Trầm cảm là chứng bệnh đã âm thầm cướp đi sinh mạng của rất nhiều người trên thế giới. Đây là căn bệnh khá phổ biến và ngày càng xuất hiện nhiều ở giới trẻ. Hãy cùng tìm hiểu rõ nét hơn về bệnh trầm cảm ngay sau đây. Bệnh trầm cảm là gì Bệnh trầm cảm ( Tên tiếng anh là Depression) là chứng rối loạn tâm trạng khiến cho người bệnh luôn cảm thấy buồn bã, mất hết niềm tin và động lực trong cuộc sống. Bệnh trầm cảm tác động lên cả tinh thần và sức khỏe, tạo nên nhiều sự thay đổi trong lối sống, sinh hoạt, hành động và suy nghĩ của người bệnh. Mức độ phổ biến của bệnh trầm cảm lên đến 80% dân số thế giới từng bị trầm cảm một lần trong đời, xuất hiện ở mọi lứa tuổi và giới tính nhưng thường là ở nữ giới nhiều hơn. Bệnh có nhiều mức độ khác nhau, khi đến giai đoạn nặng thì các triệu chứng mới bộc lộ rõ nét. Xem thêm: Bật Mí 5 Nguyên Nhân Gây Trầm Cảm Ở Nam Giới Hiện Nay (trihetbenhthankinh.com) Triệu chứng của bệnh trầm cảm Bệnh trầm cảm được biểu hiện qua nhiều triệu chứng bất thường khác nhau, bao gồm: Cảm giác buồn bã kéo dài, có thể hay khóc Chán ăn, ăn không ngon dù cho là món từng thích trước đây Luôn có suy nghĩ tiêu cực, không có hứng thú với bất kỳ công việc gì Thường xuyên mất ngủ, ngủ không ngon giấc, gặp ác mộng Không kiểm soát được cảm xúc và hành vi của bản thân Hay bị mất tập trung, thơ thẩn Thất vọng và chán chường về bản thân mình Tự làm đau, làm hại mình Có ý định muốn kết liễu cuộc đời. Bệnh trầm cảm nguy hiểm như thế nào? Bệnh trầm cảm để lại nhiều hệ lụy về sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh: Suy nhược cơ thể: Khi tinh thần sa sút, sức khỏe cũng sẽ đi xuống, sắc mặt xanh xao, nhợt nhạt. Rạn nứt các mối quan hệ: Bệnh trầm cảm khiến người bệnh dần khép kín, không thích giao tiếp xã hội, dần mất đi nhiều mối quan hệ. Giảm hiệu quả công việc: Người bệnh dễ mất tập trung, mất đi niềm tin và hứng thú khiến việc học tập hay lao động đi xuống. Nhiều chứng bệnh xuất hiện liên quan đến trầm cảm như: Rối loạn giấc ngủ, bệnh tim mạch, suy giảm trí nhớ,.. Gây hại cho bản thân: Người bệnh trầm cảm luôn có ý định làm đau bản thân bằng các hành động như rạch tay, tự cào cấu,... Tự sát: Bệnh trầm cảm là nguyên nhân của rất nhiều vụ tự sát mỗi năm. Bệnh trầm cảm rất nguy hiểm và nghiêm trọng, cần được phát triển kịp thời và điều trị đúng cách. Để phòng bệnh, bạn hãy cố gắng sống tích cực, lành mạnh và chăm tập luyện thể dục thể thao. Xem thêm: Chữa Trầm Cảm Bằng Đông Y Với 5 Ưu Điểm Tuyệt Vời (trihetbenhthankinh.com)
