Cảnh Báo: Thức Khuya 1 Tối Thôi, Sẽ 'tàn Phá' Làn Da Tới Mức Nào??

Khám phá thế giới kiếm tiền online tại nhóm Kiếm tiền MMO Việt Nam trên Facebook tại: https://www.facebook.com/groups/mmovietnamcommunity. #StayingUplate #BeautyTips #Skincare #Healthyskin #goods ngủ ## ** CẢNH BÁO: Làm thế nào để thức khuya trong 1 đêm, sẽ 'tàn phá' da? **

Tất cả chúng ta đều biết rằng thức muộn là xấu cho sức khỏe của chúng ta, nhưng bạn có biết rằng nó cũng có thể tàn phá da của bạn?Đúng vậy, chỉ một đêm thiếu ngủ có thể gây ra một số vấn đề về da, bao gồm:

* **Quầng thâm**.Khi bạn không ngủ đủ giấc, cơ thể bạn tạo ra nhiều cortisol hormone căng thẳng, có thể dẫn đến quầng thâm dưới mắt bạn.
* **Da khô**.Khi bạn bị thiếu ngủ, cơ thể bạn không tạo ra nhiều hormone chống lão hóa HGH, có thể dẫn đến làn da khô, bong tróc.
* **Mụn**.Thiếu ngủ cũng có thể dẫn đến sự gia tăng mụn trứng cá, vì nó có thể ph
Chi tiết tại: https://mmo-vietnam.com/threads/canh-bao-thuc-khuya-1-toi-thoi-se-tan-pha-lan-da-toi-muc-nao.16077/