ngoài ngoại hình như: allopurinol, febuxostat… Chuyên gia nhận định: “Rất ít người dùng cả hai loại tân dược trên”.

    3. Cơ thể thường xuyên mất nước

    Hiện trạng cơ thể thường xuyên mất nước làm tác động xấu tới sức đề kháng, trong đấy có gút.

    “Vấn đề cơ thể mất nước có thể làm tăng nồng độ axit uric máu. Ở một vài giả dụ dễ nhạy cảm, có thể mắc nguy hiểm thì có khả năng dẫn đến cơn đau gout cấp tính thâm nhập”, Chuyên gia về cơ xương khớp chỉ ra rằng. Ông cũng cảnh báo, với mỗi thân thể phải tiếp nạp khoảng 8 ly nước thường xuyên, ngoài ra, với bạn đã mắc gút hoặc có một số khía cạnh có thể bị gut.

    4. Béo phì

    Nhiều tìm tòi được chứng minh rằng thừa cân béo phì làm tăng cao nguy cơ bệnh gút tấn công, từ phương pháp tác động thân thể tăng sinh axit uric và hạn chế đào thải axit uric ra ngoài. Bởi vậy, bạn bắt buộc kiềm chế cân nặng thân thể ở mức thông minh.

    5. Ăn ít

    Nếu bạn muốn cả cân nặng cơ thể và mức acid uric ở chỉ số hiệu quả thì phải bỏ ngay ý định kiêng ăn.

    Bác sĩ chuyên khoa xương khớp cho rằng "Nếu có ý định giảm cân bằng mẹo nhịn ăn sẽ làm các bạn có nguy cơ bị bệnh gout tấn công”. Nguyên nhân là từ lúc chúng ta kiêng ăn để giảm cân, cơ thể chúng ta đang đào thải axit béo thành các xeton (ketone). Và xeton sẽ có khả năng khó khăn với sự bài tiết urat ở ở thận qua đường tiết niệu, từ đó làm tăng nhanh axit uric trong máu.

    Đọc thêm: Bệnh gút cho người bị gout

    6. Thời kỳ mãn kinh

    Khi mắc bệnh gout tăng lên là di chứng không ước muốn đối với phái yếu ở Giai đoạn tiền mãn kinh. Thay đổi nội tiêt tố (một hormon giúp thận bài thải acid) hạ đi trong và sau Giai đoạn tiền mãn kinh. Vì thế, nếu ở giai đoạn mãn kinh thì chúng ta nên cẩn thận và tránh một số yếu tố nguy cơ gây gút khác. Một số khám phá đã chỉ ra, chúng ta có khả năng ngăn ngừa khả năng mắc gút bằng phương pháp tích cực ăn hoa quả nhiều vitamin c, các chế độ dinh dưỡng chứa vitamin C và cà phê.

    7. Bị chấn thương

    1 vết thương rất nhỏ như vết thương tại ngón chân cũng có thể khiến cơn đau gút cấp tính bùng phát. Một vài khớp bị thương dường như tạo các chỗ thuận tiện hơn cho axit uric lắng đọng và có thể dẫn đến 1 cuộc tấn công của gout trong thời gian dàu. Tiến sĩ Vanittalie cho biết: "Một chấn thương có nguy cơ xuất phát phản ứng viêm nhiễm nhỏ, sau đó là cơn gut cấp tính ở tại khớp đó”. Trại thái nhiễm khuẩn các khớp cũng luôn có liên quan tới gout. Bạn xem đây là một nguyên nhân khác để nỗ lực tránh ko bị thương ở ngón tay, cổ chân hoặc biến thể mạnh lặp lại nhiều lần trên khớp.

    8. Dùng giày dép quá chật

    Tuy chưa có tìm tòi về ảnh hưởng của giày tông với yếu tố bị gut, tuy nhiên, vấn đề đi đôi giày không quá chật ít khi là một việc làm hợp lý.
    Chuyên gia y tế "Sự kết hợp của hiện trạng tăng axit uric, nguy cơ bị gut và việc đi giày dép làm tổn thương đôi chân của bạn, điều này có khi khiến cơn gút cấp bùng phát”.

    phái nữ phải sử dụng giày có gót thấp hơn để hạ áp lực đối với các ngón chân hoặc kiểm soát thời gian đi giày dép cao gót.

    9. Di truyền

    Thật không may, đây là khía cạnh tác động lớn tới nguy cơ mắc bệnh gout mà bạn ko thể kiểm soát được. Khoảng 20% ví như bị gut có tiền sử gia đình mắc bệnh. Do đó, bạn buộc phải cẩn trọng và có phác đồ phòng tránh bệnh gout nếu trong căn hộ của mình có người bệnh. Đặc biệt với đàn ông tuổi trung niên và nữ giới sau mãn kinh là đối tượng dễ bị gút tấn công hơn cả.

    >>> Chỉ số acid uric
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi sumhevidat
    Đang tải...


Chia sẻ trang này