Cách Làm Đậu Hũ Non Từ Yến Mạch Cho Bé, Siêu Nhanh Và Dễ

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi Giadinhmeocon, 4/8/2017.

  1. Giadinhmeocon

    Giadinhmeocon Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    8/7/2011
    Bài viết:
    3,328
    Đã được thích:
    564
    Điểm thành tích:
    823
    Nhiều mẹ khi mua yến mạch về cho con ăn, thường rất lúng túng không biết chế biến yến mạch như nào cho bé ăn. Nếu các bé đã quen với việc ăn cháo bột gạo thì việc bé từ chối yến mạch khi lần đầu mẹ giới thiệu là rất bình thường vì mùi vị yến mạch khá lạ với ngay cả chúng ta nếu chưa bao giờ ăn. Vì thế hãy kiên trì giới thiệu chho con vài lần dần dần con sẽ chấp nhận.
    Có nhiều mẹ thắc mắc có thể cho bé ăn hoàn toàn yến mạch thay cho bột gạo đợc không thì mình xin trả lời là không nhé ! trong yến mạch có nhiều chất xơ do vậy bé sẽ chậm tăng cân, các mẹ hãy luân phiên cho con ăn xen kẽ giữa yến mạch và gạo nhé.
    Mình xin giới thiệu công thức làm đậu hũ từ yến mạch
    1. nguyên liệu
    - 03 thìa canh đầy yến mạch cán vỡ (thìa canh là thìa ăn cơm)
    - 01 bát con nước lọc ( bát ăn cơm )
    - khăn sữa
    - 1/2 quả xoài chín ( hoặc bất cứ loại quả nào ngọt bé thích )
    2. cách làm
    - yến mạch đem ngâm nước 30p cho nở và bớt nhớt, gạn bỏ nước rồi cho yến mạch vào máy xay sinh tố cùng với 1 bát con nước lọc xay nhuyễn yến mạch.
    - Dùng khăn sữa để lọc bỏ bã, chỉ giữ lấy phần nước cốt.
    - Cho nước cốt vào nồi (loại nồi nhỏ chuyên nấu cháo cho con sẽ vừa vặn hơn so với nồi to). Đun nhỏ lửa khuấy đều tay đến khi sôi tạo thành hỗn hợp sền sệt, tắt bếp đổ ngay vào khuôn or bát con để tạo hình dáng.
    - Chờ nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 tiếng là ăn được, xay xoài hoặc quả tùy thích để ăn kèm.
    3. Thành phẩm của mình như này ( bé nhà mình 16m ăn hết veo )

    ym.jpg

    Chúc các mẹ thành công và con ăn ngon miệng
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Giadinhmeocon
    Đang tải...


  2. thaotrang1104

    thaotrang1104 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    28/4/2014
    Bài viết:
    278
    Đã được thích:
    107
    Điểm thành tích:
    43
    lúc nào pải thử làm coi sao
     
  3. Giadinhmeocon

    Giadinhmeocon Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    8/7/2011
    Bài viết:
    3,328
    Đã được thích:
    564
    Điểm thành tích:
    823
    Các mẹ tham khảo làm cho con mum mum nha
     
  4. Hang Xach Tay Czech

    Hang Xach Tay Czech Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    30/3/2017
    Bài viết:
    386
    Đã được thích:
    75
    Điểm thành tích:
    28
    oánh dấu :)
     
  5. Giadinhmeocon

    Giadinhmeocon Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    8/7/2011
    Bài viết:
    3,328
    Đã được thích:
    564
    Điểm thành tích:
    823
    Làm rất nhanh luôn ấy mn. Nếu có con nhỏ mn làm cho con thử
     
  6. hoalyly5367

    hoalyly5367 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    18/3/2017
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Ngon quá mẹ nó ơi. E cũng phải làm thử xem như nào
     
  7. Giadinhmeocon

    Giadinhmeocon Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    8/7/2011
    Bài viết:
    3,328
    Đã được thích:
    564
    Điểm thành tích:
    823
    Làm thử đi MN không mất nhiều thời gian đâu
     
  8. my_duyen_ngo

    my_duyen_ngo Thành viên tích cực

    Tham gia:
    12/3/2017
    Bài viết:
    516
    Đã được thích:
    126
    Điểm thành tích:
    83
    Mình cũng sẽ thử để cho bé nhà mình thưởng thức mới được. Dạo này mình cũng hay mua bột làm bánh doremon và rán cho bé ăn buổi sáng cộng với cốc sữa là buổi sáng bé có đủ dinh dưỡng cho cả ngày đi học. Thay đổi bữa sáng cho bé lúc thì cháo, bánh mỳ, mỳ nấu...
     
  9. Giadinhmeocon

    Giadinhmeocon Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    8/7/2011
    Bài viết:
    3,328
    Đã được thích:
    564
    Điểm thành tích:
    823
    Mn đảm đang quá, mình cũng có con rất dễ biếng ăn nên hay tham khảo thực đơn của các mẹ để đổi món cho con
     
  10. thuytrang2711

    thuytrang2711 Thành viên mới

    Tham gia:
    17/8/2017
    Bài viết:
    24
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Lúc nào rảnh làm thử xem sao :)
     
  11. Vườn Xanh 24h

    Vườn Xanh 24h Thành viên tích cực

    Tham gia:
    15/5/2017
    Bài viết:
    566
    Đã được thích:
    129
    Điểm thành tích:
    83
    Mình cũng mua bột yến mạch mà chưa biết chế biến sao. Dùng một ít đắp mặt cảm thấy nó hơi giống bột cám gạo :rolleyes::rolleyes:
     
  12. trangle211

    trangle211 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    12/9/2012
    Bài viết:
    170
    Đã được thích:
    15
    Điểm thành tích:
    18
    Cho mình hỏi mình mua bột yến mạch về pha ăn liền luôn thì có làm đc đậu hũ non k mom?
     
  13. Lợn bay

    Lợn bay Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    5/12/2013
    Bài viết:
    7,636
    Đã được thích:
    1,112
    Điểm thành tích:
    773
    Cảm ơn chủ top đã chia sẻ :)
     
  14. tvat8779

    tvat8779 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    18/2/2017
    Bài viết:
    595
    Đã được thích:
    101
    Điểm thành tích:
    83
    Thanks mn nhé
     

Chia sẻ trang này