Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

Dear các mẹ,

Sau kha khá thời gian đi spa, massage, ngó nghiêng , hóng hớt xem người ta tắm trắng như thế nào thì em kết luận được một câu như thế này :

- Với các spa thuộc dạng cao cấp, tắm trắng 1 lần khoảng vài triệu - gần chục triệu thì e chưa có điều kiện đi nên không biết.

- Với các spa mini, thì e hóng thấy là : hầu hết các sản phẩm họ dùng đều có dính tới cái Sữa non và các loại kem trộn, kem tẩy, kem lột da. Thế nên hầu hết đều quảng cáo và cam kết lên tông ngay sau khoảng 2 tiếng tắm. ( Họa có tắm axit thì mới trắng nhanh được thế ạ . Chứ thần dược này ở thế giới em nghĩ cũng chưa phát minh ra đâu ạ ). Sữa non mà các siêu thị dùng cũng là một loại...chất tẩy trắng được quảng cáo là hàng Pháp, Mỹ, Ý, Nhật, loạn xì ngậu cả lên.

Cuối cùng, em đã tự đúc kết ra công thức tắm trắng an toàn tại gia đây ạ. Tất nhiên là cách của em chắc chắn sẽ chậm hơn các mẹ đi spa lột da rất nhiều. Ít nhất liên tục trong vòng 1 tháng thì da mới lên tông. Và cũng không lên tông tưng bừng, đổi trắng thay đen, từ châu á, chuyển thành châu âu được. Nhưng em đảm bảo, với cách này :

- chắc chắn da các mẹ sẽ sáng lên.
- Chắc chắn da sẽ mềm, mịn, mượt và khỏe lên rất nhiều. Mụn lưng, vết thâm các kiểu sẽ giảm .
- Đảm bảo an toàn tuyệt đối.
- Chắc chắn tốn kha khá nước + thời gian để vệ sinh, dọn dẹp phòng tắm.

Cách tắm trắng số 1 :

1) Nguyên liệu :

a) Bột tắm cơ bản - Base power bath :

- 4-5 thìa bột đậu đỏ/ yến mạch / cám gạo/ tinh bột nghệ ( tùy vào body và sở thích của các mẹ. Về công dụng thì em thấy mấy loại này ngang nhau )

- 1 hộp sữa chua / sữa tươi không đường/ sữa đậu nành không đường / nước .

- 1 thìa bột ngọc trai ( càng mịn càng tốt )

- 1 thìa Glycerin thực vật

- 1 thìa mật ong

+ Có thể thêm : 1 thìa bột nhân sâm, bột hồng sâm, linh chi, collagen... nếu như các mẹ muốn tăng tác dụng, chống lão hóa .

b) Các thành phần bổ sung - Extra ingre : Các nàng chọn 1 trong các thành phần làm trắng da tự nhiên an toàn, như :

- 3-5 giọt tinh dầu hoa hồng ( tùy vào body )
- 3-5 giọt chiết xuất rễ cam thảo/ lựu/ nhân sâm/...
- 1 thìa vitamin B3 / vitamin E
- Thành phần AHA ( a xit trái cây tự nhiên ) : nước cam, nước chanh. Em hay dùng nước cam.

2) Cách làm :
- Trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.

3) Các bước tắm :

- Bước 1 : Tắm tráng

- Bước 2 : xông hơi ( có thể bỏ qua bước này nếu thấy hơi cầu kỳ . Tuy nhiên khi xông hơi, lỗ chân lông mở to thì việc hấp thụ dưỡng chất tốt hơn nhiều ạ ). Các mẹ có thể xông hơi bằng nước lá or tinh dầu, tùy thích. Em thì chuyên xông bằng lá ( xả, hương nhu, vỏ bưởi ).

- Bước 3 : Thoa bột tắm lên khắp người. Cố gắng càng đều càng tốt. Massage nhẹ nhàng, bước này như tẩy da chết đấy ạ.

