Thông tin: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Một trong những "chiêu" rất đơn giản của Song Hye Kyo là uống 3 lít nước chanh pha mật ong mỗi ngày.


Ngôi sao điện ảnh "Ngôi nhà hạnh phúc" - Song Hye Kyo xuất hiện tại cuộc triển lãm ảnh với tên gọi Little Blacl Jacket của nhà thiết kế Karl Lagerfeld tại Seoul tối 28/11 vừa qua. Nữ diễn viên tự tin khoe vóc dáng trẻ trung và gợi cảm cùng với lối trang điểm cuốn hút khác hẳn với hình ảnh bầu bĩnh trước đây. Cô đã thu hút được nhiều phóng viên và các nhiếp ảnh gia khi tham dự sự kiện này.

Nhưng trên thực tế, để có được một đôi chân thon gọn cũng vóc dáng mảnh mai nữ diễn viên xinh đẹp phải có một chế độ tập luyện và ăn kiêng "đặc biệt".

Cô tiết lộ bí quyết thành công đơn giản của mình nhờ vào chế độ uống 3 lít nước chanh pha mật ong một ngày. Phương pháp này đã được chuyên gia tư vấn cho lời khuyên với một lít nước, 3 muỗng mật ong nguyên chất và nửa quả chanh, đặt trong tủ lạnh rồi thưởng thức sẽ khiến cho bạn có cảm giác sảng khoái. Không có một chế độ ăn uống đặc biệt nào hoặc cấm các món ăn nhẹ ngoài việc mỗi ngày bạn nên uống ít nhất ba lít nước chanh, ngay cả khi ăn vặt.

Nữ diễn viên chia sẻ, mỗi sáng, cô thường uống nước chanh mật ong nhưng không quên bỏ qua bữa sáng. Bởi nước chanh chỉ đơn giản là để đáp ứng nhu cầu cơ bản của con người về dinh dưỡng và calo còn lại vẫn phải cần đủ protein và vitamin, các nguyên tố vi lượng khác. Nếu thực sự muốn đạt được mong muốn giảm cân, bạn cần kiên trì và nỗ lực lâu dài, kèm theo đó bạn nên có một lối sống lành mạnh, hiệu quả.

Đồng thời cô cũng tập thể dục 15 phút mỗi ngày, không phải là các bài tập có cường độ cao nhưng khi tập bạn phải đổ mồ hôi. Bởi nó giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại.

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Học tập cách này để giảm cân mới được!

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Chưa thử phương pháp này .

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Sẽ thử cách này xem hiệu quả thế nào?

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

" Bởi nước chanh chỉ đơn giản là để đáp ứng nhu cầu cơ bản của con người về dinh dưỡng và calo còn lại vẫn phải cần đủ protein và vitamin, các nguyên tố vi lượng khác" các mự áp dụng phương pháp này nhớ đừng bỏ bữa sáng nhé

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

êu, e chịu, e bị bệnh thèm ăn, ko cho em ăn thì em chết (

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

3 muỗn mật ong nguyên chất + nửa quả chanh + 1l sao? Từ mai phải áp dụng ngay mới được.

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

3 lít nước chanh pha mật ong mỗi ngày và thể dục 15 phút nhé

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Các mẹ dùng phương pháp này cũng rất hiệu quả.

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

mình cũng sẽ thử xem có thể đẹp được như song hye kyo không.... hic

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Có công MONA có ngày sẽ đẹp như song hye kyo mẹ nó ạ hjhj

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Mình Ad rồi nhưng sau khi xuống được vài cưn thì khi măm lại nó lại tăng cưn, hhuhuhu/\

Mà mình cũng hạn chế tinh bột cũng không ăn thua gì

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Phương pháp này mấy mẹ ở Công ty mình áp dụng rồi, hiệu quả lắm

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Cô này giảm cân xấu hơn khi chưa giảm ah

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Mình nói thật ăn kiêng thôi không năng thể dục chẳng bao gio giảm cân mà đẹp được,và nhanh tăng cân cấp kì.

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

M cũng phải học tập thôi, yêu cô diễn viên này lắm, ng đâu mà xinh thế

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Có thật không vậy cả nhà ơi! Nếu như thế này thì củng đơn giản nhỉ. Chắc em củng phải học hỏi nhiều

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Mật ong nước và chanh có tác dụng bỏ mỡ thừa và giúp da căng mịn mà

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Danh dau de them khoan ,,,,,,,,

 

Ðề: Cách giảm cân của Song Hye Kyo.

Mình ngưỡng mộ diễn viên Song Hye Kyo