Toàn quốc: Cách Làm Trắng Da Bằng Tinh Bột Nghệ Vàng

Cách làm trắng da bằng tinh bột nghệ vàng.

Tinh bột nghệ có nhiều tác dụng, trong đó làm đẹp là tác dụng tương đối tốt cho da mặt của bạn.

Alothuoc.com xin giới thiệu Cách làm trắng da bằng tinh bột nghệ vàng:

Công thức sử dụng tinh bột nghệ làm trắng da:

– Tinh bột nghệ vàng nguyên chất: 2 thìa.

– Sữa chua không đường: nửa hộp.

Cách thực hiện như sau:

– Dùng sữa rửa mặt loại trung tính để làm sạch da mặt và tắm sạch toàn thân bằng sữa tắm trước nha.

– Cho bột nghệ vào nửa hộp sữa chua, khuấy nhẹ để 2 thành phần trộn lẫn hoàn toàn.

– Bôi 1 lớp mỏng trên da và massage nhẹ theo vòng tròn để da thấm nhiều dưỡng chất.

– Sau 15 phút dùng nước ấm rửa cho sạch.



Tinh bột nghệ làm trắng da rất tốt , đặt biệt là khi được kết hợp với sữa chua, một nguyên liệu cũng có tác dụng tương tự. Bạn nên dùng công thức làm trắng da mặt và toàn thân này 2-3 lần mỗi tuần và nhớ chú ý tránh nắng cho da mỗi khi ra ngoài nữa nha.

Ngoài ra, bạn có thể xem thêm các loại mỹ phẩm làm từ tinh bột nghệ thiên nhiên: tại đây

 

Cách giảm béo nhanh 3kg trong tuần với thức uống cải ngựa, mật ong, gừng, chanh, bột quế

alothuoc.com xin giới thiệu cách giảm béo nanh trong 3 tuần đó là : Phương pháp gảim béo trong vòng 3 tuần

Thức uống dưới đây cũng sẽ giúp bạn giảm được 3kg sau 1 tuần áp dụng mà không cần phải nhịn ăn hay luyện tập quá sức.

Thức uống này cung cấp các dưỡng chất như: vitamin C, B1, B6, B2, cũng như các khoáng chất – kali, sắt, canxi, magiê và phốt pho. Đồng thời chúng cũng giúp kích thích tiêu hóa, lợi tiểu và giúp tăng các vi khuẩn có lợi trong đường ruột.

Chuẩn bị như sau

– 125g cải ngựa

– 3 trái chanh

– 4 muỗng cà phê mật ong

– 2 muỗng cà phê bột quế

– 1 miếng gừng

Các bước thực hiện như sau

Xay cải ngựa và gừng cùng nhau thật nhuyễn rồi thêm nước chanh vào, trộn đều hỗn hợp. Cho mật ong và trà quế vào, khuấy đều và thưởng thức.

Sử dụng như thế nào

Mỗi lần bạn uống thức uống giảm cân này 2 lần, trước bữa ăn 20 phút.

Dùng liên tục trong tuần để đạt được hiệu quả giảm 3kg cân. Tiếp tục thực hiện tiếp để giảm cân nặng, tuy nhiên chỉ nên kéo dài trong 3 tuần, nghỉ 4 ngày trước khi bắt đầu lộ trình mới.



Ngoài ra, bạn có thể tham khảo cách giảm cân hiệu quả bằng thuốc giảm cân. Xem chi tiết các loại thuốc giảm béo hiệu quả

 

+ Bước vệ sinh, làm sạch da

Hằng ngày, bạn nên vệ sinh da bằng sữa rửa mặt hoặc nước tẩy trang phù hợp với loại da của mình ít nhất là 2 lần. Bước này vô cùng quan trọng,vì da mặt sạch, lỗ chân lông khô thoáng giúp da hấp thụ được nhiều dưỡng chất hơn khi bạn thoa kem dưỡng da



+ Sữa dưỡng ẩm da

Phái đẹp hay quan niệm rằng mùa mưa là không cần phải dưỡng ẩm cho da. Đây là một quan niệm sai lầm, bởi vì mùa mưa cũng giống như mùa hè, da luôn luôn cần cung cấp đủ độ ẩm. Nếu thiếu độ ẩm thì cho dù là mùa mưa thì làn da của bạn vẫn bị sậm màu. Dưỡng ẩm ban đêm cho da là điều bắt buộc bạn phải thực hiện nếu muốn có một làn da đẹp. Với kem dưỡng ẩm Cetaphil sẽ cải thiện làn da bạn một cách đáng kể.

+ Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài

Tuy là mùa mưa, trời nhiều mây, không có nắng nhưng thực ra những tia cực tím, tia UV gây hại cho da vẫn xuất hiện. Bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài, để bào vệ da tốt nhất. Tránh tình trạng da bị tổn thương và sạm màu.

Ngoài ra, bạn có thể xem các loại mỹ phẩm khác: tại đây

 

Mật ong sẽ là “thần dược” biến làn da đen sạm, không đều màu trở nên trắng hồng rạng rỡ chỉ sau một thời gian với cách thức thực hiện cực kỳ đơn giản như sau:

– Đắp mặt nạ bằng mật ong cùng với chanh tươi: Trộn đều 2 thìa mật ong với 1/2 thìa chanh tươi được một hỗn hợp khá đồng nhất khi thoa bạn nên kết hợp động tác massage theo hướng vòng tròn để các dưỡng chất thấm sâu, nuôi dưỡng, làm đẹp da hiệu quả hơn nhé. Nằm thư giãn trong 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm vừa để cảm nhận da mặt ngày một trắng hơn, đều màu hơn.

– Đắp mặt nạ bằng mật ong và sữa chua không đường: Trộn đều 1 thìa mật ong với 2 thìa sữa chua không đường được một hỗn hợp đồng nhất, sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi sau đó rửa mặt sạch với nước lạnh, thực hiện đều đặn 1 tuần 1 lần nhé.


Bên cạnh việc sử dụng nước uống mật ong và chanh tươi mỗi ngày nhằm giúp giải độc cho da thì bạn cần sử dụng 1 trong những loại mặt nạ sau:

– Đắp mặt nạ bằng mật ong và lòng trắng trứng gà: Bạn chỉ cần đánh tan lòng trắng 1 quả trứng gà ta rồi trộn đều với 2 thìa mật ong, sau đó sử dụng hỗn hợp này thoa đều kết hợp massage nhẹ nhàng, nên chú trọng những khu vực có nhiều nếp nhăn, và khi mặt nạ vừa se lại, bạn đắp tiếp thêm 1 lớp nữa rồi nằm thư giãn, giải trí trong 30 phút, và rửa mặt sạch bằng nước ấm vừa nhé. Thực hiện đều đặn 2 lần/1 tuần sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

– Đắp mặt nạ bằng mật ong và sữa tươi không đường: Trộn đều 2 thìa mật ong với 5 thìa sữa tươi không đường, cùng với 1 vài giọt chanh tươi, sau đó sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên mặt và đừng quên massage để các dưỡng chất thấm sâu nuôi dưỡng da tốt hơn nhé, nằm thư giãn trong 20 phút và rửa mặt sạch bằng nước lạnh, làn da của bạn sẽ ngày càng sáng đẹp hơn, căng mịn hơn và đặc biệt là các nếp nhăn dần biến mất một cách đáng ngạc nhiên đấy.



Hiệu quả mà mật ong mang lại là vô cùng tuyệt vời phải không nào? Bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm tại alothuoc.com

 

Nếu bạn muốn cải thiện thị lực của mình mà không muốn áp dụng các phương pháp như dùng thuốc hay phẫu thuật thì việc sử dụng thực phẩm là một biện pháp tốt...

Alothuoc.com xin giới thiệu Những loại thực phẩm sau đây có tác dụng hỗ trợ thị lực rất tốt. Mời các bạn cùng tham khảo:

1. Cải thiện thị lực với TỎI:

Các nghiên cứu của trường Đại học Y Harvard đã chỉ ra rằng: tỏi có khả năng kìm hãm quá trình thoái hóa điểm vàng, qua đó giúp phần cải thiện thị lực. Trong tỏi chứa tinh chất Lipitor – có khả năng giảm cholesterol xấu (low-density lipoprotein, hoặc LDL), chất béo trung tính trong máu đồng thời tăng mức độ cholesterol tốt (lipoprotein mật độ cao, hay là HDL). Theo dó, nếu bạn ăn ít nhất 1/2 nhánh tỏi sẽ giúp cải thiện nồng độ cholesterol máu, điều này giúp cải thiện thị lực đáng kể.

2.Cải thiện thị lực với CÀ RỐT:

Tinh chất beta carotene có rất nhiều trong cà rốt khi được hấp thụ vào trong cơ thể sẽ cung cấp vitamin A – một vitamin cực kỳ quan trọng với sức khỏe của mắt. Vitamin A giúp giảm suy giảm thị lực, giảm khô mỏi mắt và hạn chế rất nhiều bệnh đục thủy tinh thể.