- Bước 4 : Ủ trong khoảng 15p. Không ủ lâu hơn các mẹ nhé. Lâu hơn, bột tắm sẽ hút ngược lại , khiến cho da khô, và chất dinh dưỡng nãy giờ thấm vào da = 0 đấy.

* Tip : trong 15p này, các mẹ có thể tranh thủ massage ( không massage ngực ) hoặc tập mấy động tác thể dụng đơn giản ( em thường tập các bài của bạn Hana Workout - Tập luyện giảm cân )

- Bước 5 : Xả sạch . Không cần tắm lại bằng sữa tắm làm gì cho khô da các mẹ nhé. Đã từ rất lâu rồi em không có khái niệm mua sữa tắm

- Bước 6 : Ủ sữa tươi + mật ong . Các nàng tiếp tục dùng sữa tươi ko đường ( bò , dê ) trộn với 1 thìa mật ong thoa đều khắp người. Ủ sữa trong vòng 5-10p. Tranh thủ massage ngực lúc này là ok nhất. ( đây là cách của nữ hoàng Cleopatra đấy ạ )

- Bước 7 : Xả sạch lần cuối. Lau khô người.

- Bước 8 : Thoa body lotion giúp dưỡng ẩm và tăng cường dưỡng chất cho da . Chú ý, chỉ bôi khi da còn ẩm.

==> Vậy là hoàn thành 8 bước tắm trắng an toàn, cực kỳ thân thiện với môi trường và thiên nhiên các nàng nhé.

- 1 tuần sử dụng 3 lần.

- Vẫn phải sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra nắng.

- Các mẹ nên nhớ, vì vốn dĩ, chúng ta là người châu Á, da chúng ta không trắng, nên để giữ cho da luôn sáng, thì các mẹ cũng phải tập thói quen dưỡng da như ăn cơm, uống nước hàng ngày. Đừng dừng lại khi thấy da trắng lên . Khi các mẹ đã hài lòng với màu da của mình thì giảm xuống tắm 1 lần hoặc 2 lần / tuần cho đỡ mất công cũng được, nhưng không được dừng. Đến lúc đen lại như cũ lại mắng em, tội nghiệp.

Chúc các mẹ luôn đẹp !


*** Chú ý:
- Đối với mẹ bầu từ 1-3 tháng thì nghiêm cấm không được dùng tinh dầu.
- Bột tắm pha bằng tinh bột nghệ có tác dụng trị thâm , mụn tốt nhất ==> phù hợp với mẹ nào da dầu, có mụn nhất.
- Các mẹ da thường thì bột nào cũng dùng được hết nhé. Không phải Yến mạch của US thì tốt hơn Cám Gạo Việt Nam đâu ạ.

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

cũng hơi cầu kì bạn nhỉ.mình cũng muốn nhưng tội cái bênh luoi

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

gì chứ riêng cái khoản chờ trong 15p cũng đủ để mình từ bỏ rồi :3

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

Dạ, cầu kỳ mà mẹ nó. Mỗi liệu trình tắm trắng ở spa, e thấy cũng tầm 2-3 tiếng . Đây là e còn rút gọn đi rồi đấy ạ. Nhưng được cái là an toàn, trắng dần, da chắc chắn sẽ đẹp. Và quan trọng nhất ...: giá đảm bảo rẻ hơn ở spa các mẹ ạ. Chỗ rẻ thì cũng ngót 1 triệu / lần tắm, mà sản phẩm của họ thì...e nói thật, cũng chỉ : cám gạo + sữa non, or cám gạo + ngọc trai...Giới thiệu côg nghệ này nọ, rõ hay. Nhưng thực tế sản phẩm khôg thể bằng các sản phẩm mình tự mua được đâu ạ.

Sữa non : hầy hết các spa e đi, họ giới thiệu là hàng Pháp. Nhưng cái đấy bán ở ngoài tầm vài chục -- hơn trăm k. Thêm nữa, 100% là kem trộn or hóa chất Tung của.

