Cách Làm Món Canh Khoai Rau Đắng

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi thanhtrang151091, 21/6/2020.

  1. thanhtrang151091

    thanhtrang151091 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    9/6/2020
    Bài viết:
    152
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    18
    Canh khoai rau đắng vừa ngon lại vừa có tác dụng thanh nhiệt, rất thích hợp cho những ngày hè nóng bức.
    >>Xem thêm: nấu ăn ngon mỗi ngày

    [​IMG]
    NGUYÊN LIỆU
    • Khoai lang: 150g
    • Khoai mỡ: 150g
    • Rau đắng: 100g
    • Thịt nạc dăm xay: 100g
    • Rau om, ngò gai
    • Hành tím băm
    • Hạt nêm, tiêu
    Lưu ý: M: muỗng canh - m: muỗng cafe

    1. SƠ CHẾ:
    – Khoai mỡ rửa sạch, cắt sợi mỏng. Khoai lang gọt vỏ, cắt khối vuông vừa ăn, ngâm vào nước có pha ít muối, trước khi nấu vớt ra để ráo. Rau đắng nhặt rửa sạch, cắt khúc ngắn. Rau om, ngò gai rửa sạch, cắt nhỏ.

    – Thịt bằm ướp với 1/2m hạt nêm, 1M hành tím băm 1/2m tiêu và 1M nước, để thấm.

    2. THỰC HIỆN:
    – Đun sôi 1 lít nước, cho thịt bằm vào khuấy đều, hớt sạch bọt. Cho khoai lang vào nấu khoảng 3 phút rồi thêm khoai mỡ, đun nhỏ lửa 5 phút đến khi khoai chín mềm, nêm 1,5M hạt nêm, nếm vị vừa ăn. Cuối cùng cho rau đắng vào, đợi nước sôi lại thì tắt bếp.

    3. CÁCH DÙNG:
    – Múc canh ra tô, rắc rau om, ngò gai và tiêu lên trên, dùng nóng với cơm.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi thanhtrang151091
    Đang tải...


  2. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Thiết bị vệ sinh nhập khẩu Hàn Quốc

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    18,253
    Đã được thích:
    933
    Điểm thành tích:
    823
    mùa hè nếu quá ngán các món dầu mỡ nhiều thì có thể thử món canh này
     

Chia sẻ trang này