3.Cải thiện thị lực với CÁ HỒI:

Cá hồi chứa Omega-3 – chất béo không bão hoà. Khi tuổi tác ngày một cao, các bệnh về võng mạc xảy ra như một phản ứng dây truyền. Trong viên dầu cá chứa nhiều loại vitamin và 2 loại axit béo omega-3 quan trọng có tên gọi axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA) đây chính là các chất giúp hạn chế việc mở rộng tĩnh mạch gây nên các tác hại khôn lường cho mắt.

Vậy còn chờ gì nữa, hãy bổ sung vào bữa ăn hằng ngày những món ăn vừa ngon vừa có chức năng cải thiện và bảo vệ thị lực cho mình nhé các bạn!



Các bạn có thể tham khảo bài viết về các bệnh khác:
Điều trị đái tháo đường như thế nào ?
Tăng cường sinh lý nam giới
Công dụng thuốc Venpoten

 

Alothuoc.com xin giới thiệu bài viết: Dùng nước ép táo cam mật ong làm đẹp da

​

Dùng nước ép táo cam mật ong làm đẹp da

Các bước thực hiện như sau:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu:

- Táo tươi mua về rửa sạch, gọt vỏ hoặc để nguyên đều được, bỏ hạt, tách múi cam và cho vào máy ép lấy nước cốt.

- Cam rửa sạch, cắt làm đôi và vắt lấy nước.

Bước 2: Cho vào bình lắc hỗn hợp nguyên liệu theo tỉ lệ sau: 60 ml nước ép táo, 30 ml nước cam và 15 ml mật ong cùng đá viên. Lắc mạnh và đều tay cho các thành phần được hòa quyện hoàn toàn.

Bước 3: Từ từ rót nước ép táo cam mật ong vào ly thuỷ tinh. Gọt cam và lấy phần vỏ, trang trí ly thức uống đẹp mắt hơn. Cuối cùng là thưởng thức ngay thành quả của mình khi còn lạnh nhé!

Nước ép cam táo mật ong có màu vàng dịu nhẹ, hương vị thanh mát sẽ mang đến cho bạn cảm giác thư giãn và thoải mái khi thưởng thức. Còn chần chừ gì mà không thực hiện ngay cách làm nước ép ngon và bổ dưỡng chiêu đãi cả gia đình đi nào?

Với công thức pha chế đơn giản mà chúng tôi vừa chia sẻ, thì dù bạn là người lần đầu vào bếp cũng sẽ thực hiện được món nước ép táo cam mật ong một cách dễ dàng nhưng vẫn đảm bảo được hương vị đúng chuẩn, thơm ngon hơn ngoài hàng quán. Chúc bạn thành công và ngon miệng, nhưng nhớ đừng quên thường xuyên theo dõi trang để cập nhật thêm nhiều loại thức uống mới nhé.

 

Mỹ phẩm alothuoc.com xin giới thiệu bài viết: Phương pháp làm đẹp bằng nho chín hiệu quả

Dưỡng ẩm da là một trong những khâu quan trọng trong quy trình chăm sóc da, nó giúp da trở nên căng mịn, tràn đầy sức sống, hấp thu hiệu quả các dưỡng chất. Công thức làm đẹp bằng nho có thể hỗ trợ bạn điều này.



Sẽ có rất nhiều cách thức dưỡng ẩm da khác nhau, tuy nhiên dưỡng ẩm da bằng nho chín là một trong những biện pháp vừa an toàn vừa hiệu quả mà bạn có thể áp dụng với 3 cách đơn giản như sau:

– Cách 1: Nghiền nát 10 trái nho chín đã tách hạt trộn đều với 2 thìa bột bắp, 2 thìa mật ong được 1 hỗn hợp sền sệt, thoa hỗn hợp này lên mặt, thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
– Cách 2: nghiền nát 10 trái nho chín đã tách hạt trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường, 1 thìa nước ép cà rốt tươi, 1 thìa dầu dừa được 1 hỗn hợp đồng nhất. Thoa hỗn hợp này lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng trong 30 phút rồi rửa mặt sạch với nước lạnh vừa có tác dụng dưỡng ẩm làm đẹp da vừa giúp da se khít lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả;

– Cách 2: bạn cũng có thể sử dụng nước ép 10 trái nho chín trộn đều với 1 thìa đu đủ chín nghiền nhuyễn và 1 thìa mật ong rồi dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên mặt theo chuyển động vòng tròn 20 phút. Sau đó rửa mặt sạch với nước ấm để dưỡng ẩm và giúp làm đẹp da, giúp da trắng mịn màng nhé.

 

tuyệt vời