Cách Chữa Bệnh Rối Loạn Tiêu Hóa Ở Trẻ Em

Thảo luận trong 'Sức khoẻ của trẻ' bởi minhhuyen1011, 15/5/2017.

  1. minhhuyen1011

    minhhuyen1011 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    14/3/2017
    Bài viết:
    256
    Đã được thích:
    25
    Điểm thành tích:
    28
    Rối loạn tiêu hóa ở trẻ nếu để lâu sẽ dẫn đến tình trạng bé bị còi xương, suy dinh dưỡng, chậm phát triển thể chất. Vì vậy bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến các mẹ cách chữa bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ em hiệu quả nhất.

    Chữa rối loạn tiêu hoá từ chế độ dinh dưỡng


    [​IMG]

    Một trong những nguyên nhân bệnh rối loạn tiêu hoá ở trẻ em là do chế độ ăn uống chưa hợp lý. Đặc biệt đối với những trẻ bước vào thời kì bắt đầu ăn dặm, việc cho bé ăn thừa đạm sẽ khiến trẻ có hiện tượng nôn trớ, đầy hơi. Vì vậy khi trẻ đã mắc bệnh cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống của bé sao cho phù hợp với tháng tuổi. Khi thấy bé có hiện tượng đi phân lỏng, nên cho trẻ ít đồ ngọt, thức ăn chứa dầu mỡ, đồ cay nóng, thay vào đó hãy bổ sung các chất bột như cơm, mì, khoai tây.

    Cần cho trẻ uống nhiều nước và bổ sung lượng rau xanh đầy đủ trong bữa ăn để giúp hệ tiêu hóa được cải thiện. Chú ý cho trẻ ăn đủ bữa, ăn đúng giờ, hạn chế đồ ăn vào buổi tối, đêm. Thức ăn cần đun chín kỹ, mềm để trẻ dễ ăn.

    Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm

    Thực phẫm ôi thiu, chứa các chất bảo quản sẽ gây ra bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Vì vậy các mẹ cần đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho bữa ăn của bé, không mua đồ ăn không rõ nguồn gốc, nghi ngờ về chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm.

    [​IMG]

    Rau củ quả trước khi chế biến cần rửa sạch, gọt vỏ và ngâm nước muối để loại bỏ hết độc tố. Tuyệt đối không nên cho trẻ ăn thức ăn đã có biểu hiện ôi thiu, đồ ăn được chế biến sẵn, bày bán ngoài hè phố và nên dùng thực phẩm tươi mới. Những loại thực phẩm, rau quả có màu sắc lạ, trái mùa… không nên dùng vì rất dễ có chất bảo quản.

    Không để trẻ dùng tay bốc thức ăn vì có thể khiến vi khuẩn lây lan và xâm nhập vào cơ thể, nên vệ sinh tay sạch sẽ cho trẻ đặc biệt là trước và sau khi ăn.

    Tạo tâm lý ăn thoải mái cho bé

    Tâm lý đóng vai trò quan trọng đối với trẻ nhỏ, khi trẻ gặp mệt mỏi, áp lực, căng thẳng cũng làm cho hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng. Vì vậy việc tạo tâm lý thoải mái cho trẻ nhất là trong bữa ăn là điều cần thiết. Hãy tạo cho bé cảm giác thoải mái, không bị áp lực, bị ép buộc trong bữa ăn. Cha mẹ cũng nên cố gắng hạn chế không để trẻ vừa ăn vừa xem ti vi hay vừa ăn vừa nô đùa. Có thể nói, bữa ăn vô cùng quan trọng và ảnh hưởng lớn tới việc chữa rối loạn tiêu hoá ở trẻ. Vì vậy mẹ nên theo sát các bữa ăn của trẻ để trẻ nhanh khỏi bệnh nhất.

    Thực phẩm thích hợp chữa rối loạn tiêu hoá ở trẻ

    Một trong các cách chữa bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ em là sử dụng các thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa còn non yếu của bé:

    [​IMG]

    – Rau: Một số loại rau rất tốt nếu bé bị táo bón như: Rau khoai lang, rau sam, rau má, rau mồng tơi, khổ qua, đậu bắp, giá đỗ.

    – Trái cây: Thanh long, bưởi, cam, đu đủ, chuối, táo…

    – Củ – quả: Củ cải trắng, khoai lang nghệ, bí đỏ, khoai tây, khoai mỡ…

    – Ngũ cốc, đậu đỗ: Đậu đỏ, đậu xanh, gạo lức…

    Nguồn: hongngochopital

    Cung cấp hoa sinh nhật ở thành phố HCM: hoa sinh nhat
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi minhhuyen1011
    Đang tải...


Chia sẻ trang này