Da sẫm màu, xỉn màu và mất sắc tố có thể do nhiều nguyên nhân như tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm. Lựa chọn lối sống kém lành mạnh, tình trạng sức khỏe, hoặc thậm chí căng thẳng. Làn da trắng và không tì vết là niềm mơ ước của nhiều cô gái. Thế nên việc sử dụng các loại kem làm sáng da và kem dưỡng da trên thị trường là điều không thể thiếu. Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm có thành phần hóa học trong thời gian dài có thể gây hại cho làn da của bạn. Chúng tôi chia sẻ với bạn một số mẹo để làm sáng da của bạn một cách tự nhiên và có được vẻ ngoài hoàn mỹ. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng bạn không thể từ một làn da ngăm đen trở thành một làn da trắng trẻo ngay lập tức. Như được miêu tả trong một số quảng cáo bán kem dưỡng trắng da. Chúng tôi liệt kê các mẹo cách dưỡng trắng da body làm sáng màu da của bạn bằng cách mang lại màu da tự nhiên của bạn. 1. Ngủ đủ giấc cách Nghe có vẻ kỳ quặc? Nhưng đúng hơn là ngủ ít có thể ảnh hưởng đến làn da và khuôn mặt của bạn. Vì cơ thể bạn cần ngủ từ 7 đến 9 tiếng. Bạn cần dành đủ thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi để mang lại vẻ ngoài rạng rỡ bên trong. Trong khi bạn ngủ, cơ thể bạn tăng cường lưu lượng máu đến da. Đồng nghĩa với việc bạn thức dậy với làn da sáng khỏe. Nhưng nếu bạn không ngủ đủ giấc, làn da của bạn có thể trông xỉn màu và thiếu sức sống. Chưa kể đến sự xuất hiện của quầng thâm. 2. Uống đủ nước Bạn phải uống đủ nước để có làn da đủ nước và rạng rỡ. Bạn nên uống ít nhất là hai lít nước mỗi ngày để giữ nước cho cơ thể. Uống nhiều nước sẽ cải thiện kết cấu và vẻ ngoài của làn da bằng cách thải độc tố ra ngoài. 3. Thoa kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà Bạn cần bảo vệ làn da của mình khỏi bức xạ có hại của mặt trời. Khi bước ra khỏi nhà.ay cả khi ở trong nhà vì tia này cũng có thể xuyên qua kính. Thoa đều kem chống nắng hoặc xịt khắp cơ thể và mang theo kính râm, mũ lưỡi trai hoặc khăn quàng cổ. Để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và ô nhiễm. Bạn cũng có thể ăn thực phẩm chống nắng để bảo vệ từ bên trong. 4. Dưỡng ẩm cho làn da của bạn Bạn cần dưỡng ẩm da bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày hoặc dầu dưỡng da hai lần một ngày. Dưỡng ẩm cho da sẽ giúp bạn thoát khỏi tình trạng da khô và bong tróc. Đồng thời làm cho làn da của bạn trở nên rạng rỡ. cách dưỡng trắng da body 5. Tẩy tế bào chết toàn thân Bạn cần tẩy tế bào chết toàn thân cho da để loại bỏ lớp da chết tích tụ mỗi ngày luân phiên. Sử dụng tẩy tế bào chết tại nhà bằng cách kết hợp 2 thìa cà phê bột cám gạo trộn với một ít dầu dừa. Xoa hỗn hợp này lên da để loại bỏ rám nắng và cải thiện làn da của bạn.