1. Phòng - trước khi đi uống r*** bạn hãy ăn 1 chút thức ăn có dầu mỡ, -uống 1 cốc nước chanh đầy - uống khi đã ngà ngà say thì nên dừng lại , tìm mọi cách để có thể trốn khỏi bàn tiệc r*** ( mấy ai đã làm được điều này) - nhớ ăn thức ăn trong lúc uống r*** để đẩy lùi cơn say và giảm bớt tác hại của r*** với sức khỏe cơ thể. Cách chữa đau đầu do say r*** 2. SAU KHI UỐNG - hãy uống ngay 1 cốc nước đầy ( nếu điều kiện cho phép hãy uống 1 cốc nước chanh ). - nếu bạn bị say thì hãy tìm cách giải r*** như trà gừng, 1 cốc nước ấm , an 1 bát cháo nóng ( cái này rất khả thi vì đi trên đường từ bữa tiệc r*** về bạn cứ tạt té qua mấy quán hàng cháo an 1 bát cháo rùi về ngủ nhớ là đi 1 mình nhé nếu đi cùng các chiến hữu còn lại bạn sẽ rất dễ bị uống tiếp ) Trái cây có vị chua Các loại quả chua thường có tác dụng rất tốt trong việc giải r***. Các loại quả như táo, cam, quýt, dâu tươi... xay thành sinh tố để uống. MÍA nguồn: mẹo vặt cuộc sống 3. sáng hôm sau Nếu sáng hôm sau bạn tỉnh dậy và thấy đau đầu... thì vẫn còn hy vọng. Đừng nằm trên giường vì nó chỉ khiến tình trạng của bạn thêm tồi tệ. Thay vào đó, hãy uống nhiều nước bằng cách nhấp từng ngụm nước một. Không nên tu thật nhiều nước một lúc vì như vậy sẽ không có tác dụng hồi phục cơ thể. Nhớ tắm nước ấm và ăn bữa sáng.
