Cần giúp: Cách Phục Hồi Sữa Mẹ!

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi yeucon1412, 1/2/2013.

Tags:
  1. yeucon1412

    yeucon1412 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    24/1/2013
    Bài viết:
    401
    Đã được thích:
    126
    Điểm thành tích:
    43
    con em mới gần 2 tháng rưỡi, cách đây 2 tuần cháu lười bú quá, em sốt ruột nên cho con bú bình gần như 100%, sau khoảng 3 ngày em thấy mình cũng không còn tức sữa nữa, vắt mãi chỉ được 20ml 2 bên. Lúc này em bắt đầu thấy lo lắng, lên mạng tìm kiếm thông tin. 2 ngày tiếp theo mỗi ngày em vắt khoảng 3 đến 4 lần, mặc dù thấy các chị trên mạng chia sẻ cứ cách 3h vắt 1 lần, quan trọng là không được cho con ăn sữa ngoài và cho con bú liên tục (bắt cứ khi nào con có nhu cầu). Chế độ ăn: Sáng 1 bát cơm nóng với vừng đen đã rang thơm giã nhỏ, trưa, tối mỗi bữa 2 đến 3 bát cơm nóng tùy nhu cầu của mình. Hàng ngày em ninh 1 móng giò với 1 nắm gạo nếp, 1 nắm ý dĩ, 1 ít thông thảo (ý dĩ 10k/lạng, thông thảo 50-60k/lạng, em mua 3 lạng ý dĩ, 1 lạng thông thảo về dùng cho 10 hôm), 1 ít vừng đen, cho nhiều nước (khoảng 3 bát tô) ninh nhừ, sau khi ninh thông thảo không ăn đc nên vớt ra bỏ đi, cứ 9h sáng, 3h chiều, 9h tối mỗi lần 1 bát tô ăn ấm. Bên cạnh đó xen kẽ nấu cháo chân chó: lá đinh lăng luộc lên lấy nước, chân chó 2 cái làm sạch, khía theo chiều dọc cho vào, 1 nắm nếp, có thể cho thêm vừng đen, ninh kỹ với lượng nước và dùng như cháo móng giò. em ăn 4 - 5 hôm cháo móng giò, 2 hôm cháo chân chó thấy sữa về nhiều trở lại. từ hôm giờ em không ăn cháo nữa mà uống bokimilk (3 hôm nay rồi). Đây là kinh nghiệm còn "nóng hổi" của em chia sẻ cho mẹ nào lỡ mắc phải tình trạng mất sữa hoặc ít sữa nhé! Chúc các mẹ có nhiều sữa cho con yêu!
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi yeucon1412
    Đang tải...


  2. sango24

    sango24 tinhbotnghe

    Tham gia:
    5/12/2012
    Bài viết:
    138
    Đã được thích:
    16
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    thường thì các thực phẩm như gạo nếp, khoai môn, rau ngót, cá chép, quả vú sữa thừong tốt cho tuyến sữa...
     
  3. aodai_thai_an

    aodai_thai_an Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    28/1/2013
    Bài viết:
    418
    Đã được thích:
    81
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    Cám ơn chủ top vì bài viết hay!
     
  4. Phuc Lee

    Phuc Lee CLB tìm hiểu về Đạo Phật

    Tham gia:
    6/8/2012
    Bài viết:
    1,984
    Đã được thích:
    387
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    M thấy uống lá đinh lăng vừa mát 2 mẹ con & nhiều sữa nữa!
     
  5. chipaoe

    chipaoe Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    2/4/2008
    Bài viết:
    9,244
    Đã được thích:
    1,603
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    Tớ thì ăn chế độ y hệt mà vẫn ko thấy nhiều lên.Ke ke chỉ béo mẹ thôi.
     
  6. Me_VuMinh

    Me_VuMinh Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    26/9/2012
    Bài viết:
    5,625
    Đã được thích:
    1,009
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    Em cũng vậy ăn bao nhiêu cháo mà vẫn ít sữa. hic hic .... bokimilk tương cả đống cũng ko ăn thua. hic
     
  7. meobeovitu

    meobeovitu Thành viên tích cực

    Tham gia:
    1/8/2007
    Bài viết:
    942
    Đã được thích:
    212
    Điểm thành tích:
    133
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    Cái này tuỳ cơ địa mẹ nó ah, có khi mình hợp cái này người khác hợp cái khác. Như mình trừ chân chó, chân dê thì cái gì mọi người mách cũng thử qua nhưng dừng lại ở rễ sung sắc lấy nước uống hoặc cho vào bình hãm uống thay nước như trà thì tv đúng là nhiều hơn hẳn. Mẹ nào thử các cách khác ko hợp thì thử như mình đi biết đâu hợp sẽ có thêm sữa cho con.
     
  8. miuxinh9183

    miuxinh9183 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    28/12/2012
    Bài viết:
    5,825
    Đã được thích:
    475
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    Lá đinh lăng làm thế nào hả các mẹ? Em cũng hơi ít sữa nhưng giờ con 8tháng rùi nên cũn ít. Ngày xưa nhìu sữa lắm xong 1 thời gian nó bỏ 1 bên thế là ngực e căng lên xong bắt đầu ít đi. Haiz. E cũng đã thử nhiều cách nhưng cũng chỉ tăng lên 1 ít. Mà con e lười ăn mới buồn chứ. E phải uống thêm zentomom nữa. Vì e hợp cái đó. Uống mother love cũng k ăn thua. Kết hợp cả 2 loại gourt và more luôn nhé. Buồn kinh khủng
     
  9. miuxinh9183

    miuxinh9183 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    28/12/2012
    Bài viết:
    5,825
    Đã được thích:
    475
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    Rễ sung sắc là cây gì ạ. E chưa nghe bg. Nên muốn thử. Chị mách cho e với
     
  10. yeucon1412

    yeucon1412 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    24/1/2013
    Bài viết:
    401
    Đã được thích:
    126
    Điểm thành tích:
    43
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    Có gì đâu ạ, chúng ta tham gia diễn đàn này là để đc chia sẻ và học hỏi thêm...đúng không ạ!
     
