Cách Làm Món Ruốc Cá Hồi Đậm Đà Thơm Ngon Cho Bé Yêu

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi iunauan, 10/5/2019.

  1. iunauan

    iunauan Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    19/3/2015
    Bài viết:
    1,089
    Đã được thích:
    133
    Điểm thành tích:
    103
    Hướng dẫn cách làm món ruốc cá hồi đậm đà, thơm ngon cho bé yêu ngon cơm:
    Cá hồi là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt rất tốt cho sức khỏe, tuy giá thành hơi cao 1 chút nhưng thỉnh thoảng các mẹ cũng nên bổ sung loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này để bồi bổ sức khỏe cho cả nhà nhé. Trong cá hồi có chứa axit béo thiết yếu mang lại sức khỏe cho tim mạch, da tóc mà còn tốt cho não bộ và phát triển cơ bắp cực tốt, đặc biệt tốt cho con yêu đấy các mẹ ạ. Món ruốc cá hồi là món ăn rất ngon mà các con rất iu thích, các mẹ có thể làm trộn cùng cơm, cháo măm đều ngon miệng, thơm ngon tuyệt vời và không hề bị tanh. Cách làm món ruốc cá hồi lại khá đơn giản, không mất nhìu công sức đâu ạ, cùng tham khảo nhá[​IMG]
    Nguyên liệu cần chuẩn bị:
    • 1 miếng phi lê cá hồi: 200 gram
    • 1 nhánh gừng, 1 ít gốc hành trắng
    • 50 ml sữa tươi
    • Muối, bột nêm, hạt tiêu trắng
    Phần thực hiện:
    • Bước 1: Các mẹ chọn 1 miếng phi lê cá hồi chừng khoảng 200 gram, cá hồi phải tươi ngon nhé, cá càng tươi thì ruốc càng thơm ngọt và món ăn mới không bị tanh. Cá hồi các mẹ đem rửa sạch, dùng khăn sạch thấm khô nhé
    • Bước 2: Cho miếng phi lê cá hồi vào trong bát, thêm 50 ml sữa tươi vào, ngâm cá hồi trong sữa tươi chừng 20 phút trước khi chế biến nhá (mục đích là để món ruốc cá hồi có độ mềm ngậy thơm ngon nhé). Ngâm trong sữa tươi còn giúp cá không bị tanh rất ngon miệng
    • Bước 3: Chúng mình đi sơ chế các nguyên liệu nhá: gốc hành trắng rửa sạch, gừng cạo vỏ thái sợi rùi
    Cá hồi sau khi ngâm đủ thời gian thì các mẹ lấy miếng cá hồi ra để lên đĩa. Ướp cá với 1/4 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê bột nêm, chút xíu mỳ chính (nếu thích), 1 thìa con cà phê hạt tiêu trắng (lưu ý dùng hạt tiêu trắng để món ruốc được thơm vị tiêu mà không bị đen nhé). Tiếp đó rắc gốc hành trắng và gừng lên phía trên như hình bên dưới và cho vào xửng hấp chín (thời gian hấp chín cá mình thường canh khoảng 15 phút tính từ lúc nước sôi là cá chín rùi)
    • Bước 4: Cá hồi sau khi chín, các mẹ gỡ lấy phần thịt cá
    • Bước 5: Cho cá lên chảo chống dính, thêm chút mắm ngon cho đậm vị (với món ruốc cá hồi thì mình làm món ăn đậm đậm vị 1 chút để món ruốc cá được đậm đà măm cùng cơm cháo là vừa và món ruốc không bị tanh). Bật bếp đảo đều trên lửa nhỏ, dùng cái muôi miết để thịt cá được tơi ra, chú ý nhặt bỏ xương nếu còn sót nhé
    • Bước 6: Cứ làm như vậy, các mẹ miết và rang trên lửa nhỏ đến khi món cá hồi săn lại, ruốc cá chuyển màu vàng ươm, thịt cá tơi ra thì thêm khoảng 2-3 thìa dầu ăn vào để ruốc cá hồi được ngậy hơn.
    Cuối cùng, chúng mình chỉ việc tắt bếp, đảo thêm vài phút cho ruốc cá hồi được bông tơi ra, để thật nguội và bảo quản trong lọ kín để nơi khô ráo nhá. Lưu ý ruốc cá hồi phải thật nguội mới cho vào trong lọ để tránh bị ủ hơi. Món ruốc cá hồi măm kèm cơm hay cháo đều thơm ngon và bổ dưỡng cả. Ruốc cá hồi thơm ngon, ngậy, đậm đà, không hề bị tanh chút nào, sẽ là món ăn hấp dẫn cho các con đó ạ, món ruốc cá hồi lại còn cung cấp rất nhìu chất dinh dưỡng và các con lại thích, còn chần chừ gì nữa mà không thử nhỉ? Chúc các mẹ thành công và ngon miệng nhé[​IMG]

    [​IMG]
    Sưu tầm: Cách làm món ruốc cá hồi đậm đà thơm ngon cho bé yêu
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi iunauan
    Đang tải...


  2. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100%

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    18,337
    Đã được thích:
    924
    Điểm thành tích:
    773
    ruốc cá hồi vừa ngon miệng, không bị khô mà còn nhiều dưỡng chất
     

Chia sẻ trang này