Cách Làm Sinh Tố Dừa Ngon Tuyệt

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi linhdang0104, 20/4/2017.

  1. linhdang0104

    linhdang0104 Thành viên mới

    Tham gia:
    4/5/2016
    Bài viết:
    38
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Hôm trước xuống quán cafe, gọi 1 cốc sinh tố dừa ra uống thấy ngon quá nên về mình mò mẫm cách làm. Sinh tố dừa vừa thơm ngon, bổ dưỡng mà rẻ, dễ làm. Mình giới thiệu để các mẹ cùng làm nhé.
    Nguyên liệu làm sinh tố dừa đơn giản tại nhà
    – 1 quả dừa lớn

    – 3 tbsp sữa đặc

    – 220 ml sữa tươi

    – 2 tsp đường trắng

    – Đá bào

    – Nước sôi để nguội

    Dụng cụ làm sinh tố dừa đơn giản tại nhà
    – Dao, thìa, bát…

    – Thớt, rổ…

    – Máy xay sinh tố

    – Cốc đựng sinh tố

    Cách làm sinh tố dừa đơn giản tại nhà :
    Bước 1:

    – Đối với việc làm sinh tố dừa thì bạn nên chọn loại quả không quá già cũng không quá non nhé!

    – Dừa mua về bạn dùng dao khui miệng trái dừa lấy khoảng 100 ml nước cốt dừa, bỏ vào một cái bát.

    – Tiếp tục dùng dao xắt trái dừa làm đôi để lấy sạch phần cơm dừa ra một cái bát khác nhé!


    Bước 2:

    – Khi bạn đã lấy được phần cơm dừa, hãy dùng dao và cạo bỏ cái lớp màu vàng nhạt ở bên ngoài dừa, rồi sau đó đem rửa với nước sôi để nguội. Cho dừa vào rổ và để ráo nước.

    – Sau khi ráo bạn lấy dừa ra thớt để xắt thành những viên vuông như hình cho dễ xay nhé!

    Bước 3:

    – Hãy xắt hết số dừa mà bạn có rồi cho chúng vào máy xay sinh tố.
    Như vậy là được 1 cốc sinh tố dừa thơm ngon rồi đấy các mẹ ah.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi linhdang0104
    Đang tải...


  2. danghaita

    danghaita Thành viên mới

    Tham gia:
    18/4/2017
    Bài viết:
    22
    Đã được thích:
    3
    Điểm thành tích:
    3
    Hay thật, mai em sẽ thử, tks
     
  3. khangdienreal

    khangdienreal Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    17/4/2017
    Bài viết:
    107
    Đã được thích:
    22
    Điểm thành tích:
    18
    mấy nay nóng quá khát để làm thử uống
     
  4. tuantaiquyen

    tuantaiquyen Thành viên rất ngoan

    Tham gia:
    28/10/2016
    Bài viết:
    857
    Đã được thích:
    166
    Điểm thành tích:
    83
    ui thích ăn dừa lắm luôn mà h mới biết có thể làm sinh tố. cảm ơn chủ thớt nhé :D
     
  5. boiukutoi

    boiukutoi Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    13/4/2016
    Bài viết:
    74
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Kho MÁY BÀO ĐÁ tuyết cho món sinh tố đây ạ: facebook.com/maybaodatotnhat
     
  6. Phương PJ

    Phương PJ Thành viên tích cực

    Tham gia:
    29/10/2016
    Bài viết:
    972
    Đã được thích:
    199
    Điểm thành tích:
    83
    Tiện có mẹ nào bán dừa onl không -_-
     
  7. Kem tuyết Kingbingsu

    Kem tuyết Kingbingsu Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    27/4/2017
    Bài viết:
    101
    Đã được thích:
    48
    Điểm thành tích:
    28
    Nhưng chắc phải dừa non thì mới làm được mn nhỉ? Chưa dừa già thì sợ là hơi cứng.
     
  8. Sylvan Learning

    Sylvan Learning Thành viên chính thức

    Tham gia:
    20/3/2017
    Bài viết:
    134
    Đã được thích:
    57
    Điểm thành tích:
    28
    Dừa thì mình chỉ thích nhai hoặc uống nước thôi chứ sinh tố thì không thích cho lắm. Sợ uống vào cảm giác bị ngấy quá
     
  9. Vũ Ngân 152

    Vũ Ngân 152 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    27/3/2017
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    3
    e thích ăn dừa lắm thế mà giờ mới biết sinh tố dừa ấy, cảm ơn mẹ
     
  10. nguyenlieuphache

    nguyenlieuphache Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    27/2/2017
    Bài viết:
    52
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    8
    nhà nhiều dứa mà chưa biết ăn thế nào cho hết. Cảm ơn mẹ nó. Mình sẽ thử làm sinh tố dứa
     
  11. minhtam200

    minhtam200 Thành viên mới

    Tham gia:
    24/4/2017
    Bài viết:
    25
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    3
    mình cũng muốn làm món này
     
  12. LeCanFruits

    LeCanFruits Thành viên chính thức

    Tham gia:
    16/5/2017
    Bài viết:
    181
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    18
    Mình sẽ áp dụng công thức của bạn ngay hôm nay. Ngoài ra mình cũng thấy các loại sinh tố, món ăn từ bơ rất tốt cho sức khỏe. Nhiều bạn còn thắc mắc ăn bơ có tác dụng gì ? Mình xin được liệt kê một số công dụng mà bơ mang lại cho sức khỏe và làm đẹp cực hiệu quả cho các bạn ngay dưới đây:

    - Bơ là loại quả có nhiều chất dinh dưỡng dồi dào, giàu chất xơ, vitamin cung cấp năng lượng dồi dào cho sức khỏe và là thực phẩm làm đẹp tuyệt vời của chị em phụ nữ.

    - Có thể thấy bơ là loại quả có chứa nhiều calo, cứ trung bình 100 gam bơ sẽ chiến khoảng 160 calo. Chính vì thế, bơ luôn là loại thực phẩm cung cấp các dưỡng chất thiết yếu hàng ngày cho chúng ta.

    - Bên cạnh các chất vitamin, calo bơ còn cung cấp một lượng lớn các chất xơ thiết yếu, là yếu tố quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh và giảm các cơn thèm ăn của người. Theo một số nghiên cứu cứ trung bình 68 gam bơ có tới khoảng 4,5 gam chất xơ.

    - Ngoài ra, bơ còn rất giàu các hợp chất thực vật như: Carotenoid, Persenones A và B,… là các loại chất có chức năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh về mắt, chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư.

    Có thể thấy bơ có tác dụng vô cùng tuyệt vời đúng không nào? Bạn đọc có thể tham khảo thêm những công dụng và lợi ích của trái bơ tại đây: http://lecanfruits.com/bai-viet/bo-co-tac-dung-gi-doi-voi-suc-khoe-va-sac-dep/.

    Chúc các bạn một buổi tối tốt lành. Thân!
     
  13. boiukutoi

    boiukutoi Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    13/4/2016
    Bài viết:
    74
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Kho MÁY BÀO ĐÁ tuyết cho món sinh tố đây ạ (KH: KHÔNG CHÍN TÁM BỐN CHÍN NĂM BẢY SÁU KHÔNG HAI): facebook.com/maybaodatotnhat
    [​IMG]
     
  14. me iu nghé

    me iu nghé

    Tham gia:
    26/2/2015
    Bài viết:
    15,061
    Đã được thích:
    2,335
    Điểm thành tích:
    913
    tuyệt vời! e thích những gì liên quan tới dừa
     

Chia sẻ trang này