Một vấn đề nữa, các mẹ thử nghĩ xem. Rõ ràg mình là người châu Á, bản chất da vàng. Thứ quyết định màu da là sắc tố Melanin. Vậy thì tại sao, chỉ sau 2 tiếng tắm ở Spa da lại có thể trắng tưng bừng được như thế? nếu không dùng hóa chất tẩy .

HI, các mẹ chịu khó chút nha. Nếu tuần ko làm được 2-3 lần như em nói thì cố gắng tuần 1 lần. Tuy chậm hơn, nhưng da sẽ rất đẹp đấy ạ.

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

Cố lên mẹ nó ơi. Sự nghiệp làm đẹp của chị em mình còn gian nan lắm. Ít nhất phải đến năm 60t . huhhuuuu

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

rất hay và bổ ích
mnvuowtjj qua bệnh lười thì làm luôn nhé hihihi

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

em thì ngày nào cũng tắm với bột đậu đỏ, mật ong và đầu olive, da chân em trước cũng nhiều sẹo vì bị ngứa em gãi nhưng mà giờ thì hết sạch trắng nõn luôn

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

Có công mài sắt, ắt có ngày nên kim các mẹ ạ . Đúng là khá lách cách thật, mỗi lần tắm e mất toi 30-40p. Nhưng những gì nhận được với công sức bỏ ra thì không phí tí nào đâu ạ.

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

Chờ 15 phút lâu quá, không kiên nhẫn đợi hĩ

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

có vẻ cầu kỳ, ít ai làm được hihi, e chỉ hay pha dầu ôliu vào sữa tắm thôi, đỡ mất thời gian, hiệu quả cũng được các chị ạ, thấy da mềm mại hơn nhiều và cũng thấy sáng lên, tuy ko thể bằng cách của mọi người được nhưng với bệnh lười của e, với ko kiên trì thì cách này là ok rồi

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

Vâng, cầu kỳ thật ạ. tại vì em bê nguyên cái liệu trình tắm trắng ở các Spa vào ạ. Chỉ có điều là đã rút gọn, và chọn lọc nguyên liệu thiên nhiên, an toàn . ( nói không với hóa chất tẩy trắng , kem trộn ).,

hihi, các mẹ ơi, như thế này là e rút ngắn mấy lần so với đi tắm trắng ở spa đấy ạ. Nhưng cũng do e chưa lập gia đình nên mới có thời gian thế. Mai sau chắc tuần được 1 lần là hạnh phúc trào dâng rồi.

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

hihi bạn ơi mình cũng chưa lập gđ nè, thế mà cũng chẳng có thời gian mà cầu kỳ vậy, mà có thời gian thì mình cũng ko hay làm, lười mà, bạn kiên trì nhỉ

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

^_^ uk, tại mình cũng hơi "điệu'' nữa. Nếu các mẹ muốn dưỡng da, tắm trắng thì mùa thu là mùa phù hợp nhất trong năm để làm đẹp da đấy ạ.

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

Mình thèm có nước da Trắng nhg lưới lăm ko Kiên trì dc.

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

nhiều thành phần quá mn ạ, em chỉ đơn giản thế này, tinh bột nghệ , yến mạch, sữa chua, dầu dừa, mạt ong đôi lúc đổi yến mạch thành trà xanh duy trì tuần 3 lần da rất sáng

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

Đánh dấu để học hỏi kinh nghiệm tắm trắng nào.

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

tuyệt với luôn thanks chủ thớt

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

em chỉ tắm với dầu oliu thôi, tắm cách này hơi cầu kỳ, muốn đẹp nhưng mà lười quá

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

Cũng muốn tắn dần lên để cải thiện làn da ngăm ngăm đen, cơ mà thấy báo chí ng ta viết tắm trắng có tỉ lệ ung thư da cao. Sợ lắm cơ ấy!

 

Ðề: Cách Tắm Trắng AN TOÀN tại nhà. Hiệu quả sau 1 tháng .

hichic, cầu kì thế à, m chẳng kiên trì đc