  11. shophangduc

    shophangduc Thành viên tích cực

    Tham gia:
    15/3/2011
    Bài viết:
    695
    Đã được thích:
    333
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    Lúc sinh bé mình cùng may mắn là co rất nhiều sữa, theo kinh nhgieem của mình là khoãng 2 tuần trước khi sanh các mẹ nên ăn nhiieu bơ sữa và các món ăn loi sữa, khi bé vừa chầo đời là sữa sẽ nhanh về hơn các mẹ ạ
     
  12. Memonshop

    Memonshop Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    24/1/2013
    Bài viết:
    78
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    Kinh nghiệm của mình là ngủ càng nhiều sữa về càng nhiều, càng nhanh các mẹ ah. Mình thì ăn uống j cũng chỉ lên được tí ti thôi, không ăn thua. Cho con bú thường xuyên, ăn đủ chất, uống đủ nước, và quan trọng nhất là ngủ nghỉ nhiều.
     
  13. Goute1983

    Goute1983 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    1/5/2009
    Bài viết:
    937
    Đã được thích:
    187
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    Hi các mẹ,
    Sinh tập một mình ko đủ sữa nên kết hợp cho con ti mẹ và bú bình.
    Tập 2 rút kinh nghiệm: Ngủ nhiều, cho con bú mỗi khi con có nhu cầu, uống nhiều nước, trước khi đi ngủ mình còn uống thêm 1 cốc sữa nóng hoặc milo rùi bồi tiếp 1 ly nc ấm.
    Mình còn uống thêm tảo or canxi (tpcn) nữa để nâng cao chất lượng sữa.
    Trộm vía nhàn hơn hẳn, trc khi sinh mua cả thùng Nan Nga mà con gần 3m rùi ko phaỉ dùng đến.hix
    Cả 2 lần mình đều sinh mổ, quan trọng vãn là phải uống nc đủ các mẹ nhỉ.
    Một chút kinh nghiệm còi xin share với các mẹ.
    Thân
     
    mekubonbon thích bài này.
  14. Mẹ Kiều Phong

    Mẹ Kiều Phong

    Tham gia:
    12/12/2010
    Bài viết:
    24,204
    Đã được thích:
    5,091
    Điểm thành tích:
    3,113
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    trước em cũng gần như mất sữa, em mua luôn cái máy hút sữa medela về
    cứ 3h hút 1 lần
    trộm vía giờ em con 1 tuổi mà con bú 1 bên sữa bên kia vẫn chảy ướt áo hehe
     
    mekubonbon thích bài này.
  15. mekubonbon

    mekubonbon HỘI KINH DOANH HÀ NỘI

    Tham gia:
    10/9/2012
    Bài viết:
    1,765
    Đã được thích:
    237
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    m đã share kinh nghiệm của mẹ nó lên hội nuôi con bằng sữa mẹ. hi vọng sẽ có nh mẹ tìm lại đc nguồn sữa
     
  16. Masafot

    Masafot Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    9/3/2012
    Bài viết:
    2,736
    Đã được thích:
    509
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    Cảm ơn các mẹ mình sẽ áp dụng thử xem sao ... mình mới sinh được gần tháng mà hầu như chẳng có sữa ... ngày cho bé bú mấy lần nhưng mỗi lần được tí ti à ..
    Mà mình ăn được ít ... lại không uống nước nữa ... sẽ thử các cách các mẹ chỉ xem sao...
     
    mekubonbon thích bài này.
  17. thucphuong123

    thucphuong123 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/3/2013
    Bài viết:
    214
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    thường thì các thực phẩm như gạo nếp, khoai môn, rau ngót, cá chép, quả vú sữa thừong tốt cho tuyến sữa...
     
    mekubonbon thích bài này.
  18. trungthao99

    trungthao99 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    7/3/2013
    Bài viết:
    232
    Đã được thích:
    31
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    thường thì các thực phẩm như gạo nếp, khoai môn, rau ngót, cá chép, quả vú sữa thừong tốt cho tuyến sữa...
     
  19. mekid2010

    mekid2010 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    28/8/2011
    Bài viết:
    6,376
    Đã được thích:
    1,114
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    Bé đầu không có kinh nghiệm nên mình cũng bị mất sữa, nuôi con vất vả chỉ là một phần, quan trọng là con không được bú mẹ nên sức đề kháng yếu quá, cứ hơi tý là ốm, khổ lắm các mẹ ạ. Mình đang bầu bí bé thứ 2, học hỏi các mẹ để không bị mất sữa nữa.
     
  20. Trangnhpt

    Trangnhpt Thành viên tích cực

    Tham gia:
    11/3/2013
    Bài viết:
    749
    Đã được thích:
    203
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Cách phục hồi sữa mẹ!

    Bé nhà mình được 4,5 tháng và đã đi làm lại. Dạo gần đây mình thấy ít sữa hẳn tuy vẫn ăn uống đầy đủ và ăn các món lợi sữa nhưng vẫn không ăn thua. Đang phấn đấu nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu nhưng không biết có làm được không nữa.
     
    mekubonbon thích bài này.

Chia sẻ trang này