Dạo gần đây có nhiều mẹ, nhiều chị than phiền rằng tại sao con trẻ uống bao nhiêu sữa mà không hấp thụ, cân nặng, chiều cao vẫn không cải thiện, tại sao con uống sữa vô lại đau bụng, tiêu chảy...thì dựa trên những tìm hiểu mình có được mình xin chia sẻ đến mọi người cách để uống sữa đúng cách. ✔ Không uống sữa thay bữa ăn hoặc quá gần thời điểm trước và sau bữa ăn: Nhiều ông bố bà mẹ khi thấy con không chịu ăn nên ép con uống sữa là đủ, đây là một thói quen không tốt bởi bởi như vậy sẽ dẫn đến việc thừa thành phần này mà thiếu đi thành phần khác. Giảm khả năng hấp thụ canxi trong ruột non gây ra đầy bụng và khó tiêu ✔ Không pha sữa bột bằng nước đun sôi hoặc quá nguội, hãy pha sữa ở nhiệt độ 40-60 độ C: đây là bước quan trọng nhất nhưng cũng là bước mà các mẹ hay mắc sai lầm đó là pha sữa bằng nước quá nóng hoặc quá nguội gây mất các chất dinh dưỡng có trong sữa. Sử dụng nước quá nóng khiến các chất dinh dưỡng như protein, vitamin bị phân giải dưới nhiệt độ cao, pha quá nguội sẽ gây đau bụng cho trẻ. ✔ Không pha sữa quá đặc hoặc quá loãng: Khẩu vị của trẻ nhỏ khác với người lớn do đó nhiều bà mẹ quan niệm sữa càng đặc càng tốt, cố cho thêm 1-2 thìa rất sai lầm bởi việc pha sữa quá đặc không làm tăng dưỡng chất ngược lại gây tình trạng đau bụng, táo bón, ăn không ngon cho con trẻ. Pha quá loãng bé sẽ không hấp thụ được đủ lượng dinh dưỡng yêu cầu ✔ Nên cho trẻ uống sữa 2 tiếng trước khi đi ngủ ( mình đã chia sẻ trong bài viết trước) PEDIASURE của Abbott Hoa Kỳ giúp cải thiện cân nặng và chiều cao cho trẻ. Sữa chính hãng công ty, giá thành hợp lý và tiết kiệm. Liên hệ mình để được tư vấn và đặt hàng nhé. Cảm ơn các bạn.
