Cách Thiết Lập Giờ Đi Ngủ Trên Iphone: Chọn Mục Tiêu Ngủ, Chọn App Để Sử Dụng Trước Khi Ngủ

Register to join Facebook group https://www.facebook.com/groups/antidetect/ and Telegram group https://t.me/ToolsKiemTrieuDoGroup to instantly receive change info PC toolkit , Full tool of Antidetect+ Collect ## Cách thiết lập giờ đi ngủ trên iPhone

### Chọn mục tiêu ngủ

1. Mở ứng dụng ** Cài đặt ** trên iPhone của bạn.
2. Nhấn ** Ngủ **.
3. Nhấn ** giờ đi ngủ **.
4. Nhấn ** Bắt đầu **.
5. Nhập mục tiêu ngủ ** của bạn **.Đây là lượng thời gian bạn muốn ngủ mỗi đêm.
6. Nhấn ** Tiếp tục **.
7. Chọn ** thời gian thức dậy **.Đây là thời gian bạn muốn thức dậy mỗi sáng.
8. Nhấn ** Tiếp tục **.
9. Nhấn ** Đặt giờ đi ngủ **.Điều này sẽ đặt ra một giờ đi ngủ cho bạn dựa trên mục tiêu ngủ và thời gian thức dậy của bạn.

### Chọn ứng dụng để sử dụng trước khi ngủ

Bạn cũng có thể chọn một ứng dụng để sử dụng trước khi ngủ.Ứn
Chi tiết tại: https://mmo-vietnam.com/threads/cac...-ngu-chon-app-de-su-dung-truoc-khi-ngu.14391/