Cách dưỡng da trắng sáng, mịn màng tự nhiên Việc sở hữu cho mình một làn da trắng sáng, căng mịn, rạng ngời là niềm ao ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Chính vì thế, việc tìm kiếm cách dưỡng da trắng sáng cũng như các loại mỹ phẩm hỗ trợ trắng sáng da nhận được rất nhiều sự quan tâm của phái đẹp. Cung cấp đủ nước Theo các chuyên gia làm đẹp, trung bình lượng nước trong mỗi người chiếm đến 70% đóng vai trò quan trọng giúp duy trì chức năng cơ bản của cơ thể và ngừa dấu liệu lão hóa da sớm. Khi cung cấp đủ nước, lượng máu cơ thể sẽ được lưu thông để nuôi dưỡng da khỏe mạnh, trắng sáng, mịn màng và luôn đủ ẩm. Bổ sung dưỡng chất Bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp củng cố hàng rào bảo vệ da tự nhiên, dưỡng da trắng sáng mịn màng, tươi trẻ và khỏe mạnh sâu từ bên trong. Làm sao để có làn da đẹp thì chuyên gia da liễu khuyên các Nàng nên bổ sung các hoạt chất sau: Vitamin A: Ngăn ngừa tác hại của ánh sáng mặt trời bằng cách làm gián đoạn quá trình phá vỡ collagen, ngăn ngừa tình trạng tối màu da giúp làn da trắng sáng. Vitamin E: Cung cấp độ ẩm, cải thiện tình trạng da chảy xệ, đẩy lùi nếp nhăn, giúp làn da trắng sáng, tươi trẻ và mịn màng. Vitamin C: Làm chậm quá trình lão hóa, bảo vệ làn da khỏi các gốc tự do gây hại và ánh nắng mặt trời, sản sinh collagen giúp trẻ hóa làn da, da trắng sáng mịn màng hơn. Arbutin: Có tác dụng ngăn chặn các gốc tự do, ức chế enzyme sản sinh ra melanin trong tế bào. Kojic Acid: Làm ức chế tổng hợp melanin, dưỡng trắng da hiệu quả. Glutathione: Ngăn chặn gốc tự do gây hại, ức chế sản sinh melanin và đáng bay vùng da tối màu… Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời Tia UV hay tia cực tím có nhiều trong ánh nắng mặt trời được coi là “kẻ giết người thầm lặng” vì nó có thể khiến da làn da bị tổn thương nghiêm trọng một cách từ từ. Bức xạ từ ánh nắng mặt trời làm phá vỡ cấu trúc collagen, đẩy nhanh quá trình lão hóa da, da xỉn màu, xuất hiện tàn nhang và thâm nám do sư rối loạn trong sản sinh melanin Do đó, khi các chị em ra ngoài nên sử dụng kem chống nắng trước 30 phút để phát huy tác dụng và trang bị thêm khẩu trang, áo khoác chống nắng, mắt kính để bảo vệ làn da tối ưu nhất. Một số loại kem chống nắng bạn có thể dùng: Kem chống nắng B5 Pretty Skin, Kem chống nắng Cool Cream,... Thường xuyên dưỡng ẩm cho da Dưỡng ẩm là một trong những bước quan trọng không thể thiếu trong chu trình skincare của các chị em phụ nữ. Như các nàng đã biết, cơ thể con người chúng ta chiếm đến 70% là nước, do đó nếu làn da bị thiếu nước sẽ có dấu hiệu bong tróc, nứt nẻ, dễ bị khô và sạm da. Ngoài việc dưỡng ẩm bằng các phương pháp tự nhiên bạn có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ dưỡng ẩm như: Kem dưỡng da B3+B5, Kem dưỡng da body Narci,... Sử dụng sản phẩm dưỡng da trắng sáng Kem dưỡng trắng sáng da là sản phẩm được nhiều nàng lựa chọn bởi nó giúp da mịn màng, trắng sáng, cải thiện tình trạng sạm nám, không đều màu. Bên trong các sản phẩm kem dưỡng sáng da tích hợp công thức độc đáo, thành phần làm trắng an toàn giúp tái tạo vùng da hư tổn, nuôi dưỡng tế bào da khỏe mạnh lên từng ngày. Một số loại mỹ phẩm an toàn bạn có thể tham khảo: Kem nám Mommy Care, Kem dưỡng trắng body Cam sữa Narci, Serum nám TX ampoule Dr.Melaxin, Serum dưỡng ẩm B5 Ha Co'Klear. Đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc Buổi tối là khoảng thời gian lý tưởng để tế bào da được tái tạo. Vì thế, nếu các nàng thức quá khuya sẽ làm trì trệ hoạt động này và dẫn đến tình trạng da thiếu độ ẩm và thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh hơn. Để làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong tốt nhất là bạn hãy đi ngủ trước 11h đêm và ngủ đủ 6 - 8 tiếng/ngày. Đi ngủ sớm sẽ giúp làn da tái tạo và phục hồi các tế bào biểu bì nhanh hơn, giảm quầng thâm, cải thiện tình trạng da không đều màu. Tham khảo một số sản phẩm dưỡng da: Kem nám Mommy Care Kem dưỡng da b3 b5 Co'Klear Kem dưỡng trắng body Cam sữa Narci Serum nám TX ampoule Dr.Melaxin Serum dưỡng ẩm B5 Ha Co'Klear