Lý do vì sao rất nhiều bạn giới trẻ lại chọn các loại thuốc, thực phẩm chức năng giải độc gan để thanh lọc gan, đơn giản vì họ sợ những tổn thương do các thực phẩm gây hại cho sức khỏe lá gan như bia, rượu, các món ăn nhiều dầu mỡ. Nhưng nếu bạn vẫn duy trì những thói quen thiếu lành mạnh liệu các cách giải độc gan bạn lựa chọn có thật sự hiệu quả? Giải độc gan là các bảo vệ gan tốt nhất Cùng tìm hiểu giải độc gan là gì? Theo các chuyên gia chia sẻ, giải độc gan là một quá trình làm sạch từ một cơ chế của cơ thể thông quá chức năng của gan nhằm loại bỏ các chất độc tốt gây hại cho cơ thể và bài tiết chúng ra bên ngoại. Các cách giải độc gan dựa trên nguyên tắc hoạt động của gan mà bổ sung và tăng cường giúp cơ chế hoạt động của gan diễn ra tốt hơn, đồng thời giúp lá gan thêm khỏe mạnh. Gan được chứng mình là một trong những cơ quan lớn của cơ thể con người và nắm giữ một vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa dinh dưỡng và đào thải các chất độc hại. Phần lớn chúng ta đều quan niệm rằng, sử dụng các loại thuốc giải độc gan sẽ giúp thanh lọc tốt hơn sau khi uống rượu bia nhưng thật chất nguyên tắc đó chỉ đúng khi gan của bạn chưa chịu bất kỳ một tổn thương nào. Thuốc giải độc gan hay thuốc bổ gan chưa có một chứng minh nào cho thấy có thể khắc phục được các tổn thương về gan. Vì vậy thay vì phải loay hoay tìm cách chữa trị vì sao bạn không nên tự tìm cách bảo vệ lá gan của bạn trước những tổn thương. Đã có rất nhiều trường hợp tổn thương gan nặng dẫn đến xơ gan chỉ vì những buổi ăn nhậu say sỉn không đang có. Có thể từ bỏ những thói quen đó bằng lối sáng lành mạnh sẽ giúp lá gan của bạn thêm phần khỏe mạnh. Ăn nhiều rau củ, chất xơ, uống đủ nước, ngủ đúng giờ là những cách giải độc gan tốt nhất và tự nhiên nhất mà ai cũng có thể làm được. Gan tổn thương dẫn đến các căn bệnh nguy hiểm Những đối tượng nào cần giải độc gan? Đầu tiên phải kể đến là những đối tượng sử dụng rượu bia bất kể tần suất sử dụng như thế nào đều cần phải giải độc gan. Phương pháp này giúp bảo vệ lá gan cũng như sức khỏe người dụng.Một khi bạn đã uống rượu bia vượt qua mức cho phép sẽ dẫn đến việc tích tụ chất độc hại trong gan, dễ dẫn đến trường hợp gan những mỡ, viêm gan, xơ gan. Kết hợp với giải độc gan, bạn cần giảm dần lượng tiêu thụ rượu, bia trong cơ thể đến mức cho phép và bổ sung các loại vitamin, khoáng chất cần thiết giúp hỗ trợ quá trình hoạt động của gan. Bên cạnh đó, những bạn có thói quen sinh hoạt không điều độ được kể đến như ít uống nước,ít ăn các loại rau củ quả chứa chất xơ, thường xuyên ăn đồ cay, nóng, ngọt, nhiều dầu mỡ, các bạn cú đêm hay thức khuya làm việc, chơi game, xem phim, hoặc những bạn lam dụng thuốc kháng sinh trong điều trị cũng cần phải giải độc gan. Tuy chức năng gan có đủ sự nhạy bén và thông minh để xác định, nhận biết đâu là chất dinh dưỡng để giữ lại, đâu là chất gây hại cần thải ra nhưng nếu bạn đưa vào cơ thể một lượng lớn chất độc một cách ồ ạt, chắc chắn hoạt động gan sẽ bị quá tải dẫn đến tổn thương. Vì vậy, bạn cần có thời gian để gan bạn nghỉ ngơi và hồi phục bằng