Thông tin: Cách Trị Biếng Ăn Ở Trẻ Nhỏ Như Thế Nào Hiệu Quả Nhất?

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi chinhvu1989, 27/9/2022.

  1. chinhvu1989

    chinhvu1989 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    5/1/2021
    Bài viết:
    344
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Trẻ em biếng ăn lâu ngày nếu không có giải pháp khắc phục khoa học sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và quá trình lớn lên của bé. Vậy, cách trị biếng ăn ở trẻ nhỏ như thế nào hiệu quả nhất?

    1. Trang trí món ăn của bé thật sinh động, bắt mắt
    cach-tri-bieng-an-o-tre-nho-nhu-the-nao-hieu-qua-nhat-herokid-gold-e2.jpg
    Trang trí món ăn của bé thật sinh động, bắt mắt
    Khi trẻ nhận biết một món ăn thì mùi hương sẽ là yếu tố đầu tiên hấp dẫn trẻ. Tiếp theo đó là cách trình bày trang trí món ăn và cuối cùng mới đến khẩu vị. Chính vì vậy, để kích thích con yêu ăn nhiều hơn mẹ hãy trình bày món ăn thật sinh động và hấp dẫn.

    Thay vì chỉ để thức ăn ra đĩa hay bát bình thường mẹ hãy trang trí thêm một số hình đơn giản như chú chó, bông hoa, mặt cười, các hình dạng toán học… để gây được sự chú ý và cuốn hút trẻ đây cũng là cách trị biếng ăn cho trẻ hiệu quả. Khi món ăn có mùi hương hấp dẫn lại được trang trí đẹp mắt trẻ sẽ thèm ăn hơn đấy nhé!

    2. Cho trẻ sớm nhận biết các mùi vị món ăn

    Mẹ hãy cho trẻ nêm nếm thử thật nhiều mùi vị khác nhau như vị ngọt, vị mặn,vị chua, đắng, chát… chứ không chỉ cho trẻ tiếp xúc với một vị nào đó nhất định sẽ khiến trẻ khó cảm nhận được các mùi vị khác gây ra chứng biếng ăn. Phương pháp kích hoạt vị giác rất tốt để cải thiện sự thèm ăn của trẻ được các chuyên gia khuyến cáo áp dụng.

    3. Cách trị biếng ăn ở trẻ nhỏ bằng việc tăng cường vận động mỗi ngày
    cach-tri-bieng-an-o-tre-nho-nhu-the-nao-hieu-qua-nhat-herokid-gold-6.jpg
    Cách trị biếng ăn ở trẻ nhỏ bằng việc tăng cường vận động mỗi ngày
    Thực tế cho thấy, việc ít vận động cũng sẽ khiến bé biếng ăn, chậm lớn. Do đó, cha mẹ nên tạo điều kiện để bé hoạt động mỗi ngày và dành thời gian để nô đùa cùng con. Qua đó, trẻ tiêu hao năng lượng nhiều hơn, giúp trẻ hết biếng ăn, tạo cảm giác nhanh đói. Hãy kết hợp thêm mát xa mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

    4. Đưa con đi khám định kỳ

    Nếu những cách khắc phục trên không hiệu quả, mẹ nên cho bé tới các viện dinh dưỡng hoặc các cơ sở chuyên khoa nhi uy tín để có biện pháp cải thiện tối ưu nhất nhé!

    5. Mẹ hãy để con yêu được chủ động trong bữa ăn

    Đứa trẻ nào cũng thích bắt chước nên mẹ hãy để bé có sự chủ động trong ăn uống bằng cách cho bé tham gia bữa ăn cùng với gia đình với ghế ngồi ăn phù hợp, có khay và dụng cụ ăn riêng nhé.

    Khi bắt đầu bữa ăn, bé sẽ tự xúc thức ăn và ăn cùng với mọi người. Bé được tự chọn món ăn mình thích và ăn lượng thức ăn mà không bị ép ăn thêm. Làm được như vậy, dần sẽ hình thành thói quen tốt cho trẻ ăn đúng bữa hơn đấy mẹ nhé!

    6. Bổ sung thực phẩm hỗ trợ sức khỏe cho bé biếng ăn

    Ngoài ra, mẹ cần sử dụng cho bé các sản phẩm hỗ trợ trẻ ăn ngon miệng, các thực phẩm chức năng giúp bé tăng cân, phát triển tốt và tăng sức đề kháng. Đặc biệt, hãy ưu tiên chọn sản phẩm có thành phần chiết xuất tự nhiên như: hồng sâm, thảo quả... kết hợp cùng vitamin C, D3, canxi, kẽm, lysine... Ngoài ra, với các sản phẩm dùng cho bé, mẹ nên lựa chọn đúng hàng chính hãng và thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng và hiệu quả khi con yêu dùng thường xuyên nha.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi chinhvu1989
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

Chia sẻ trang này