Cách giảm cân bằng tinh bột nghệ an toàn và hiệu quả Tinh bột nghệ giúp đốt cháy lượng mỡ thừa là khâu quan trọng nhất của việc giảm cân và Gan là cơ quan quan trọng nhất để đốt cháy lượng mỡ thừa. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi gan của bạn có vấn đề, gan bị hư hỏng thì quá trình giải độc sẽ suy giảm. Hoạt chất Curcumin trong tinh bột nghệ có tác dụng giúp gan giải độc, bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương do ô nhiễm môi trường, do các gốc tự do… gây ra. Bạn có biết, Cholesterol cao gây ra mảng bám tích tụ trong thành động mạch dẫn đến bệnh tim mạch vành, xơ vữa động mạch, tăng cân… Curcumin trong tinh bột nghệ có thể làm giảm khối lượng chất béo và ức chế sự phát triển mô mỡ do đó dẫn đến giảm cân ở người thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, tinh bột nghệ không phải là phương pháp duy nhất để giảm cân, nhưng đây là một phần quan trọng nằm trong chế độ giảm cân toàn diện dành cho người thừa cân, béo phì. Chuẩn bị và thực hiện: - 250ml nước - 2 muỗng cafe tinh bột nghệ SHE - Pha 2 muỗng cafe tinh bột nghệ vào 250ml nước, khuấy đều, uống trước bữa ăn 30 phút. Ngày uống 2 – 3 lần. Cách sử dụng: Nên dùng 5g – 10g một ngày, mỗi ngày dùng 2 – 3 lần, kết hợp với nước lọc, sữa tươi, mật ong, nước cam… http://tinhbotnghenghean.com/giam-can-bang-tinh-bot-nghe-co-hieu-qua-hay-khong.html
