Kinh nghiệm: Cách Phòng Tránh Bệnh Tăng Huyết Áp

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi giupviecgiaphu, 18/6/2020.

  1. giupviecgiaphu

    giupviecgiaphu Thành viên tập sự

    Tham gia:
    1/6/2020
    Bài viết:
    8
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Chăm Sóc Người Bệnh Tăng Huyết Áp Tại Nhà
    Tăng áp chia làm 3 mức độ:

    - Tăng huyết áp độ 1 (tăng huyết áp nhẹ) khi trị số huyết áp tối đa từ 140 – 159mmHg hoặc chỉ số huyết áp tối thiểu từ 90 – 99mmHg.

    - Tăng huyết áp độ 2 (tăng huyết áp trung bình) khi huyết áp tối đa từ 160 – 179mmHg hoặc chỉ số huyết áp tối thiểu từ 100 – 109mmHg.

    - Tăng huyết áp độ 3 (tăng huyết áp nặng) khi huyết áp tối đa đo được từ 180mmHg trở lên hoặc huyết áp tối thiểu từ 110mmHg trở lên.

    - Đối với người bệnh tăng huyết áp được điều trị tại nhà thì vấn đề khống chế huyết áp và theo dõi để kiểm soát các yếu tố làm tác động đến sức khoẻ là rất quan trọng, đó là: các yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch; các yếu tố nguy cơ gây tổn thương nội tạng trong cơ thể do tăng huyết áp; tăng huyết áp kèm theo bệnh đái tháo đường.

    - Khi càng có nhiều yếu tố nguy cơ thì khả năng bị tai biến do bệnh tăng huyết áp càng tăng lên.

    - Để điều trị tốt bệnh tăng huyết áp và phòng ngừa nguy cơ, người bệnh cần tuân thủ các nguyên tắc sau: uống thuốc và áp dụng chế độ ăn nhạt, ăn đủ dinh dưỡng để khống chế huyết áp dưới mức 140/90mmHg; điều trị các bệnh kèm theo. Cụ thể là: nếu bị béo phì, nên áp dụng chế độ ăn giảm cân: ít đường, ít mỡ, nhiều chất đạm và chất xơ rau quả, trái cây; ăn nhạt; ăn chất đạm có nguồn gốc từ cá và thực vật tốt hơn là chất đạm từ thịt gia súc, gia cầm; không nên ăn quá ngọt ngay cả khi không bị bệnh đái tháo đường; hạn chế ăn mỡ động vật và dầu dừa mà nên dùng dầu hướng dương, dầu vừng, dầu đậu nành; nên ăn nhiều rau cải, trái cây để cung cấp nhiều chất khoáng, vitamin và chất xơ.

    - Ngoài ra bắt buộc phải bỏ những thói quen xấu như uống nhiều rượu; hút thuốc lào, thuốc lá; giữ nếp sinh hoạt điều độ, ổn định, tránh trạng thái căng thẳng, xúc động, lo âu; thường xuyên tập thể dục vừa sức ít nhất 45 phút mỗi ngày, 3 lần trong một tuần.


    Dịch vụ chăm sóc người bệnh tại nhà của Gia Phú

    Bạn hoặc người thân trong gia đình của bạn vừa trải qua một cuộc phẫu thuật, cần được nghỉ ngơi chăm sóc, hoặc đang bị ốm cao huyết áp.... mà gia đình không có người để chăm sóc, hãy liên hệ ngay với Giúp Việc Gia Phú. Chúng tôi cung cấp tất cả các dịch vụ chăm sóc bệnh nhân tại nhà như:
    • Chắm sóc cao huyết áp
    • Thay băng, rửa vết thương.
    • Tập vật lý trị liệu, phục hồi chức năng.
    • Đặt ống nuôi ăn qua sonde dạ dày.
    • Đặt ống sonde tiểu.
    • Tiêm thuốc.
    • Truyền dịch.
    • Chăm sóc khai khí quản.
    • Thẩm phân phúc mạc...
    • Lập kế hoạch chăm sóc điều dưỡng và hướng dẩn người thân tự chăm sóc
    • Chăm sóc bệnh nhân nặng, giai đoạn cuối tại nhà bao gồm: thở oxy, thở máy, theo dõi qua monitor và chăm sóc toàn diện.
    • Chăm sóc giảm nhẹ: bệnh nhân bệnh nan y, nặng, hấp hối - tử vong.
    Tất cả những dịch vụ đều được thực hiện bởi những điều dưỡng viên được đào tạo chuyên nghiệp, mang đến dịch vụ hoàn hảo, tận tâm nhất cho người bệnh.

    Nếu quý khách hàng, công ty, doanh nghiệp đang có nhu cầu về dịch vụ hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và báo giá một cách chi tiết.

    CÔNG TY TNHH CUNG ỨNG LAO ĐỘNG GIA PHÚ

    Địa chỉ: 158/28/2, Phạm Văn Chiêu, Phường 9, Quận Gò Vấp, Tp Hồ Chí Minh

    Điện Thoại: (028)6 272 0395 - 0912 474 060 - 0961 222 721

    Email: giupviecgiaphu@gmail.com

    Website: www.giupviecgiaphu.com


     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi giupviecgiaphu
    Đang tải...


  2. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100%

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    3,165
    Đã được thích:
    220
    Điểm thành tích:
    153
    nên mua máy đo huyết áp tại nhà để có thể kiểm soát được huyết áp
     
    giupviecgiaphu thích bài này.

Chia sẻ trang này