cách giảm nhanh các thực phẩm không có lợi cho gan và duy trì một lối sống lành mạnh. Hãy luôn bảo vệ thật tốt lá gan của bạn Những thực phẩm không có lợi cho gan Phải nói rằng những món ăn không có lợi cho gan, hay những món đồ uống có hại đều là những thực phẩm khó từ bỏ. Nhưng vì một lá gan khỏe mạnh, một sức khỏe xanh bạn nên hạn chế và loại bỏ chúng dần ra khỏi chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Rượu và bia: Đây là 2 yếu tố chính dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ và là tác nhân nguy hiểm gây ra xơ gan ở người trẻ tuổi. Thực phẩm ngọt: Các loại bánh ngọt, bánh kem, hay kẹo sẽ làm tăng hàm lượng chất béo tích tục nơi gan, vì gan năm vai trò chuyển hóa đường thành chất béo. Bạn nên dùng đường tự nhiên có sẵn trong trái cây, các loại hạt để thay thế. Thức ăn nhanh chứa dầu mỡ: Khoai tây chiên, gà chiên, các món chiên là khoái khẩu của hầu hết các bạn trẻ. Trong đồ chiên có chứa hàm lượng chất béo và calo cao dẫn đến nguy cơ mỡ gan. Món ăn quá mặn: Khi bạn ăn món ăn quá nhiều muối khiến cơ thể phải tích nhiều nước, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình đào thải độc tố, cặn bã của lá gan. Lượng muối ăn toàn dành cho một người cần nạp trong một ngày rơi vào khoảng 1.5gram, không được vượt hơn định mức này. Các món ăn nhanh chứa dầu mỡ gây hại cho gan Cách nào giúp bảo vệ và giải độc gan? Bên cạnh những thực phẩm từ thiên nhiên, bạn cũng có thể tận dụng lợi ích thải độc gan từ những viên uống. Ưu điểm khi thực hiện phương pháp này là giúp phục hồi chức năng gan trong thời gian ngắn, là lựa chọn phổ biến của những người bận rộn hoặc thường xuyên phải uống bia rượu. Viên uống Hộ Kim Thân đích thực là cách giải độc gan được giới trẻ yêu thích và sử dụng. Thành phần chính có trong Hộ Kim Thân: Diệp hạ châu 600mg; Bồ công anh 400mg; Giảo cổ lam 400mg; Nhân trần 200mg; Cà gai leo 200mg. Công dụng: Giảm chỉ số men gan AST, ALT về chỉ số ổn định, giải độc gan hiệu quả với các bệnh nhân đang bị các vấn đề về gan như: Viêm gan, bệnh nhân đang trong quá trình điều trị ung thư, giảm kích thước khối u. Ngăn ngừa xơ gan, ung thư gan, gan nhiễm mỡ. Phục hồi chức năng gan. Đối tượng sử dụng: Người có chức năng gan kém với biểu hiện: rôm sảy, mẩn ngứa, nổi mề đay, nước tiểu vàng, ăn không tiêu, men gan tăng. Người có nhu cầu bảo vệ gan. Người uống nhiều rượu bia, tiếp xúc với các hoá chất có hại cho gan, người bị suy giảm chức năng gan do viêm gan, xơ gan, ung thư. Liều dùng: Người lớn: 1 viên/ lần, 1 ngày/ 2 lần. Hộ Kim Thân - Giải pháp tối ưu cho lá gan khỏe mạnh Đối với những bệnh nhân đang điều trị các bệnh lý gan như xơ gan, ung thư gan, viêm gan A, B, C, sẽ giúp người bệnh cải thiện chức năng gan, rút ngắn thời gian điều trị bệnh. Cùng Hộ Kim Thân mang về một một lá gan khỏe mạnh. PHÒNG KHÁM MINH LỘC Địa chỉ: 595 Sư Vạn Hạnh, Phường 13, Quận 10, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam. Điện thoại: 0768.68.99.88 Email: mar.dept@phogiac.vn Website: https://www.vatlytrilieuminhloc.vn Shopee: https://bit.ly/3DGRLAK Lazada: https://bit.ly/3Es4nMg
