Mình đã bị bệnh mất ngủ lâu năm rồi.cứ đêm là ngủ được 2 đến 3 tiếng,ngủ không được sâu giấc.Ban ngày đi làm thì tầm 9h sáng đã lại gật gù.Buổi trưa thì không buồn ngủ.Nhưng đến tầm 2h chiều là lại gật gù.cho mình hỏi có thuốc nào uống tốt để tránh mất ngủ đêm không nhỉ.Mình uống tâm sen,uống 1 viên thuốc ngủ mà đêm vẫn không ngủ được.Các bạn chia sẻ giúp mình thuốc tốt hay là sắc thuốc nam ở nơi nào uống nhé.thanks
Ðề: Cách nào chữa bệnh mất ngủ lâu năm??? bạn ơi, mua tâm sen về uống đi nhưng pha kèm chút mật ong nhé, hiệu nghiệm lắm, mà lại lành nữa
Ðề: Cách nào chữa bệnh mất ngủ lâu năm??? Mẹ e cũng bị mất ngủ kinh niên, toàn fai uống 2 viên xedusen mỗi lần mới ngủ đc.hix Trc e cũng có đợt ngồi máy tính nhiều quá, lên giường là thức chong chong luôn, k thể ngủ nổi. Sau e đi cắt thuốc Bắc ở viện y học cổ truyền quân đội ở Kim Giang, bsi Bạch Yến bắt mạch. E uống 5 thang thôi, thấy ng khỏe hơn hẳn và da cũng đẹp hơn nữa. C thử xuống đó xem sao nhé
Ðề: Cách nào chữa bệnh mất ngủ lâu năm??? 1. không được tập thể dục thể thao, làm việc căng thẳng trướckhi đi ngủ 2. hạn chế uống nước trước khi đi ngủ và ko được ăn qá no 3. uống thuốc thảo dược (trị mất ngủ) trước khi ngủ 1 tiếng. thực hiện chế độ ko buòn ngủ cũng phải nằm. như vậy tạo thành thói quen có thể giúp mẹ nó dần dần lấy lại giấc ngủ như xưa đó
Ðề: Cách nào chữa bệnh mất ngủ lâu năm??? + uống 1 số thuốc thảo dược trị mất ngủ: lá dâu tằm, quả dâu tằm, tâm sen, lá vông, lá lạc tiên,... + ngâm chân bằng thuốc thảo dược, kết hợp với massage bàn chân thường xuyên vào mỗi tối .. mọi ng tự tập luyện và làm theo như thế thì cũng sẽ cải thiện đc phần nào đó ạ
