Kinh nghiệm: Cách làm món ngon bổ dưỡng "Riêu cá chép nấu hạt methi " cho bữa ăn gia đình

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi Mẹ Bống Sún, 18/9/2014.

  1. Mẹ Bống Sún

    Mẹ Bống Sún Thành viên mới

    Tham gia:
    8/8/2014
    Bài viết:
    44
    Đã được thích:
    16
    Điểm thành tích:
    8
    Nguyên liệu:
    Cá chép : (1 con) 1kg, hành tím : 3gr, Mẻ : 200gr, Bạc hà : 400gr, Cà chua : 300gr, hạt methi: 100gr, Thì là : 100gr, Salad : 500gr, Rau thơm các loại : 150gr, Dầu ăn : 5ml, Gia vị : muối, tiêu, hạt nêm, ớt tươi

    [​IMG]



    Thực hiện :
    + Bước 1:
    Hành tím đem giã lấy nước
    Hạt Methi xay nhuyễn và rang vàng
    Cá đánh vảy , bỏ vây cắt khúc ướp với ít muối và nước hành tím
    Cà chua cắt múi cau
    Bạc hà thái vát 2 bên bóp muối + rửa sạch , vắt thật khô
    Salad , rau thơm rửa sạch , xắt nhỏ bỏ vào dĩa
    + Bước 2:
    Phi hành thơm , bỏ cá vào chiên sơ cho cá săn lại sau đó bỏ cá vào nồi nước sôi , bỏ mẻ đã lược + cà chua + hạt Methi + muối + nước mắm + hạt nêm, nêm lại cho vừa ăn, canh có vị chua ngọt vừa ăn là được , cá chín nhắc xuống
    + Bước 3: Trang trí
    Khi ăn múc canh ra bát , cho bạc hà + thì là + hành hoa thái nhỏ
    Ăn nóng với salad , rau thơm và bún.
    Chúc các bạn thực hiện thành công !!

     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Mẹ Bống Sún
    Đang tải...


  2. trannamhy1993

    trannamhy1993 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    6/9/2014
    Bài viết:
    196
    Đã được thích:
    13
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Cách làm món ngon bổ dưỡng "Riêu cá chép nấu hạt methi " cho bữa ăn gia đình

    món này ngon lại bổ nữa, cho mẹ ăn là tốt nhất rồi!
     
  3. Mẹ_Nở_0609

    Mẹ_Nở_0609

    Tham gia:
    7/1/2009
    Bài viết:
    22,416
    Đã được thích:
    2,447
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Cách làm món ngon bổ dưỡng "Riêu cá chép nấu hạt methi " cho bữa ăn gia đình

    cảm ơn chủ thớt về bài viết hữu ích đã chia sẻ
     
  4. chimdi

    chimdi lieng kieng

    Tham gia:
    22/2/2014
    Bài viết:
    786
    Đã được thích:
    62
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Cách làm món ngon bổ dưỡng "Riêu cá chép nấu hạt methi " cho bữa ăn gia đình

    nhìn món cá của mẹ nó ngon quá ạ :) chúc mẹ nó ăn ngon miệng nha
     

Chia sẻ trang này