Vấn đề mà rất nhiều chị em mắc phải, đó là con quá lười ăn và hầu như 100% chúng ta đều muốn trẻ phải ăn nhiều, ăn khỏe. Tôi cũng là một trong số đó. Vậy tôi đã làm thế nào để “dụ” được con mình ăn nhiều hơn? Tôi có vài qui tắc như thế này Cho trẻ ăn đúng giờ đúng giấc Trẻ con phải được ăn đủ 3 bữa chính và hai bữa phụ một ngày. Tôi cho con ăn đúng theo lịch ăn để đảm báo bé có một thói quen ăn uống lành mạnh. Lý do đầu tiên là bởi khi có thói quen ăn theo giờ thì cữ đúng trước hoặc gần giờ đấy trẻ sẽ bắt đầu biết đói. Cơ thể đói thì con ăn được nhiều hơn. Lý do thứ hai, là vì những khung thời gian tôi chọn (7 giờ sáng, 11h30 trưa và 6h30 tối) cũng là những khung giờ trẻ hấp thụ được dinh dưỡng tốt nhất. Không nấu riêng đồ con, đồ bố mẹ Trước đây tôi thường mắc sai lầm, đó là tôi hay nấu hai món khác nhau. Ví dụ như món trứng rán và thịt băm rang cho con. Nhưng bố mẹ sau đấy thì ăn thịt bò xào tỏi và rau củ. Việc này vừa mệt, lích kích vừa không hiệu quả. Sau này tôi chỉ nấu một món duy nhất thôi và để cả nhà cùng ăn được. Trẻ con thích bắt chước bố mẹ và cũng bị ảnh hưởng bởi sở thích của bố mẹ. Cho con ăn giống bố mẹ, con ăn được nhiều hơn. Bỏ thêm ít đường Một chút đường cũng không quá hại trẻ nhỏ. Canh sườn có thể bọn trẻ không thích nhưng sườn xào chua ngọt thì đảm bảo mê. Món thịt ba chỉ heo rang mà cũng bỏ thêm chút vị ngọt ngọt thì con sẽ ăn “tốn cơm” lắm. Vậy nên thỉnh thoảng tôi vẫn cho thêm chút đường vào đồ ăn cho con. Cho con nấu ăn cùng Cách này cực hiệu quả nếu khi nào tôi muốn con ăn được nhiều hơn. Cứ rủ bé vào bếp nấu nướng cùng mẹ rồi khi bê ra, tôi sẽ nói với cả nhà rằng món này “Miu nấu”. Tự dưng, trẻ con sẽ thấy món mình tự nấu ngon hơn hẳn bình thường và ăn cũng được nhiều hơn.
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm Mình cũng thấy cách làm của chủ top rất thú vị. Hãy biến bữa ăn thành 1 bữa tiệc sắc màu đầy hngs khỏi cho bé nữa để kích thích bé ăn ngon hơn và ăn nhiều hơn
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm Nhưng bé còn bé quá, chưa ăn thô, to được như bố mẹ thì cũng khó, thịt bò thường dai, bé ko nhai đc thì làm thế nào
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm Nhà e chỉ ăn thịt kho tàu và cá kho , mềm thì mới nhai dc, chứ thịt xào rau xào, hay trứng con ko thích
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm mình muốn cho con ăn thịt thì toàn phải xay ra ướp bột bắp cho mềm thì con mới ăn mà không nhả bã
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm Cháu nhà mình k nhai được thì nhả bã. Nên nấu cơm dẻo, mềm, cho bé ăn cùng thức ăn mềm thì bé ăn nhiều hơn.
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm Bé nhà mình thì thích món thịt kho tàu lắm. Nhà mình cũng cho con ăn theo thức ăn của bố mẹ, vì như thế con đc đổi bữa, chứ cứ ăn theo thực đơn của con mãi bé nào cũng chán thôi.
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm Bạn có cho con ngồi ăn cùng mâm gia đình không? Trước mình cho con ăn riêng, thức ăn riêng hoặc chung, nhưng bé chỉ ăn được tí thôi, giờ ngồi cùng cả nhà ngồi ăn thì ăn ngon và ngoan lắm, trộm vía hihi
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm bé nhà mình mới 14th thôi, chưa ăn cơm, vào hóng kinh nghiệm của các mom, chứ mình thấy bé ăn cháo cực quá. đút mãi mà cứ ngậm, nhiều khi chỉ nuốt chứ không nhai, đang lo ảnh hưởng tiêu hóa.
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm con nhà mình ko mập,nên ko giám kêu to nhưng mình nuôi con bố mẹ ăn ghì con ăn đấy.......ko tốn kém nhưng miếng ngon là phần con..........
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm Vậy là bé chán cháo quá rồi đó bạn, nếu bạn chưa muốn cho con ăn cơm ngay thì có thể cho con ăn bún, miến, phở, mỳ thay cháo, bữa nọ bữa kia cho con đỡ ngán, hoặc nấu súp cho con cũng được, ngon mà đủ chất nhé. Con mình thì tầm này cũng chán cháo lắm rồi, thi thoảng đến bữa mình cho con ăn vài hột hoặc 1,2 thìa cơm, làm quen dần, vì con mình không thích ăn mỳ, phở gì nên chuyển qua ăn cơm sớm. Tầm 15 tháng là mình cho ăn bữa nọ bữa kia, có hôm ăn được tí cơm thôi, nhưng vì không chịu ăn cháo, nên mình cho uống sữa, có ngày uống sữa trừ luôn ấy. 18 tháng thì chính thức ăn cơm, ăn ít cũng được, còn hơn ăn cháo mà bị ép khổ con lắm.
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm Cách này hay đấy mẹ cũng nên cho con bắt tay vào làm những việc của mẹ để con tiếp xúc sớm hơn và có bữa ăn gia đình tình cảm.
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm hay quá. bé nhà em trc cũng nấu riêng đồ ăn . nhưng giờ gần 3 tuổi cũng ăn như ng lớn
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm con mình cũng lười ăn lắm, đang phải bổ sung thêm sữa béo cho con, hichic con đường ăn uống quả là gian nan
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm mình muốn cho con ăn thịt thì toàn phải xay ra ướp bột bắp cho mềm thì con mới ăn mà không nhả bã
Ðề: Cách hay để con ăn được nhiều cơm Mình nghĩ cho bé ngồi ăn cùng gia đình là rất tốt bé sẽ bắt chước theo cha mẹ ăn rồi ăn theo như thế bé ăn được rất nhiều cơm thỉnh thaongr cha mẹ thay nhau khen động viên nữa thì bé lại thích thú hơn nhưng mẹ nên cho bé ăn cùng gia đình sắm cho bé cái bát xinh xinh hay cái thìa dễ thương nữa phải nói là hấp dẫn bé lắm đấy.
