Cân Bằng Giữa Việc Và Cuộc Sống. Đừng Làm Việc Quá Sức.

** #WorkLifeBalance #Overworking #elfcare #MentalHealth #Health **

** Cách tìm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống **

Trong thế giới có nhịp độ nhanh ngày nay, có thể khó tìm thấy sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống.Chúng tôi liên tục bị bắn phá với các email, văn bản và các cuộc gọi điện thoại, và thật khó để đặt ra ranh giới giữa cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của chúng tôi.

Nhưng điều quan trọng cần nhớ là chúng ta không phải là máy móc.Chúng ta cần thời gian để thư giãn, nạp năng lượng và dành thời gian với những người thân yêu của chúng ta.Nếu chúng ta không chăm sóc bản thân, cuối cùng chúng ta sẽ đốt cháy.

Dưới đây là một vài mẹo để tìm kiếm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống:

*** Đặt ranh giới. ** Một trong
Chi tiết tại: https://tricksmmo.com/threads/can-bang-giua-viec-va-cuoc-song-dung-lam-viec-qua-suc.36532/